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Núm. Colegiado: G-06639
76 opiniones¡Hola! Soy Cecilia, psicóloga sanitaria, y mi trabajo se centra en comprender y tratar las dificultades emocionales, especialmente en áreas como la ansiedad, la depresión y el estrés. Atiendo en formato presencial en Vigo y también ofrezco terapia online por videollamada, con el mismo rigor clínico y confidencialidad.
Entiendo que cada persona es única, y mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde puedas explorar tus pensamientos y emociones de manera libre y sin juicios. En consulta, trabajaremos con herramientas prácticas y estrategias efectivas que te permitirán superar los retos que enfrentas. Es fundamental aprender a identificar cuándo y por qué nos sentimos mal, para que, en el futuro, puedas gestionar mejor las dificultades que surjan.
La ansiedad es normal. La tristeza es normal. El miedo es normal. Y la rabia, también. Sentimos esas emociones (y otras muchas) diariamente. El problema es cuando estas se disparan, se vuelven demasiado intensas o prolongadas, pueden interferir en nuestro día a día y generar malestar y sufrimiento. Si sientes que te cuesta manejarlas, no esperes más para actuar. Probar la terapia, presencial u online, puede marcar una gran diferencia.
Contar con acompañamiento profesional es clave para mejorar tu salud mental y encontrar soluciones a tus preocupaciones. Te invito a dar el primer paso hoy mismo. Estoy aquí para ayudarte a trabajar en tu bienestar emocional. ¡No dudes en contactar!
Psicólogo
Rúa do Príncipe 43, 3ºB, Vigo 36202
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Si tu cita es desde ese día, te espero allí.
¡Gracias por acompañarme en este cambio!
08/12/2025
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76 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Muy empática y explicativa en el diagnóstico y la terapia. Muy recomendable.
La mejooor, muy atenta siempre! Es una profesional estupenda!
Una gran profesional en todos los aspectos. Super cercana y con gran corazón
Me sentí muy cómodo con Cecilia, me hizo soltar muchas cosas y muy fácil, tengo ganas de la segunda cita
Es una psicóloga muy cercana y profesional. Te hace sentir cómodo desde el primer momento, escucha de verdad y te ayuda a ver las cosas con más claridad. Las sesiones se sienten útiles y humanas, y su acompañamiento ha sido muy positivo para mí.
Muy buena experiencia. Me sentí escuchada desde el primer momento y en un ambiente de confianza. Explica las cosas con claridad y transmite mucha calma.
Muy profesional y hace que te sientas cómodo durante la consulta. Siempre da con el ejemplo perfecto para que lo entiendas sin problema y te muestra maneras de poder afrontarlo.
Confío en su trabajo.
Primera Impresión fantástica. Ahora a seguir con las visitas
Muy profesional, me siento atendida y escuchada. Buena gestión de mis sentimientos.
Desde la primera visita me sentí escuchada, y sentí que se le daba importancia a mi problema. Cecilia es muy atenta, y cómo vio que para mí hablar las cosas con un poco de humor era más fácil, supo mantener el punto perfecto entre profesionalidad y saber quitar la tensión de la conversación. Me está ayudando a encontrar claridad y rebajar los niveles de ansiedad desde el principio.
Cecilia Cardero Neri
Da gusto trabajar así... Así que gracias a ti! Un abrazo fuerte!
31 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Muy buenas.
Escribo con la esperanza de obtener algo de claridad y orientación profesional, porque llevo bastante tiempo atrapado en un conflicto interno que me está afectando mucho.
Tengo 26 años. Llevo 8 años con mi pareja y estamos prometidos desde hace 2.
Desde hace casi un año tengo dudas intensas y persistentes sobre mi relación. Lo que más me desconcierta es que amo profundamente a mi pareja, pero al mismo tiempo siento pensamientos recurrentes de huida, desconexión emocional y dudas sobre si quiero seguir adelante con la relación tal y como está.
Cuando estoy con ella muchas veces me noto más frío, serio, distante o incluso emocionalmente apagado. En cambio, cuando no estoy con ella, a menudo la echo muchísimo de menos, pienso en lo excepcional que es como persona y la idea de perderla me genera muchísimo dolor, miedo y angustia.
