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RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS), Vilanova i La Geltrú
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Centro Médico CRF Vilanova

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Experiencia

Sobre mí

Soy Mª Dolors, me licencié en Psicología Clínica, hace 25 años, en un momento en el que, todavía no había prácticas durante la carrera, y , el acceso...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicología Clínica
  • Psicoterapia de Adolescentes
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Enfermedades tratadas

  • Insomnio
  • Trastorno de ansiedad
  • Fobia social
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Formación

  • Licenciada en Psicologia Clinica UAB 1995
  • Master en Psicologia Clinica y de la Salud UAB 1995-97
  • Postgrau Neurofisiologia i Transtorns de la Son Hospital del Mar.1996-97
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Visitas sucesivas Psicología


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C/ DR. FLEMING, 42, Vilanova i La Geltrú

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Psicoterapia


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Psicoterapia en adolescentes


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Tratamiento para insomnio


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Psicoterapia breve estratégica


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Psicoterapia individual


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Reeducación psicopedagógica


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Reestructuración cognitiva


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Relajación


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Terapia cognitivo-conductual


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Tratamiento depresión (sesiones online)


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Tratamiento en autoestima (sesiones online)


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Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático)


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Consulta online


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Técnicas de estudio (orientación profesional)


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Técnicas y estrategias de autoestima


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50 €

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Visita domiciliaria Psicología


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75 €

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Visita psicológica privada


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
15 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Localización: RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS) 08800 Vilanova i La Geltrú Otro


Súper atenta en tot moment. De seguida he agafat molta confiança. Li pots parlar de tot sense problema

Dolors Fernandez Rodriguez

Moltes gràcies per la teva amable opinió Alba!

Salutacions cordials!



D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS) 08800 Vilanova i La Geltrú Visitas sucesivas Psicología

Después de varias terapias con otro psicólogo, puedo decir que Dolors me ha dado muchísima seguridad y sobretodo me ha sabido escuchar. He notado muchos cambios en mi conducta, y estoy muy segura de que con el tiempo lograré todo lo demás con su ayuda.

Dolors Fernandez Rodriguez

Muchísimas gracias por tus comentarios!

Yo también he notado esos cambios y así te lo hice saber.
Que alcances tus metas y consigas una vida plena, es la mejor recompensa para mí.
Te felicito por todo lo que estas consiguiendo!

Saludos!


O
Localización: RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS) 08800 Vilanova i La Geltrú Visitas sucesivas Psicología

Muy buen trato, estaba jodido i me ayudó a Tranquilizarme. Es mi segunda sesión i estoy muy satisfecho.

Dolors Fernandez Rodriguez

Muchísimas Gracias por tu comentario Oriol!

Me alegro mucho de haber contribuido a tu bienestar.
Seguimos trabajando en tu mejoría y en los aspectos que te ayudaran a que ese cambio se mantenga en el tiempo.

Saludos!


J
Localización: Consulta online Consulta online

Siempre pensé que un tratamiento online podría ser muy frio, pero Dolors es tan agradable y profesional que te hace sentir como en una consulta.

Dolors Fernandez Rodriguez

Muchísimas gracias por tu amable comentario!!
Saludos!


M
Localización: CENTRE MEDIC CRF VILANOVA C/ Dr Fleming, 42 Visita psicológica privada

Desde el primer momento tuve la impresión de hallarme ante una persona muy profesional y a la vez muy cercana.
Nada que ver con otros profesionales que están constantemente mirando el reloj y ni escuchan.
Su atenta escucha, su actitud empàtica y su mirada relajada, hacen fácil que te abras, y "sueltes".
Yo le hablé de cosas que jamás había hablado con nadie.
Gracias Dolors, no dejes de regalar sonrisas, son verdaderamente terapéuticas.

Dolors Fernandez Rodriguez

Hola Mercè,
Muchísimas gracias por tu amable comentario.
Tu agradecimiento y tus palabras son un absoluto regalo.

