Carme Gómez-Coronado Cáceres

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Experiencia

Me dedico a la psicoterapia desde 1994.

Realizo las sesiones psicoterapéuticas, tanto presenciales como online.

En el 2000, abrí consulta en Lleida y desde entonces, trabajo sólo con adultos, en terapia individual, de pareja y de grupo. Además, imparto cursos de formación sobre TREC y gestión emocional, entre otros.

Conocí la existencia de la psicología como disciplina profesional, cuando tenía 15 años y decidí que era lo que quería estudiar y a lo que quería dedicarme profesionalmente.

Me interesan las personas, sus procesos internos, sus mecanismos psicológicos… Trato de mostrarles un camino, maneras, métodos eficaces de autoconocimiento para cambiar aquello de sí mismo que se proponga, gestionar mejor las emociones, etc, para intentar lograr los objetivos terapéuticos que se acuerden en la fase inicial de la terapia. Con cada persona con la que he trabajado, me he enriquecido y he aprendido algo nuevo de la psicología y de mi misma…

La corriente psicoterapéutica en la que enmarco mayoritariamente mi método y filosofía de trabajo, es la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), ideada por Albert Ellis, que se inscribe en el contexto de las terapias cognitivas. La TREC es una terapia práctica, directiva y de alta eficacia, que considera que “no nos perturba emocionalmente lo que nos pasa, sino, sobre todo, lo que pensamos sobre lo que pasa, sobre uno mismo, los demás, el mundo, la vida….”

La TREC enseña a identificar las creencias disfuncionales o ideas irracionales, en gran parte responsables de la perturbación emocional, a debatir dichas creencias, a reformularlas de forma adaptativas y a incorporarlas al sistema de creencias en forma racional: funcional, constructiva, flexible, realista, lógica y práctica.

Pretendo enseñar los fundamentos y métodos, facilitando la adquisición de nuevas habilidades de pensamiento, para ponerlas en práctica en el presente y en el futuro, cambiando también las conductas contraproducentes, que se derivan de la presencia de emociones perturbadoras.

Un objetivo general, es reducir la vulnerabilidad a la perturbación emocional y aumentar la capacidad de gestionar de forma más adecuada, nuestros pensamientos, emociones y comportamiento.

Un proceso terapéutico, requiere de una implicación en la propia terapia, para que el cambio se pueda producir. No hay resultado sin movimiento…

Puedo ayudarte a tomar conciencia de qué actitudes o pensamientos, están en la base de tu malestar y a adquirir herramientas para mejorar tus propios recursos de forma efectiva, incorporar recursos nuevos, adoptar nuevas creencias, descubrir… descubrirte…

A pesar de tener la TREC como eje central de mi forma de trabajar, prefiero tener un enfoque amplio y utilizar también otras herramientas terapéuticas. Hace unos años, que me formo y utilizo la hipnosis, un mundo fascinante de posibilidades infinitas para el cambio…

Te mostraré rutas para cambiar, pero tu camino, sólo puedes recorrerlo tú…
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Especialista en:
  • Cognitivo Conductual
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
  • Hipnosis Clínica

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Carme Gómez-Coronado Cáceres
Rambla Ferran 32,, Lleida

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40 opiniones de pacientes

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K
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Primera visita Psicología

Muy contento y agradecido por lo atenta y dedicada que es en su trabajo y lo cercana que llega a ser, me hizo sentir cómodo y me dio la confianza para poder abrirme.

Carme Gómez-Coronado Cáceres

Me alegro mucho K. de que estés contento y te doy las gracias a ti, por tus palabras. En nuestras siguientes sesiones, espero seguir trabajando de manera satisfactoria y útil para ti. Sin duda, aprenderé mucho contigo. Un abrazo !!

M
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

Muy bien acompañamiento en el proceso de mi terapia

Carme Gómez-Coronado Cáceres

Muchas gracias María! Un placer atenderte, aprender y trabajar contigo. Un abrazo!

L
Cita verificada
Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

Es una profesional de mucho talento. Ayuda mucho y dedica el tiempo de las visitas a que sea funcional el tratamiento, si llevas a la práctica las pautas que te indica.