Parte de mi confusión viene de que tengo tendencia a obsesionarme o hiperfocalizarme con ideas, posibilidades o incluso personas nuevas. Actualmente estoy bajo observación por posible TDAH, y reconozco que suelo tener impulsos mentales intensos o intereses obsesivos que normalmente desaparecen tras días o semanas.
Por eso al principio pensé que esto podía ser otro episodio similar. Sin embargo, nunca me había ocurrido con esta intensidad, duración ni impacto emocional. Esto ya lleva casi un año y cada vez me siento más agotado y confundido.
Hay varios elementos que me preocupan especialmente:
* Tengo libido, pero apenas deseo sexual hacia mi pareja.
* Fantaseo con otras vidas, otras posibilidades o incluso otras personas, aunque no deseo ser infiel ni actuar sobre ello.
* Cuando aparecen conversaciones sobre compromiso, convivencia o futuro, muchas veces siento agobio o ganas de huir.
* Al mismo tiempo, imaginar una vida sin ella me resulta devastador.
También creo que existen factores reales dentro de la relación que podrían estar influyendo. Por ejemplo, durante bastante tiempo sentí frustración porque nuestras conversaciones sobre futuro o proyecto de vida no estaban alineadas; yo necesitaba más claridad o construcción conjunta, mientras que ella tendía a verlo como algo lejano o no prioritario. Últimamente esto ha mejorado, pero no sé si parte del desgaste ya estaba hecho.
Lo que no consigo entender es si estoy ante:
* una crisis relacional real,
* una pérdida de deseo o compatibilidad,
* un patrón mío de ansiedad/rumiación/evitación,
* miedo al compromiso o a cerrar otras posibilidades,
* o una mezcla de todo lo anterior.
Tengo un miedo terrible a hacerla daño puesto que se perfectamente como me ve ella a mi, lo enamorada y conectada que está a mi. Lo sola que estaría y lo duro que sería para ella todo esto. Nuestras vidas estan literalmente ligadas la una a la del otro (gustos, habitos, familia, amigos, rutinas, trabajo...)
No busco una validación rápida para romper o quedarme, sino ayuda para entender qué está pasando realmente, porque siento que mi capacidad para analizar esto de forma objetiva está obviamente desgastada.
Lo que más miedo me da es tomar una decisión equivocada: destruir una relación valiosísima por un patrón mental mío, o quedarme por miedo y acabar dañándonos más a ambos.
Buenos días, siento que estés pasando por una situación así, ya que, por lo que cuentas, es compleja y muy desgastante, precisamente porque no se reduce a una única explicación. Puede haber aspectos de la relación que necesiten ser revisados, pero también puede estar influyendo otros muchos factores.
En estos casos, intentar resolverlo únicamente “pensando más” suele aumentar la confusión, porque cuanto más se analiza desde la angustia, más dudas aparecen. Tampoco conviene tomar una decisión importante desde el miedo, la culpa o el agotamiento emocional.
Sería recomendable trabajarlo con un profesional de la psicología, no para que te diga si debes continuar o terminar la relación, sino para ayudarte a ordenar qué parte pertenece a la relación, qué parte pertenece a tu forma de gestionar la incertidumbre y qué necesidades personales o relacionales están quedando sin atender. El objetivo no debería ser encontrar una respuesta inmediata, sino poder tomar una decisión desde la calma y no desde la angustia y el malestar.
Un abrazo, Cecilia
Hola, tengo depresión silenciosa, siempre rio y estoy feliz delante de la gente, pero por dentro siempre ronda en mi cabeza desaparecer, me da vergüenza pedir ayuda mis familiares creen que es mentira pero yo no aguanto más y me he dado un plazo, para desaperecer siempre. Gracias.
Hola,
Siento mucho que estés pasando por una situación así. Que puedas sonreír o fingir delante de los demás no significa que tu malestar no sea real ni importante.
Por lo que cuentas, especialmente al mencionar que no aguantas más y que te has dado un plazo, sería importante que no afrontes esto solo/a. Te recomendaría contactar cuanto antes con un profesional de salud mental, acudir a un servicio de urgencias si sientes que puedes hacerte daño, o hablar con una persona de confianza que pueda acompañarte y ayudarte a pedir apoyo.
Aunque ahora pueda parecer difícil verlo, este tipo de malestar puede abordarse con ayuda adecuada y no tienes por qué atravesarlo solo/a.
Un abrazo, Cecilia
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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