Acercar imagen: Cristina del Río, Psicólogo Burgos

Cristina del Río

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Burgos 1 dirección

Núm. Colegiado: CL-3756

11 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Soy Cristina, psicóloga con más de 13 años de experiencia acompañando a personas en procesos de cambio. Mi trabajo se apoya en una forma de trabajar respetuosa, humana y rigurosa, con un objetivo claro: ayudarte a comprender lo que te ocurre y a generar cambios que realmente funcionen.

Entiendo la terapia como un espacio seguro y honesto, sin perder nunca de vista algo esencial para mí: la psicología es una ciencia. Por eso, a lo largo de toda mi trayectoria profesional me he formado de manera continua en terapias basadas en la evidencia, con especialización en Análisis Funcional de la Conducta, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Cognitivo-Conductual y otras Terapias Contextuales, como la Psicoterapia Analítico-Funcional o herramientas como el mindfulness.

Además de la práctica clínica —tanto presencial en Burgos como online desde cualquier lugar—, soy profesora en la Universidad de Burgos (UBU). Esta labor docente me permite mantener un contacto constante con la investigación y los últimos avances en psicología, algo que considero fundamental para ofrecer intervenciones eficaces, honestas y actualizadas.

En consulta encontrarás un espacio seguro donde sentirte escuchada, comprendida y acompañada, sin juicios y a tu propio ritmo. Trabajo con herramientas prácticas y contrastadas, orientadas a que puedas entender por qué haces lo que haces, identificar aquello que te bloquea y aprender nuevas formas de relacionarte con tus pensamientos, emociones y dificultades.

Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu bienestar, desarrollar recursos personales y construir una vida más coherente con lo que es importante para ti. Creo en terapias eficaces, claras y ajustadas a cada persona, evitando procesos innecesariamente largos y priorizando intervenciones que realmente funcionan.

Me apasiona mi trabajo y sigo formándome, investigando y creando, con la convicción de que la terapia puede —y debe— ser útil, rigurosa y profundamente humana. Si buscas una profesional que combine ciencia, cercanía y compromiso, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.

ver más Sobre mí

Sobre mí

¡Hola! Soy Cristina, psicóloga con más de 13 años de experiencia acompañando a personas en procesos de cambio. Mi trabajo se apoya en una forma de trabajar respetuosa, humana y rigurosa, con un objetivo claro: ayudarte a comprender lo que te ocurre y a generar cambios que realmente funcionen.

Entiendo la terapia como un espacio seguro y honesto, sin perder nunca de vista algo esencial para mí: la psicología es una ciencia. Por eso, a lo largo de toda mi trayectoria profesional me he formado de manera continua en terapias basadas en la evidencia, con especialización en Análisis Funcional de la Conducta, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Cognitivo-Conductual y otras Terapias Contextuales, como la Psicoterapia Analítico-Funcional o herramientas como el mindfulness.

Además de la práctica clínica —tanto presencial en Burgos como online desde cualquier lugar—, soy profesora en la Universidad de Burgos (UBU). Esta labor docente me permite mantener un contacto constante con la investigación y los últimos avances en psicología, algo que considero fundamental para ofrecer intervenciones eficaces, honestas y actualizadas.

En consulta encontrarás un espacio seguro donde sentirte escuchada, comprendida y acompañada, sin juicios y a tu propio ritmo. Trabajo con herramientas prácticas y contrastadas, orientadas a que puedas entender por qué haces lo que haces, identificar aquello que te bloquea y aprender nuevas formas de relacionarte con tus pensamientos, emociones y dificultades.

Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu bienestar, desarrollar recursos personales y construir una vida más coherente con lo que es importante para ti. Creo en terapias eficaces, claras y ajustadas a cada persona, evitando procesos innecesariamente largos y priorizando intervenciones que realmente funcionan.

