Vigo 1 dirección
Núm. Colegiado: G-06639
75 opiniones¡Hola! Soy Cecilia, psicóloga sanitaria, y mi trabajo se centra en comprender y tratar las dificultades emocionales, especialmente en áreas como la ansiedad, la depresión y el estrés. Atiendo en formato presencial en Vigo y también ofrezco terapia online por videollamada, con el mismo rigor clínico y confidencialidad.
Entiendo que cada persona es única, y mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde puedas explorar tus pensamientos y emociones de manera libre y sin juicios. En consulta, trabajaremos con herramientas prácticas y estrategias efectivas que te permitirán superar los retos que enfrentas. Es fundamental aprender a identificar cuándo y por qué nos sentimos mal, para que, en el futuro, puedas gestionar mejor las dificultades que surjan.
La ansiedad es normal. La tristeza es normal. El miedo es normal. Y la rabia, también. Sentimos esas emociones (y otras muchas) diariamente. El problema es cuando estas se disparan, se vuelven demasiado intensas o prolongadas, pueden interferir en nuestro día a día y generar malestar y sufrimiento. Si sientes que te cuesta manejarlas, no esperes más para actuar. Probar la terapia, presencial u online, puede marcar una gran diferencia.
Contar con acompañamiento profesional es clave para mejorar tu salud mental y encontrar soluciones a tus preocupaciones. Te invito a dar el primer paso hoy mismo. Estoy aquí para ayudarte a trabajar en tu bienestar emocional. ¡No dudes en contactar!
Psicólogo
Rúa do Príncipe 43, 3ºB, Vigo 36202
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A partir del 15 de diciembre estaré pasando consulta en una nueva dirección:
Rúa Príncipe 43, 3ºB (Vigo).
Si tu cita es desde ese día, te espero allí.
¡Gracias por acompañarme en este cambio!
08/12/2025
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75 opiniones
La mejooor, muy atenta siempre! Es una profesional estupenda!
Una gran profesional en todos los aspectos. Super cercana y con gran corazón
Me sentí muy cómodo con Cecilia, me hizo soltar muchas cosas y muy fácil, tengo ganas de la segunda cita
Es una psicóloga muy cercana y profesional. Te hace sentir cómodo desde el primer momento, escucha de verdad y te ayuda a ver las cosas con más claridad. Las sesiones se sienten útiles y humanas, y su acompañamiento ha sido muy positivo para mí.
Muy buena experiencia. Me sentí escuchada desde el primer momento y en un ambiente de confianza. Explica las cosas con claridad y transmite mucha calma.
Muy profesional y hace que te sientas cómodo durante la consulta. Siempre da con el ejemplo perfecto para que lo entiendas sin problema y te muestra maneras de poder afrontarlo.
Confío en su trabajo.
Primera Impresión fantástica. Ahora a seguir con las visitas
Muy profesional, me siento atendida y escuchada. Buena gestión de mis sentimientos.
Desde la primera visita me sentí escuchada, y sentí que se le daba importancia a mi problema. Cecilia es muy atenta, y cómo vio que para mí hablar las cosas con un poco de humor era más fácil, supo mantener el punto perfecto entre profesionalidad y saber quitar la tensión de la conversación. Me está ayudando a encontrar claridad y rebajar los niveles de ansiedad desde el principio.
Cecilia Cardero Neri
Da gusto trabajar así... Así que gracias a ti! Un abrazo fuerte!
Me gustó mucho mi primera sesión. Me sentí escuchada y comprendida.
Cecilia Cardero Neri
Gracias!! Me encanta leer esto, gracias por pararte a escribir.
27 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
De pequeña me diagnosticaron Altas capacidades, y sospecho que tengo TEA y TDAH, aunque la mayoría de profesionales que me han visto opinan que todos se debe a un trastorno de personalidad debido a que mi situación familiar es complicada, lo cual no comparto.
