Consulta de Psicología Cristina Gómez
Sobre nosotros
Tener en cuenta que es un modelo con protocolos de intervención específicos para cada problema, que al mismo tiempo se adaptan a las características de la persona y a la idiosincrasia de su problema. Trabajamos habitualmente dando prescripciones o tareas a realizar entre sesiones que tienen por objetivo generar una nueva experiencia que provoque un cambio de percepción y emoción adaptativa y sana para la persona. Siendo ella en primera persona quien lo experimenta interioriza los cambios como un nuevo aprendizaje que le proporciona seguridad y confianza.
Podemos ayudaros con los siguientes problemas o dificultades :
Terapia individual para jóvenes y adultos
Trastornos de ansiedad :
Trastorno de ataque de pánico con o sin agorafobia, Trastorno de ansiedad generalizada, Fobia social, fobias específicas (miedo a conducir, a volar en avión, al viento, a los pájaros, al ascensor, etc.,) Fobia Social.
Trastorno de estrés postraumático (TEP)
Obsesiones:
Compulsiones (TOC, Duda Patológica, fobias de impulsión),Trastornos psicosomáticos (hipocondría, dismorfofobia, etc.)
Trastornos de la alimentación:
Anorexia, Bulimia, Vomiting, Binge Eating.
Trastornos sexuales:
Eyaculación precoz, Trastornos del deseo, Dificultad de erección, Vaginismo y dispareunia.
Depresión:
Depresión en sus diversas formas dado que podemos llegar a ello como efecto de varios problemas.
Problemas de relación en distintos contextos:
Relaciones de pareja, Relaciones de Familia, Relaciones de trabajo, Relaciones de ámbito social.
Trastornos relacionados con el abuso de internet:
Compras compulsivas on-line, Juego online, Adicción a la sobrecarga de información (information overloading addiction), Dependencia del teléfono móvil, de los chats, de las redes, Dependencia del Cibersexo.
Autoestima:
La autoestima no es una característica o capacidad con la que nacemos y sigue estable e invariable a lo largo del tiempo, como pueda ser el color de ojos o el grupo sanguíneo. Según la RAE es la "Valoración generalmente positiva de sí mismo". Está claro que dependiendo de algunos factores esta valoración puede ser negativa o baja. Por tanto, para que realmente esta valoración cambie debemos percibirnos como capaces y resolutivos. Esto nos lleva a la acción, es decir, que en la medida en que logremos metas, objetivos, superemos nuestros límites o dificultades, iremos reforzando positivamente esta percepción de valía y por tanto cambiando la valoración que hacemos de nosotros mismos.
Duelos:
Duelo por diferente tipo de pérdida (Muerte de un ser querido, rupturas de pareja, pérdida de la salud, etc.)
Crisis vitales:
A menudo atendemos a personas que, aunque no sufren de un trastorno psicológico propiamente dicho, necesitan un acompañamiento para llevar situaciones que pueden percibirse como estresantes y por tanto vivirse de forma emocionalmente intensa, como :
Embarazo, parto y posparto, Procesos oncológicos propios o familiares, Cuidado de personas dependientes (el cuidador descuidado)
Coaching:
En nuestra consulta de psicología en Terrassa también nos encontramos con personas que acuden a nosotros para que les ayudemos a mejorar su performance o rendimiento, conseguir objetivos profesionales, o mejorar algún aspecto de su propia gestión personal.
Terapia de pareja:
Problemas de comunicación, Infidelidades, heridas y deudas del pasado, Diferencia en las percepciones y necesidades de ambos, monotonía, necesidad de reconectar en la relación, Factores externos; relación con la familia de origen, etapa del ciclo vital, etc.
Terapia familiar:
Problemas de comunicación, Conflictos entre miembros del sistema familiar (triangulación, coaliciones), Problemas de jerarquía familiar, Problemas de límites en el sistema familiar, Problemas de relación con la familia de origen o extensa.
Escuela de padres:
Desde la terapia Breve estratégica nos parece interesante convertir a los padres en coterapeutas de los hijos. Esto es altamente beneficioso por varios motivos: Los padres desarrollan un aprendizaje de gestión de los hijos, por tanto, se empodera en su rol. Los hijos perciben que sus padres son capaces de resolver las situaciones y por tanto mejoran la confianza en ellos.
Así podemos abordar las diferentes problemáticas que se pueden dar en la crianza, como, por ejemplo: Problemas relacionados con el sueño y alimentación de los más pequeños, Rabietas, control de impulsos y dificultad para respetar las reglas, Rivalidad entre hermanos, Ansiedad por separación, mutismo selectivo, hiperactividad, Ayudar a los hijos en caso de TOC, fobias, miedos, etc.
Servicios
Especialistas & aseguradoras
Consulta
Consulta de Psicología Cristina Gómez
Opiniones sobre los especialistas (300)
300 opiniones
Jacqueline
Una profesional que ha sabido ayudarme a salir de un momento crítico por el que estaba pasanso.
Muy recomendable!!
Cristina Gómez Lozano
Agradezco enormemente tu valoración. Me alegra aún más que escribas en pasado, ello es señal de que lo que te trajo a consulta se resolvió .
Te envío un abrazo y mis mejores deseos para continuar el camino.