Me apasiona mi trabajo y sigo formándome, investigando y creando, con la convicción de que la terapia puede —y debe— ser útil, rigurosa y profundamente humana. Si buscas una profesional que combine ciencia, cercanía y compromiso, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos del comportamiento alimentario

Principales enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Ansiedad
  • Trastornos alimenticios
  • Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
  • Duelo
  • +222 a11y_sr_more_diseases

Pacientes que atiendo

Adultos
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Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (1)
Videoconsulta

Destacados

  • Experto en Terapias Contextuales
    Profesora asociada (Universidad de Burgos)
    Espacio seguro y mirada científica

  • Empecé con Cristina porque tenía mucha ansiedad y me ha ayudado mucho. Había probado otros profesionales pero no mejoraba (o lo hacía de manera parcial). Cristina me ha ayudado a ver el patrón detrás ...

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    CA

  • Cristina es una psicóloga excepcional. Empática, cercana, profesional y competente. Tuve la suerte de que me recomendasen su consulta en un momento muy duro para mí, y estoy muy agradecido de haberla ...

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    P.R.

  • Estoy super agradecida de lo mucho que estoy mejorado con ella, gran profesional

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    Alba

Experiencia

Doctor
Cristina del Río

Psicólogo

11 opiniones

Experiencia

  • Más de 13 años de experiencia clínica en consulta privada
  • Profesora asociada del área de Psicobiología (UBU)

Formación

  • Licenciada en Psicología (Universidad de Salamanca, 2009)
  • Máster en neuropsicología clínica (Universidad de Salamanca, 2010)
  • Máster en intervención multidisciplinar en trastornos de la conducta alimentaria, trastornos de personalidad y trastornos emocionales (Universidad de Valencia, 2015)
  • Máster en Terapias Contextuales (ACT, FAB y Mindfulness)

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Enfermedades tratadas

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  • Visita Psicología

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  • Consulta online

    60 €

  • Primera visita Psicología

    60 €

  • Psicoterapia

    60 €

  • Terapia cognitivo-conductual

    60 €

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Cristina del Rio

Avenida Cantabria, 41, 1o 3, Centro sanitario 09-C22-0402, Burgos 09006

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Destacadas

  • C

    Empecé con Cristina porque tenía mucha ansiedad y me ha ayudado mucho. Había probado otros profesionales pero no mejoraba (o lo hacía de manera parcial). Cristina me ha ayudado a ver el patrón detrás de mi ansiedad y me dio herramientas para cambiar. Estoy muy contenta. Y le agradezco mucho que siempre me haya hecho sentir escuchada y acompañada. Muchas gracias por estar ahí siempre

     • Cristina del Rio • Visita Psicología  • 

    Cristina del Río

    Ha sido un placer acompañarte en tu proceso. Me alegra saber que el trabajo que hemos hecho juntas te ha ayudado y que te has sentido acompañada.
    Un abrazo

  • P

    Cristina es una psicóloga excepcional. Empática, cercana, profesional y competente. Tuve la suerte de que me recomendasen su consulta en un momento muy duro para mí, y estoy muy agradecido de haberla conocido.Tiene una increíble capacidad para comprender, orientar y acompañar, adaptándose a la persona con la que habla. Navega los problemas con explicaciones claras y prácticas. Gracias a su apoyo y guía he mejorado muchisimo. Muchas gracias por todo, Cristina.

     • Cristina del Rio • Psicoterapia  • 

    Cristina del Río

    Gracias de corazón por tus palabras y por tu confianza. Me alegra mucho saber que el trabajo que hemos hecho juntos te ha sido útil y ver la evolución que has logrado. Ha sido un verdadero placer acompañarte en este proceso

  • A

    Estoy super agradecida de lo mucho que estoy mejorado con ella, gran profesional

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Cristina del Río

    Me alegra mucho ver tu evolución a lo largo del tiempo. Gracias por dejarme acompañarte y por tu confianza

  • V

    Inmejorable trato y tratamiento, de lo único que me arrepiento es de no haberla encontrado antes

     • Consulta virtual (a distancia) • Psicología online  • 

    Cristina del Río

    Gracias por compartirlo. Me alegra ver que el trabajo que hacemos juntos te está ayudando

  • D

    La terapia con Cristina me esta ayudando mucho, el trato es muy cercano y amable.