Los síntomas que tengo son muchísimos bloqueos mentales y ejecutivos, me he dado cuenta de que llevo mucho tiempo enmascarando mis emociones y eso me ha provocado cansancio y aislamiento. Desde siempre he tenido muy poca tolerancia a los cambios, soy obsesiva, rumiante, maniática, a veces impulsiva. Sin embargo, he sido perfectamente capaz de sacar dos carreras universitarias y hacer vida normal hasta hace poco.
Es posible que las altas capacidades hayan enmascarado los síntomas del TEA y TDAH durante mucho tiempo? He sido funcional durante mucho tiempo de mi vida, pero ahora creo que he entrado en un burnout, siento que nadie me entiende, los síntomas de ansiedad y aislamiento han empeorado y no me veo sobrepasada para trabajar o estudiar.
Es comprensible que estés buscando una explicación que encaje con tu experiencia, sobre todo cuando por fuera has podido sostener muchas cosas y por dentro notas un desgaste importante. A veces hay rasgos y dificultades que se compensan durante años (por capacidad, esfuerzo o estrategias aprendidas) y en determinados momentos dejan de sostenerse; eso puede parecerse a lo que se describe en TEA/TDAH, pero también puede relacionarse con ansiedad mantenida, estrés crónico u otras variables, y sin una evaluación cuidadosa no se puede concluir una causa concreta.
En cualquier caso, más allá de la etiqueta, lo importante es que alguien te ayude a entender qué te está pasando y a recuperar estabilidad. Si ahora te ves sobrepasada para trabajar o estudiar, te recomendaría iniciar (o retomar) un proceso terapéutico y, si lo necesitas, valorar una evaluación clínica específica para aclarar el origen de esos bloqueos y diseñar un plan de apoyo.
Un abrazo, Cecilia
Hola, me gustaría escribir por aquí ya que mi pareja no quiere ir a un psicólogo y yo lo estoy pasando fatal por su perfeccionismo.
El es un hombre de 42 años, vive solo, se define como una persona bastante independiente, es buen chico. Ahora bien, siento que él tiene un elevado grado de perfeccionismo ante su vida en general. Su casa está siempre ordenada, cada vez que usa algo para cocinar lo lava inmediatamente, todo debe de estar ordenado y centrado.
Ese no es el problema, el problema viene cuando su vida gira en torno a que todo sea perfecto, que siempre tengamos que tener un plan, es rígido y yo cada vez que voy a su casa siento que critica todo lo que hago, incluso se enfada porque un día abrí el horno más de dos veces. Suele tener cambios de humor, es evitativo, puede perder un día entero para mandar un mensaje y que esté perfecto. Sufre ansiedad, agotamiento y yo creo que a veces está deprimido de tanta autoexigencia. Siempre me dice que no tiene permitido fallar. Tiene muchos miedos pero no me los cuenta. Ami a veces me dice cómo debo hablar, o actuar dándome consejos. Siento que me quita mi espontaneidad que tanto me gusta. Siempre tiene absolutamente todo planeado y eso me agobia. Cuando logra cosas nunca las disfruta. Un saludo y gracias.
Entiendo que lo estés pasando mal, porque más allá de que él sea ordenado o perfeccionista, lo importante es cómo te está haciendo sentir a ti dentro de la relación... Por lo que cuentas, parece que esa necesidad de control, planificación y perfección no solo le genera malestar a él, sino que también te está afectando a ti, hasta el punto de sentirte cohibida, corregida y menos espontánea. Y eso desgasta mucho.
Sin valorar directamente a una persona no se puede poner una etiqueta concreta, pero sí parece importante atender el impacto que esta situación está teniendo en ti. Aunque él no quiera pedir ayuda, tú sí puedes apoyarte en un profesional para entender mejor lo que estás viviendo y darte pautas para ir gestionando las situaciones que te están generando malestar.ç
Un abrazo,
Cecilia
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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