Carlos Sánchez de la Torre
Psicólogo
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Psicopedagogo
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Alcalá de Henares 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-37679
15 opinionesExperiencia
Psicólogo Sanitario en Alcalá de Henares – Ansiedad, Depresión, Estrés y Terapia de Pareja
Soy psicólogo sanitario, experto en terapia de pareja y regulación emocional. Estoy especializado en el tratamiento de ansiedad, depresión, estrés, problemas emocionales y conflictos de pareja. Trabajo con adultos y parejas que buscan mejorar su bienestar, recuperar equilibrio y resolver dificultades que afectan a su vida diaria.
Además, cuento con formación en psicopedagogía y experiencia en intervención infanto-juvenil, acompañando a niños y adolescentes con ansiedad, dificultades emocionales, problemas de conducta o retos escolares, así como orientando a sus familias.
Mi enfoque es cognitivo-conductual integrador, práctico y basado en la evidencia. Te ayudaré a comprender tus emociones, manejar la ansiedad, superar la tristeza o el bloqueo, mejorar la comunicación en la pareja y tomar decisiones con mayor claridad.
Ofrezco terapia presencial en Alcalá de Henares y terapia online para quienes necesiten flexibilidad. Te proporciono un espacio seguro para entender lo que te ocurre, aliviar tu malestar y reconstruir la relación contigo mismo/a, con tu pareja o con tu entorno familiar.
Si sientes que es el momento de dar un paso, estaré encantado de ayudarte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicología general sanitaria
- Psicopedagogía clínica
- Trastornos de aprendizaje
- Trastornos de conducta
- Orientación familiar
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Duelo
- Estrés
- Insomnio
- Miedos
- +19 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Carlos Sánchez de la Torre
Psicólogo, Psicopedagogo
Experiencia
- Psicólogo Infanto-Juvenil, Valdemoro (2021-2022)
- Psicólogo Sanitario Online (2024- Actualidad)
- Psicólogo Sanitario, Alcalá de Henares (2024- Actualidad)
- Centro CEMAJ (2025- Actualidad)
Formación
- Experto en Terapia de Pareja
- Máster en Gestión Emocional y Mindfulness
- Máster en Psicopedagogía Terapéutica
- Máster en Psicología General Sanitaria
- Grado en Psicología
- Curso en Tratamiento de Adicciones
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Duelo
- Estrés
- Insomnio
- Miedos
- Problemas de relación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Depresión
- Trastorno de estrés postraumático
- Problemas de sexualidad
- Obsesiones
- Rumia y preocupación
- Pensamientos intrusivos
- Ansiedad
- Diferencias en la pareja
- Estado depresivo
- Preparación oposiciones
- Trastorno de salud mental
- Estrés laboral
- Ruptura de pareja
- Pensamientos desagradables
- Inestabilidad emocional
- Falta de concentración
- Conflictos familiares
Idiomas
- Inglés
- Español
Publicaciones
- EL PAPEL DE LAS METACREENCIAS Y LA PREOCUPACIÓN EN LA APARICIÓN DE LA ANSIEDAD GENERALIZADA: UN ESTUDIO LONGITUDINAL (Blanco y Sánchez, 2025).
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
50 € -
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Consulta sucesiva Terapia de Pareja
60 € -
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Consulta sucesiva terapia individual
50 € -
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Primera visita online
50 € -
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Primera visita terapia de pareja
60 € -
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Opiniones
15 opiniones
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Rosa pilar
Le recomendaría 100 por 100
Muy cercano , te sientes muy agusto
Te da mucha tranquilidad• otro lugar • Otro •
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J
JE
Asistí a la consulta de Carlos por un problema de disfunción eréctil debido a la tensión y el estrés y, a través de su metodología y técnicas, tras 9 sesiones superé un problema que en principio no le veía solución alguna y suponía un grave inconveniente de confianza y autoestima. Muchas gracias Carlos
• otro lugar • Otro •
Carlos Sánchez de la Torre
Gracias por tu mensaje y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso te ha resultado útil y que has podido encontrar herramientas para afrontar una situación que estaba siendo difícil para ti. Aprecio sinceramente tu confianza.
