Carmen Soto Sanromán

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-39069

4 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Creo que todas las personas tenemos una gran capacidad para reconstruirnos, incluso en momentos difíciles.

Entiendo la terapia como un espacio cercano, seguro y adaptado a cada persona. Trabajo desde un enfoque integrador, teniendo en cuenta tu forma de sentir, tu historia y tus necesidades.

En el proceso terapéutico abordamos el pasado para comprender lo que duele, el presente para adquirir herramientas y el futuro para fomentar la autonomía y el bienestar.

Mi objetivo es acompañarte a conocerte mejor, gestionar lo que te ocurre y encontrar nuevas formas de sentirte más en calma y en equilibrio.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia integradora

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Pago online aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia de duelo

    60 €

  • Terapia de pareja

    80 €

  • Terapia familiar

    80 €

  • Terapia individual

    60 €

Consultas (2)

Carmen Soto Sanromán

Consulta online

Disponibilidad

Pago online aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Número de teléfono

623 27...
Carmen Soto Sanromán
Carmen Soto Psicología

Plaza de Manuel Becerra 16, Madrid 28028

Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Pago online aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Formas de pago (visitas privadas)

  • Transferencia bancaria

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

4 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • M

    M.G.

    Mi pareja y yo llevamos casi un año en terapia de pareja con Carmen y la verdad nos está ayudando un montón. Nos ha dado herramientas para escucharnos mucho más, entendernos y saber parar a tiempo.

    Carmen es una profesional muy cercana, que genera un espacio de confianza y nos hace sentir muy cómodos en sesión.

     • Carmen Soto Psicología • Terapia de pareja  • 

  • R

    RD

    Carmen es una psicóloga excelente, pero sobre todo una persona que transmite muchísima cercanía y confianza desde el primer momento. Destacaría especialmente su empatía, su capacidad para escuchar sin juzgar y la forma tan humana que tiene de acompañarte en el proceso.

    Te hace sentir cómodo y comprendido, algo que para mí es fundamental cuando empiezas terapia. Se nota que le apasiona su profesión y que realmente se implica en ayudar a cada persona.

    La recomendaría sin ninguna duda a cualquiera que esté pensando en empezar terapia y busque a una profesional cercana, empática y de confianza.

     • Carmen Soto Psicología •  • 

  • F

    Fran Blanco

    Mi experiencia con Carmen Soto ha sido realmente extraordinaria. Es una profesional excepcional, no solo por sus conocimientos y experiencia, sino, sobre todo, por la calidad humana con la que desempeña su trabajo.

    Desde el primer momento transmite cercanía, respeto y una enorme capacidad de escucha. Hace que uno se sienta comprendido y en un espacio seguro, sin juicios y con absoluta confianza. Su manera de acompañar, de hacer las preguntas adecuadas y de ayudar a ver las cosas desde otra perspectiva demuestra una gran profesionalidad y sensibilidad.

    Destacaría especialmente su empatía, su dedicación y el cuidado que pone en cada sesión. Se nota que existe una verdadera vocación detrás de su trabajo y un compromiso genuino con el bienestar de las personas que acompaña.

    Para mí, encontrar a una profesional como Carmen ha marcado una diferencia muy importante. Es de esas personas que consiguen que te sientas escuchado, comprendido y acompañado de verdad.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

  • C

    CCR

    Profesional sería y responsable, se involucró con mi hija ayudándola a gestionar mejor su situación, sin duda la recomendaría.

     • Carmen Soto Psicología • Terapia individual  • 

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Llevo meses encontrandome muy mal y eso afecta muchísimo más a mis problemas de salud mental pero no

Llevo meses encontrandome muy mal y eso afecta muchísimo más a mis problemas de salud mental pero no puedo ir al médico. He cancelado la cita 3 veces porque me da miedo ,estoy saturada y es que ya en el camino me agobio muchísimo y me pongo a llorar automáticamente. Y me da muchísima impotencia porque ya cualquier cosa que me pase ya se achaca a lo emocional ( más si no puedo aguantar las ganas de llorar de verdad es imposible). Yo voy desesperada, muchísimo porque estoy tan agotada de encontrarme mal físicamente . Estoy harta que me invaliden aunque me duela de verdad y me digan que todo es ansiedad y ni me miren casi. Siento como si estuviera loca, por eso hasta cuando me encuentro muy mal ya ni quiero pisar un médico. A veces quiero coger y gritar ey estoy aquí y me duele de verdad y necesito ayuda porfavor porque NO PUEDO MÁS.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Carmen Soto Sanromán

Tiene mucho sentido que estés agotada y desesperada después de tanto tiempo sintiéndote mal y, además, sintiendo que no te escuchan. Tener ansiedad no significa que todo lo que te pasa físicamente sea ansiedad, ni que estés exagerando. Y llorar cuando estás desbordada no hace que tu dolor sea menos real.

También entiendo que ahora tengas miedo de volver al médico después de haberte sentido invalidada. Quizá puedas empezar por algo pequeño: ir acompañada, llevar por escrito lo que te ocurre o contar desde el principio que acudir a consulta te genera muchísima angustia.

En terapia podríamos trabajar precisamente ese miedo y esa sensación de estar sola con todo esto, para que poco a poco puedas recuperar seguridad y sentir que tienes recursos para pedir la ayuda que necesitas.


Tengo 19 años y vivo con mis padres y hermana. Mi relación familiar es super tóxica .He tenido vario

Tengo 19 años y vivo con mis padres y hermana. Mi relación familiar es super tóxica .He tenido varios problemas de salud mental durante toda mi adolescencia y juventud debido a ello y ahora tengo ansiedad y depresión ,vivir en casa de mis padres hace que todo empeore más, me hace mucho daño... Y aumenta mis pensamientos en lo peor pero no puedo irme de casa ( por economía y por miedo) y no sé que hacer, encima me siento egoísta por querer irme hasta en eso soy yo el problema y la egoísta.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Carmen Soto Sanromán

Lo primero que me gustaría decirte es que no eres egoísta por querer alejarte de un entorno que te está haciendo daño. Necesitar sentirte tranquila y segura no te convierte en una mala hija ni significa que el problema seas tú.
Cuando llevamos años en una dinámica complicada, es muy fácil acabar dudando de nosotros mismos y pensar que estamos exagerando o que somos “el problema”. Pero sentirte así no significa que lo seas.

Ahora mismo quizá no puedas irte de casa, y eso puede hacer que todo parezca aún más difícil. Pero sí puedes empezar a construir herramientas para protegerte emocionalmente, poner límites dentro de lo posible y recuperar poco a poco un espacio propio.

En terapia podríamos trabajar precisamente desde ahí: comprender cómo te ha afectado lo vivido durante estos años, aprender a manejar la ansiedad y esos pensamientos tan negativos, poner límites que sean posibles dentro de tu situación actual y, poco a poco, recuperar la sensación de que tu vida también te pertenece.


Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes