Aldaz&Vega Psicología

Somos José Antonio Aldaz (Psicólogo Clínico, Col. A-02647) y Norwin Alberto Vega (Psicólogo Sanitario, Col. A-02947), directores de Aldaz & Vega Psicología, centro sanitario autorizado en pleno centro de Zaragoza (Paseo Gran Vía, 7). Nuestro trabajo conjunto aúna más de 30 años de experiencia asistencial en sanidad pública, autoría de manuales clínicos de referencia sobre el espectro obsesivo y la continua actualización científica. Somos miembros del Colegio Profesional de Psicología de Aragón (COPPA).

Nuestra forma de trabajar es cercana, rigurosa y profesional. Realizamos un análisis funcional exhaustivo para comprender con exactitud qué mecanismos mantienen tu problema, explicártelo con total claridad y aplicar protocolos apropiados a tu caso.

Trabajamos principalmente desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Exposición con Prevención de Respuesta (EPR) —el tratamiento de primera elección avalado por la comunidad científica internacional—, todo ello combinado con estrategias orientadas a la tolerancia a la incertidumbre y la desactivación de la alerta.

Estamos altamente especializados en:

• Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): abordaje integral de todas sus manifestaciones, tanto rituales motores como rituales encubiertos:

– Compulsiones mentales, rumiación obsesiva y debate interno.

– Búsqueda constante de certeza y demandas de reaseguro al entorno.

– Dudas patológicas y comprobación (cerraduras, gas, puertas, errores laborales).

– Miedo a causar daño o perder el control (obsesiones de agresión).

– TOC relacional (dudas sobre el sentimiento hacia la pareja).

– Contaminación física y mental, limpieza y desinfección.

– Escrupulosidad moral o religiosa y sentimiento constante de culpa.

– Necesidad de orden, simetría y sensación de exactitud (just right).

• Trastornos de Ansiedad y Pánico: crisis de angustia, hipervigilancia, taquicardias, sensación de ahogo y pensamientos catastróficos recurrentes.

• Agorafobia: miedo persistente a encontrarse en situaciones de difícil escape o sufrir un ataque de pánico, con pautas de exposición gradual y acompañada en vivo.

• Estrés Postraumático (TEPT) y Depresión: abordaje del dolor emocional, bloqueo, apatía y pérdida de vitalidad derivados del propio desgaste de la ansiedad y el TOC.

• Intervención y pautas a familiares: asesoramiento a allegados para reducir la acomodación familiar (participación involuntaria en rituales o respuestas de reaseguración), creando un entorno seguro que impulse la mejoría del paciente.

Programas Intensivos de TOC: Para personas que presentan una interferencia grave en su vida diaria, pacientes que sienten un estancamiento prolongado o personas desplazadas a Zaragoza desde otras comunidades, disponemos de programas intensivos ambulatorios diarios de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR), diseñados para avanzar de manera concentrada.

En nuestra consulta encontrarás un espacio absolutamente confidencial, humano y sin juicios. Lo cierto es que pedir ayuda psicológica no siempre es fácil. Muchas personas están cansadas de asistir a terapia buscando respuestas, sintiéndose incomprendidas, habiendo probado cantidad de terapias no ajustadas a sus necesidades reales. Esto hace que su mejoría se retrase meses o incluso años. No te prometeremos una vida libre de pensamientos desagradables o incertidumbre; pero sí te daremos las herramientas precisas para que dejen de condicionarte y puedas recuperar parte de esa libertad, bienestar y control de tu día a día que has visto deteriorado.

• Modalidad: Consulta presencial en Zaragoza (Paseo Gran Vía, 7, 1ºA Izquierda) y Terapia Online por videollamada para toda España.

• Formación clínica: Centro colaborador en la supervisión de casos prácticos para estudiantes del Máster en Psicología General Sanitaria (MUPGS) en convenio con más de diez universidades.

Si las dudas, las obsesiones o la ansiedad están ocupando demasiado espacio en tu vida, no esperes a que la situación sea insostenible. Puedes reservar directamente tu consulta de evaluación y comenzaremos a trabajar juntos en una solución adaptada a ti.