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I
I.R.P.
Es la primera vez que he ido al psicologo y ha sido muy grata la terapia. En poco tiempo he notado la mejoria. Creo que me entendió bien y me ha ayudado muchisimo. Habla claro y confio en él. Me parece un gran profesional.
• otro lugar • Otro •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que te has sentido comprendido y que el proceso te ha resultado útil desde el inicio. Aprecio sinceramente tu confianza y tus palabras.
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M
M&J
Queremos compartir nuestra experiencia de terapia de pareja, pues hemos visto una gran transformación en nuestra relación. Carlos es muy empático, atento y capaz de crear un ambiente de confianza donde es fácil abrirse.
Gracias a él, hemos aprendido herramientas para mejorar nuestra relación, entendiendo y respetando nuestras diferencias y aprendiendo estrategias para manejarlas de una forma más saludable.
Lo recomendamos, sin duda, a cualquier pareja que busque apoyo profesional para mejorar su relación.• Carlos Sánchez Psicología Online • Consulta sucesiva Terapia de Pareja •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por compartir vuestra experiencia. Me alegra saber que habéis encontrado un espacio de confianza en el que sentiros cómodos y que las herramientas trabajadas os han resultado útiles para seguir fortaleciendo vuestra relación. Agradezco sinceramente vuestra confianza y vuestra recomendación.
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M
María
Me ha encantado hacer el tratamiento con Carlos. Es muy bien psicólogo. Me ha ayudado mucho y solo en unos meses. Totalmente recomendable.
• otro lugar • Otro •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu mensaje. Me alegra saber que el proceso te ha resultado útil y que has tenido una experiencia positiva en estos meses. Aprecio sinceramente tu confianza y tu recomendación.
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H
Héctor S.
Encantado con el trato, las formas, las explicaciones y con su ayuda. Muy contento con las sesiones y el resultado de las mismas. En resumen, un gran profesional en su campo.
• otro lugar • Otro •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegro saber que las sesiones han sido beneficiosas para ti y que te has sentido cómodo.
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M
M.A.
Profesionalidad, implicación y un servicio excelente. Totalmente recomendable :)
• Carlos Sánchez Psicología Online • Consulta online •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra saber que la experiencia te ha resultado positiva y que has percibido profesionalidad e implicación en el proceso. Aprecio sinceramente tu recomendación.
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R
Raquel
Fui con mi pareja a terapia y Carlos nos ayudó mucho. Nos hizo sentir cómodos desde el principio y nos dio herramientas claras para comunicarnos mejor. Agradecemos mucho tu trato cercano y profesional. Lo recomendamos indudablemente.
• Carlos Sánchez Psicología Online • Consulta sucesiva Terapia de Pareja •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por vuestro mensaje. Me alegra saber que os sentisteis cómodos desde el inicio y que las herramientas ofrecidas os han sido útiles para mejorar vuestra comunicación. Aprecio sinceramente vuestra confianza y vuestra recomendación.
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D
Daniel
Llevo un tiempo en terapia con Carlos y solo puedo tener palabras de agradecimiento. Es un profesional muy competente, empático y atento, que sabe escuchar y guiar. Desde las primeras sesiones transmite confianza y seguridad, creando un espacio donde resulta fácil abrirse y avanzar. Te ayuda mucho a aprender a manejar tus emociones, recontextualizar las situaciones que estás viviendo, e ir poco a poco mejorando.
• otro lugar • Otro •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido en un espacio seguro y de confianza desde el inicio, y que el proceso te está resultando útil para avanzar y comprender mejor lo que estás viviendo. Aprecio sinceramente tu confianza y tu valoración.
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B
B N
Hasta ahora había probado con muchos psicólog@s y es un alivio enorme haber encontrado por fin con quien poder expresarme bien y sentirme acompañado. Que importante es conectar en lo personal y saber qué estoy en buenas manos en lo profesional. Gracias Carlos !