Carme Gómez-Coronado Cáceres

Gracias por tus palabras L. ! me alegro muchísimo de que te resulte de ayuda, me encanta mi trabajo y con la puesta en práctica de lo que acordemos, irás consiguiendo resultados favorables. Con mucho gusto, trabajaré, trabajaremos, para lograrlo. Gracias de nuevo!

A
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

Fantàstica profesional, explicacions excel.lents, gran experiència en teràpia, recomanada 100%

Carme Gómez-Coronado Cáceres

Gracias A.R., tu opinión me anima y estimula; deseo poder mantener el nivel, y seguir cubriendo tus objetivos. Aprecio muchísimo tu entusiasmo y tu trabajo "autoterapéutico"!. Mirando hacia delante, con tanta colaboración por tu parte, confío en los resultados. Gracias de nuevo!!

D
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

Muy buena profesional. Muy atenta. Muy humana. Simpàtica. Resolutiva.

Carme Gómez-Coronado Cáceres

D. S. Te agradezco muchísimo tu opinión !!! Deseo seguir ofreciéndote lo que valoras, pera formar un buen tandem y conseguir los objetivos terapéuticos; lo haré con mucho gusto. Muchísimas gracias D.!!!

M
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

Professional, dedicada i empàtica. M'ha proporcionat les eines que necessitava escoltant amb atenció, fent que reflexiones amb sinceritat. Molt contenta!

N
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

Muy positiva, dedicación total hacia la paciente. Puntualidad total. Muy buena ubicación e instalación.

Carme Gómez-Coronado Cáceres

Moltres gràcies N. M. !!! Me sento molt satisfeta amb les teves percepcions i comentaris i estic encantada de treballar amb tu i dels resultats que tu fas possibles. Una abraçada!!

H
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

Para mí, todo perfecto. Gran profesional. Muy puntual i persona muy delicada

Carme Gómez-Coronado Cáceres

Muchísimas gracias HT !! Continuaremos trabajando y aprendiendo mútuamente... Un fuerte abrazo!

S
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

Muy profesional. Muchos conocimientos de psicologia. Explicaciones claras y entendedoras. Eficacia del tratamiento. Recomendable

Carme Gómez-Coronado Cáceres

Muchísima gracias Sonia!! Un abrazo enorme!!

S
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Localización: Carme Gómez-Coronado Cáceres Psicoterapia

M'agrada l'espai de les visites i la metodologia de les sessions.

Carme Gómez-Coronado Cáceres

Moltíssimes gràcies S. !! espero seguir aportant-te eines. Una forta abraçada!!

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ludiomil

Tomaba la mitad un poquito mas de luidomil 25 porque entero me era mucho.Ahora dejaron de fabricarlo y no se que hacer.Me lo recetaron porque,a veces tenia,ansiedad.Ahora..no se,que hacer si tomar otra cosa o tratar de combatir la,ansiedad.Que me recomiendan..?

En este caso, lo más razonable, en mi opinión, es que un especialista en psiquiatría, por tanto preparado para administrar fármacos, haga su valoración y pueda recomendar otro fármaco similar, que pueda ser un buen sustituto. Qué vaga muy bien!!!

 Carme Gómez-Coronado Cáceres

Deje de tomar clonazepan 0.5mg hace 15 dias por presrcipción de psquiatra.he venido sintiendo mareos, dolor de cabeza, mi cabeza late como el corazon, tengo taquicardia por la mañana cuadno me levanto de la cama que dura 1 hora y he tenido arritmia varios dias. Me hice electrocardiograma y tomografia de cerebro y no sale nada. todo esto es por la asbtinencia?? esto es "normal" en este período de haber dejado de tomar la medicacion? saludos

Los síntomas que relatas, si hay posibilidad de que sean debidos a haber dejado la medicación; por lo que me parece, fue de forma radical, sin dosis más pequeñas progresivas, hasta la extinción del tratamiento; de ser así, serían probablemente, síntomas pasajeros. Pero hay una información que no aparece, se trata del tiempo total que ha tomado el clonazepan, lo que también determinaría en parte, los síntomas de la abstinencia y dede luego, su particular fisiología. Lo mejor: consultar con un especialista en psiquiatría y psicofármacos.

 Carme Gómez-Coronado Cáceres
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