Aitor
Cristina es una gran profesional con mucha experiencia, es capaz de empatizar rápidamente contigo y entender lo que necesitas. Su forma de explicar las cosas y de dar consejos lo hace todo muy fácil, ¡Y noté resultados desde el día uno! Súper recomendable
Cristina Gómez Lozano
Aitor, me gusta mucho tu comentario ya que es un claro ejemplo de cómo funciona la Terapia Breve Estratégica. Empezamos a intervenir des de la primera sesión de manera que los cambios pueden empezar a producirse desde ese primer encuentro.Me alegro de tu grata experiencia. Muchas gracias por tu excelente valoración. Un abrazo.
GM
Cristina es muy cercana y atenta. Me ha ayudado a identificar una situación en la que no tenía control y a entender posibles salidas. Muy recomendable :)
Cristina Gómez Lozano
Me alegra haberte ayudado y que al hacerlo te hayas sentido bien atendido, para mí ese aspecto es fundamental. Muchas gracias por tu valoración. Un abrazo
Nelly
Cristina es una maravillosa profesional, sabe escuchar , sabe como decirte las cosas claras pero con tacto , te hace abrir los ojos de la manera más suave y fácil posible.
Y sobre todo sobre todo , coge el toro por los cuernos y te soluciona el problema 100%.
Estoy súper agradecida de haberla encontrado , se la recomiendo a todo mi círculo que necesita ayuda !
Cristina Gómez Lozano
Gracias a ti por ser una persona con tantas ganes de aprender . Para resolver problemas necesitamos abandonar las viejas formas de pensar, esas “psicotrampas”, que nos llevaron a construirlos. Tú has tenido la flexibilidad necesaria para hacerlo muy fácil. Has sabido surcar el mar de las sirenas y te felicito por ello. Gracias por tu confianza. Un abrazo.
TM
Vull expressar el meu agraïment pels serveis professionals prestats, que recomano plenament
Cristina Gómez Lozano
Soc jo la que haig d’agrair-te que m’escollissis amb la confiança de que et podria ajudar a resoldre el que t’amoïnava. Ha estat un plaer. Una abraçada!
Marta C.
Cristina me ha ayudado a superar una mala racha, una gran profesional que me recomendaron y, sin duda, recomiendo.
Cristina Gómez Lozano
Me alegra saber que juntas (por que la psicoterapia va de trabajar en equipo) hemos conseguido superar una mala época. Gracias por tu buena disponibilidad y compromiso con el proceso. Un abrazo.
Caique Soares
Hacer terapia con Cristina es excelente. Es muy clara, profesional y puntual. En mi opinión, después de mis años de tratamiento psicológico, ha sido la persona más profesional con la que he trabajado y la que más me ha ayudado.
Cristina Gómez Lozano
Pues me alegro enormemente de que finalmente hayas encontrado la ayuda necesaria. Gracias por tu comentario. Es inspirador en el sentido de que no hay que dejar de buscar sentirnos bien aunque no encontremos a la primera al terapeuta que nos encaje. Un abrazo.
R.S.G
Profesional cercana y agradable.
Me sentí muy tranquila en las sesiones.
Cristina Gómez Lozano
Para mi es importante que las personas que llegan a la consulta se sientan plenamente acogidas, respetadas y seguras. Me alegro de que así lo hayas experimentado. Gracias por tu valoración. Un abrazo.
M.F.B
Excelente profesional y por supuesto nua gran mujer, a mi me ha ayudado mucho.
Cristina Gómez Lozano
Muchas gracias por tu valoración. Me alegra haberte ayudado, gracias por confiar en mi para guiarte en el cambio. Un abrazo.
M.R.
Las citas con Cristina son muy amenas, escucharla y hablar con ella es un gusto. Tiene mucha empatía y los ejercicios que recomienda funcionan
Cristina Gómez Lozano
Los ejercicios funcionan si se llevan a la práctica ;-) Por ello necesitamos hacer equipo con las personas que nos consultais. Me alegra que te hayas sentido agusto en las sesiones y haberte ayudado. Un abrazo.
Preguntas frecuentes
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¿Qué especialidades trata Consulta de Psicología Cristina Gómez en Terrassa?Consulta de Psicología Cristina Gómez cuenta con un amplio equipo en Terrassa que cubre las siguientes especialidades: Psicología.
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¿Qué servicios realiza Consulta de Psicología Cristina Gómez?Consulta de Psicología Cristina Gómez ofrece un total de 158 servicios. Te mostramos algunos de los que realiza gracias a la trayectoria y amplia experiencia de sus especialistas: Consulta online, Psicoterapia individual, Psicoterapia breve estratégica, Psicoterapia en adolescentes, Coaching personal, Consulta de Psicología Sanitaria, Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio, Intervención psicoterapéutica en menopausia, Modificación del estilo de vida, Primera visita Psicología.
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¿Puedo hacer la visita en Consulta de Psicología Cristina Gómez de forma online, sin tener que desplazarme?Sí, Consulta de Psicología Cristina Gómez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo puedo reservar una visita en Consulta de Psicología Cristina Gómez?El calendario que muestra Consulta de Psicología Cristina Gómez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría visitarme en Consulta de Psicología Cristina Gómez?A veces Consulta de Psicología Cristina Gómez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: podrás ver la primera hora que tienen disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Consulta de Psicología Cristina Gómez?Un total de 300 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Consulta de Psicología Cristina Gómez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuál es la dirección de Consulta de Psicología Cristina Gómez?La dirección de Consulta de Psicología Cristina Gómez es Rambla d'Ègara 116, 1º, Despatx 8 Terrassa.