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Sobre nosotros

Help Psicología trabaja desde una orientación cognitivo-conductual. En la actualidad es la metodología más utilizada y más eficaz. Nos olvidamos de los divanes y del pasado y nos enfocamos en una terapia centrada en el presente y en un futuro próximo.
- Trabajamos a nivel “cognitivo” : pensamientos, esquemas mentales, ideas que nos resultan disfuncionales y los modificamos.
- Trabajamos a nivel “conductual”: acciones, conductas y patrones de comportamiento que nos impiden avanzar y por tanto tenemos que cambiar.
Es un tipo de terapia activa en la que el paciente trabaja desde el primer día con herramientas que le proporciona el terapeuta por lo tanto muy gratificante ya que los éxitos de la terapia siempre se le atribuyen a él.
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C. de Altamirano 36, Madrid 28003

Opiniones sobre los especialistas (2)

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    A

    Muchas gracias a Patricia por ayudarme. Poco a poco fue superando mi depresión. Antes acudí a otros psicologos, pero con Patricia tuve un feeling especial desde el primer dia.

     • Patricia Benito Castro  • 

    Patricia Benito Castro

    Hace muchos años de esta recomendación, pero te agradezco tus palabras. Un abrazo


    U

    Personal muy profesional, consulta seria pero agradable. Me sentí muy cómodo en todo momento

     • Help Psicología  • 

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