• Carlos Sánchez Psicología Online • Consulta psicológica online •
Carlos Sánchez de la Torre
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido en un espacio de confianza y que el acompañamiento te está resultando valioso. Aprecio de verdad tu confianza y tu mensaje.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Necesito un/a psicólogo/a especilista en TCC que pueda ayudarme con el problema de "vejiga tímida" o paruresis. Ya tratado en su día, pero estancado. Por favor, alguien especialista de verdad que sepa del tema.
La vejiga tímida o paruresis es un problema más común de lo que parece, y entiendo lo frustrante que puede resultar cuando ya se ha trabajado antes pero sientes que el proceso se ha estancado.
Desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) contamos con protocolos muy bien estudiados para abordarla.
Cuando un tratamiento previo no ha avanzado, suele ser útil revisar la formulación del caso, ajustar la jerarquía de exposición o incorporar técnicas más específicas dentro del marco TCC.
Con un enfoque individualizado, es frecuente observar mejoras claras y sostenidas.
Si lo deseas, puedo ayudarte a valorar tu situación actual y orientarte hacia un plan de intervención ajustado a tus necesidades.
Quedo a tu disposición.
Mi ex y yo tuvimos una relación que duró seis años y estemos separados, le pedí otra oportunidad y que ves lo que la terapia me ha ayudado a ser, y no me dice que no o que si, solo saca todos los errores que cometí, y le dije te entiendo muy bien, si no deseas nada solo dímelo directamente, y me dijo necesito tiempo quizás un año o dos y le dije el tiempo no me interesa, me interesas tú, pero me dijo que asta el 7;de enero me diría si me la oportunidad si o no. Pienso que sus acciones son contradictorias a lo que me expresa porque cuando nos vemos o nos despedimos los abrazos que compartimos me dicen otra cosa.
Hola, gracias por compartir tu situación.
Es comprensible que te genere confusión que tu expareja envíe señales diferentes entre lo que dice y lo que hace. Después de una relación larga, es habitual que aparezcan emociones contradictorias en ambas partes, y eso puede traducirse en mensajes poco claros.
Cuando una persona pide tiempo pero sigue mostrando cercanía, suele significar que todavía está procesando lo ocurrido y no se siente preparada para tomar una decisión definitiva. Eso no implica necesariamente un “sí” ni un “no”, sino que necesita espacio para aclararse.
En estos casos, puede ayudarte observar los hechos más que las interpretaciones, cuidar tus límites a nivel emocional y pararte a pensar sobre qué es lo que necesitas tú.
A veces es útil trabajar estas dinámicas en terapia para comprender qué te mueve, cómo proteger tu bienestar y cómo tomar decisiones más claras en relaciones afectivas.
Si lo deseas, puedo orientarte con más detalle sobre cómo manejar esta situación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Carlos Sánchez de la Torre?Carlos Sánchez de la Torre es psicólogo, psicopedagogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Acompañamiento en el proceso de duelo, Acompañamiento en el proceso terapéutico grupal, Activación conductual para la depresión, Ansiedad en competición, Asesoramiento a madres y padres en educación afectivo-sexual, Asesoramiento sexológico, Asesoramiento en duelo, Asesoramiento en problemas sexuales, Asesoría psicológica online, Atención psicológica por videoconferencia.
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¿Dónde está la consulta de Carlos Sánchez de la Torre?Carlos Sánchez de la Torre atiende a sus pacientes en:
- Calle de las Huertas 10 Alcalá de Henares
- Calle de Almazán, 4 Alcalá de Henares
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¿Puedo hacer la visita con Carlos Sánchez de la Torre de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Carlos Sánchez de la Torre ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Carlos Sánchez de la Torre al finalizar la visita?Carlos Sánchez de la Torre acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Carlos Sánchez de la Torre?Puedes comunicarte con Carlos Sánchez de la Torre en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carlos Sánchez de la Torre?El calendario que muestra Carlos Sánchez de la Torre en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Carlos Sánchez de la Torre?A veces Carlos Sánchez de la Torre tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Carlos Sánchez de la Torre?Un total de 15 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carlos Sánchez de la Torre, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Carlos Sánchez de la Torre?Carlos Sánchez de la Torre no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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