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Núm. Colegiado: G-06639
76 opiniones¡Hola! Soy Cecilia, psicóloga sanitaria, y mi trabajo se centra en comprender y tratar las dificultades emocionales, especialmente en áreas como la ansiedad, la depresión y el estrés. Atiendo en formato presencial en Vigo y también ofrezco terapia online por videollamada, con el mismo rigor clínico y confidencialidad.
Entiendo que cada persona es única, y mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde puedas explorar tus pensamientos y emociones de manera libre y sin juicios. En consulta, trabajaremos con herramientas prácticas y estrategias efectivas que te permitirán superar los retos que enfrentas. Es fundamental aprender a identificar cuándo y por qué nos sentimos mal, para que, en el futuro, puedas gestionar mejor las dificultades que surjan.
La ansiedad es normal. La tristeza es normal. El miedo es normal. Y la rabia, también. Sentimos esas emociones (y otras muchas) diariamente. El problema es cuando estas se disparan, se vuelven demasiado intensas o prolongadas, pueden interferir en nuestro día a día y generar malestar y sufrimiento. Si sientes que te cuesta manejarlas, no esperes más para actuar. Probar la terapia, presencial u online, puede marcar una gran diferencia.
Contar con acompañamiento profesional es clave para mejorar tu salud mental y encontrar soluciones a tus preocupaciones. Te invito a dar el primer paso hoy mismo. Estoy aquí para ayudarte a trabajar en tu bienestar emocional. ¡No dudes en contactar!
Psicólogo
Rúa do Príncipe 43, 3ºB, Vigo 36202
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A partir del 15 de diciembre estaré pasando consulta en una nueva dirección:
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Si tu cita es desde ese día, te espero allí.
¡Gracias por acompañarme en este cambio!
08/12/2025
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76 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Muy empática y explicativa en el diagnóstico y la terapia. Muy recomendable.
La mejooor, muy atenta siempre! Es una profesional estupenda!
Una gran profesional en todos los aspectos. Super cercana y con gran corazón
Me sentí muy cómodo con Cecilia, me hizo soltar muchas cosas y muy fácil, tengo ganas de la segunda cita
Es una psicóloga muy cercana y profesional. Te hace sentir cómodo desde el primer momento, escucha de verdad y te ayuda a ver las cosas con más claridad. Las sesiones se sienten útiles y humanas, y su acompañamiento ha sido muy positivo para mí.
Muy buena experiencia. Me sentí escuchada desde el primer momento y en un ambiente de confianza. Explica las cosas con claridad y transmite mucha calma.
Muy profesional y hace que te sientas cómodo durante la consulta. Siempre da con el ejemplo perfecto para que lo entiendas sin problema y te muestra maneras de poder afrontarlo.
Confío en su trabajo.
Primera Impresión fantástica. Ahora a seguir con las visitas
Muy profesional, me siento atendida y escuchada. Buena gestión de mis sentimientos.
Desde la primera visita me sentí escuchada, y sentí que se le daba importancia a mi problema. Cecilia es muy atenta, y cómo vio que para mí hablar las cosas con un poco de humor era más fácil, supo mantener el punto perfecto entre profesionalidad y saber quitar la tensión de la conversación. Me está ayudando a encontrar claridad y rebajar los niveles de ansiedad desde el principio.
Cecilia Cardero Neri
Da gusto trabajar así... Así que gracias a ti! Un abrazo fuerte!
29 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy muy preocupada por mi hija tiene 27 años empezo a salir con un chico de 20 años el primer año que estubieron juntos muy bien la verdad está muy enamorada, el problema es que él es muy inestable se imagina cosas que no son verdad, la pone en situaciones difíciles, se lo está haciendo pasar muy mal, a tal punto que la hizo que rompiera la relación, lo está pasando muy mal, se pasa el día llorando, ha empezado a ir a un psicólogo. El muchacho sigue poniéndose en contacto con ella , la escribe, la llama...unas veces que la hecha de menos...otras la dice cosas desagradables, luego la bloquea (contigo pero sin ti) no quiere estar en una relación con ella pero no la deja en paz y ella recae porque sigue enamorada. Me acabo de enterar que a él le diagnosticaron esquizofrenia, con lo cual si no se medica , (que no lo sé)como debiera me cuadra todos sus aptos con mi hija, yo sé pocas cosas me he ido enterando... porque ella me cuenta lo mínimo de lo mínimo. Ahora han vuelto a quedar y van a viajar juntos para ir a un concierto.A mi me parece fatal y la he dicho que no vaya con él que cierre esa puerta ya....estoy haciendo mal en aconsejarla que no vuelva con ese chico? De debería hacer? No quiero que la siga haciendo daño.