     • Cristina del Rio • Visita Psicología  • 

    Cristina del Río

    Gracias por tu confianza. Me alegra de verdad saber que la terapia te está ayudando y que te sientes cómodo. Eso es lo verdaderamente importante.

  • B

    Excelente profesional y muy buen trato. Recomiendo totalmente

     • Cristina del Rio • Primera visita Psicología  • 

    Cristina del Río

    Muchas gracias por tus palabras y por la recomendación. Me alegra saber que tu experiencia ha sido positiva.

  • T

    Me propuso una pauta que me ayuda a progresar. La conversación fue constructiva.

     • Cristina del Rio • Primera visita Psicología  • 

    Cristina del Río

    Gracias por compartir tu experiencia. Me alegra de verdad que las pautas te estén ayudando a progresar. El proceso es algo que vamos construyendo juntos, sesión a sesión, y que lo sientas útil es lo más importante.

  • M

    Es una buena y empática psicóloga, a mí me ayudado mucho

     • Cristina del Rio • Psicoterapia individual  • 

    Cristina del Río

    Gracias de corazón por tu comentario. Me alegra mucho saber que te está ayudando

  • M

    Atención excelente. Profesional con gran empatía y serenidad, que te proporciona las herramientas necesarias.

     • Cristina del Rio • Visita Psicología  • 

    Cristina del Río

    Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso te ha aportado herramientas útiles

  • A

    Acudí a la consulta con mucha inseguridad y la verdad es que me hizo sentir segura y cómoda, ya llevo varias sesiones de terapia con ella y estoy muy contenta, me arrepiento de no haber ido antes.

     • Cristina del Rio • Visita Psicología  • 

    Cristina del Río

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra mucho saber que te has sentido segura y cómoda. Es un placer poder acompañarte en este proceso

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola , estoy preocupada, he dejado la paroxetina y tengo toc y desde hace dos días no tengo apetito y no me deja comer mucho por el toc, por miedo a todo, a q siente mal , a q tipo de comidas etc , me podéis ayudar ? Gracias

Buenos días,
Consulta con el psiquiatra que ha hecho el cambio de medicación porque sería necesario más contexto para responder adecuadamente. En cualquier caso, te recomiendo si no lo estás haciendo compatibilizar la medicación con terapia, eso es lo que te va a ayudar a hacer cambios y tener estrategias para afrontar estos momentos. Un saludo y ánimo

Cristina del Río

Hola,
Me pongo en contacto para preguntar si en su consulta realizan evaluación diagnóstica de TDAH en adultos.
Desde hace tiempo, tengo sospecha de que poseo rasgos que creo están relacionados con TDAH inatento, más que hiperactivo en mi opinión. Dificultades de atención, problemas para retener información, entre otras cosas...lo cual me genera gran inseguridad, unida a la alta autoexigencia, llega a provocarme mucha frustración. Por ello, me gustaría realizar una valoración profesional. Además, me interesa explorar algunos rasgos de alta sensibilidad (PAS) desde un enfoque clínico, si trabajan este tipo de perfiles o si pueden orientarme.
¿Podrían indicarme si realizan este tipo de evaluaciones de forma presencial en Barbastro/Huesca, en qué consisten (entrevistas, pruebas, número aproximado de sesiones) y el coste orientativo?
También agradecería saber la disponibilidad de citas en las próximas semanas.
Muchas gracias por su tiempo.

Gracias por explicar con tanto detalle lo que estás buscando. No dispongo de consulta presencial en Barbastro/Huesca, pero trabajo en la evaluación y abordaje del TDAH en adultos desde un enfoque clínico y basado en criterios diagnósticos establecidos. La valoración suele incluir entrevistas clínicas estructuradas, revisión de la historia evolutiva y administración de pruebas específicas, y normalmente se desarrolla a lo largo de varias sesiones. En caso de que fuese necesario tratamiento farmacológico, se realiza coordinación con psiquiatría. Además de la evaluación, en consulta se trabajan las dificultades habituales asociadas en la vida adulta, como la gestión de la atención, la organización, la regulación emocional, la autoexigencia o la frustración.
Quedo a tu disposición para cualquier duda. Un saludo

Cristina del Río
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