Es comprensible que estés angustiada, porque estás viendo sufrir a tu hija y sientes impotencia… Por lo que cuentas, más allá del posible diagnóstico de él, lo importante aquí es que la relación parece estar siendo muy inestable y dolorosa para ella.
Está bien que le expreses tu preocupación y que le transmitas que ves que esa relación no le está haciendo bien, pero sería interesante hacerlo desde el acompañamiento y no desde la presión: si se siente forzada puede que se cierre o se aleje. Podrías intentar hablar desde cómo la ves a ella, más que centrarte en hablar de su pareja.
Si en algún momento vieras un deterioro importante o cualquier situación de riesgo, sería importante buscar ayuda cuanto antes, pero mientras tanto, es muy positivo que haya comenzado a ir a terapia. Probablemente ahora necesite tiempo, apoyo y un espacio donde poder entender qué le está pasando y cómo protegerse emocionalmente. Tú puedes seguir estando cerca, escucharla y recordarle que merece una relación que no la haga sufrir, desde el cariño, acompañándola con calma y ayudándola a no normalizar dinámicas que le hagan daño.
Espero haber sido de ayuda, un abrazo.
Cecilia
Tengo 25 años y siempre he sido una persona más bien reservada y poco sociable. De adolescente y luego en la universidad fui al psicólogo por ansiedad social, aunque lo acabé dejando durante la pandemia.
Llevo muchos años recibiendo comentarios sobre mi físico, y lo que más me duele es que no han venido solo de compañeros inmaduros en el instituto, sino también de adultos mayores de edad, gente ya crecida, tanto en el entorno universitario como incluso dentro de mi propia familia.
Por ejemplo, en una fiesta de Halloween de la residencia universitaria donde vivía, un tipo me soltó que en mi caso no me hacía falta disfrazarme para dar miedo. Me quedé bloqueado y no supe reaccionar. No fue algo aislado: otras personas a quienes consideraba colegas también hacían bromas similares con tono irónico.
En mi familia tampoco me libro. Hay una familiar que cada vez que me ve suele lanzarme alguna pulla delante de los demás para ridiculizarme o sentirse por encima. Más de una vez he tenido ganas de responderle y soltarle alguna barbaridad, pero siempre me he contenido.
Todo esto me ha ido afectando con los años. Me comparo constantemente con los demás y siento que la gente me juzga con solo mirarme. Soy bien consciente de que no soy Brad Pitt, pero tampoco creo merecer este tipo de trato.
No sé si el problema es que soy demasiado sensible o que simplemente he acumulado demasiada frustración. Hay días en los que me hundo bastante y pienso en quitarme de en medio, y otros en los que me embarga la rabia y el rencor al recordar estas humillaciones pasadas y me entran ganas de cometer locuras. Me paso horas dándole vueltas a situaciones antiguas y pensando en lo que debería haber dicho o hecho.
¿Algún consejo sobre cómo gestionar esto o cómo dejar de darle tanta importancia?
Gracias de antemano.
Buenos días. Por lo que cuentas no parece que seas “demasiado sensible”, sino que llevas mucho tiempo acumulando experiencias de humillación, crítica y dolor, y es comprensible que eso termine afectando a tu autoestima, a tu forma de relacionarte y a cómo te sientes contigo mismo. Siento que estés pasando por algo así.
Cuando una persona vive este tipo de situaciones continuamente es normal que aparezcan comparaciones, miedo al juicio, tristeza, rabia, impotencia... Que te esté afectando no significa debilidad, sino que hay un malestar importante que merece ser atendido.
Lo más recomendable sería que pudieras comenzar un proceso terapéutico, especialmente teniendo en cuenta que comentas pensamientos de hacerte daño o de “quitarte de en medio”. En esos momentos no conviene quedarse solo con ello. Buscar ayuda profesional cuanto antes puede ayudarte a entender mejor lo que te está pasando, aliviar el sufrimiento y aprender herramientas para manejarlo de una forma más segura… Y si en algún momento sientes que esos pensamientos aumentan o que podrías actuar impulsivamente, busca ayuda urgente en tu entorno o en los servicios de emergencia de tu zona.
Un abrazo, Cecilia
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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