Te deseo mucha suerte en esta etapa que comienzas, porque te mereces todo lo bueno que te pase.
Un abrazo!
Dolors


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS) 08800 Vilanova i La Geltrú

Excelente profesional . Muy cercana a los pacientes el trato es muy personalizado y mi experiencia personal con niños es inmejorable

Dolors Fernandez Rodriguez

Muchísimas gracias por tu comentario!

Saludos!l


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS) 08800 Vilanova i La Geltrú

Dolors es un encanto, empatica y amable, nos la habían recomendado y ha cumplido nuestras expectativas. Muy profesional, sin duda alguna creemos que es la persona adecuada para pautar, aconsejar y ayudar a nuestra hija adolescente.

Dolors Fernandez Rodriguez

Agradezco mucho, no solo tu generoso comentario, sino también la confianza puesta en mí.
Saludos!


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS) 08800 Vilanova i La Geltrú

Muy profesional y agradable. Enseguida te hace sientir comoda para explicar tu problema. Te escucha con paciencia y te da desde la primera entrevista, herramientas para solventar el problema. Gracias Dolors.

Dolors Fernandez Rodriguez

Muchísimas gracias a tí por tu generosa opinión!

Yo solo te proporcioné las herramientas para que pudieses volver a sentirte feliz y serena.

Además, como ya te dije tienes la vitalidad y fuerza para afrontar las adversidades que te surjan, y que, a partir de ahora podrás encararás con optimismo y determinación.

Un placer haberte conocido!
Saludos!!


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS) 08800 Vilanova i La Geltrú

Una profesional excelente , el trato con los pacientes inmejorable, gracias a sus pautas puede hacer que las personas encuentren su camino .

Dolors Fernandez Rodriguez

Muchisimas gracias por tus generosas palabras. Los que nos dedicamos a esta profesión pretendemos ser cada dia un poco mejores solo para poder ayudar con mas eficacia.
Gracias de nuevo!!
Saludos!


E
Paciente verificado
Localización: RAMBLA EXPOSICIÓ, 103 (BAJOS) 08800 Vilanova i La Geltrú problemas de ansiedad después de una vivencia traumática

Me costó mucho tomar la decisión de ir al psicólogo, pero era consciente de que no podia seguir sin poder vivir, que era como me sentia. Ahora, después de unos meses desde el inicio, mi vida ha cambiado. Empiezo a ver la luz. Gracias por tu ayuda!

Dolors Fernandez Rodriguez

Gracias por tu comentario!!. es muy gratificante ver a tus pacientes ir superando sus problemas, es la máxima recompensa en nuestro trabasjo. También he de decir que ha sido un enorme placer poder trabajar contigo, te has comprometido al 100% en el tratamiento. Un abrazo!


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Dudas solucionadas

74 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola, mi caso, es el siguiente:

    llevo como 2 meses con un fuerte nerviosismo, acerca sobre la posibilidad de delirar o de perder el control y poder hacerle daño a alguien. Ya no me deja ni dormir, estoy tomando lorazepam para poder conciliar el sueño pero sólo duermo seis horas( en las mejores noches) Tengo mucho miedo, sobre todo cuando empiezo a imaginar cosas extrañas, como que un objeto podría cobrar vida, que el cielo pudiera no ser real, que la realidad no pudiera no ser real. También pensar como un esquizofrénico me pone ansioso y me aterra, pensar que me podrían acuchillar, que el mundo podría ser una conspiración contra mí. Tengo mucho miedo, cuando pasan estos pensamientos por mi cabeza, aunque no me los crea, al final a veces me hacen hasta dudar si eso podría ser así, y me obsesiono intendado refutarlos. Siempre acabo pensando que esto debe venir de algun tipo de trastorno de ansiedad con pánico. Por lo demás, el miedo que me provocan estos pensamientos me provocan miedo a delirar, es como un círculo vicioso. He leído algo así que existe un miedo que se llama dementofobia no se si podría estar sufriéndolo.
    ¿Qué me está pasando?

    Lo que estas sufriendo es un trastorno de ansiedad con un gran componente obsesivo, cuya sintomatología se traduce entre otros aspectos en esos pensamientos recurrentes que tienes y que no te dejan vivir.

    Sin ayuda es tremendamente difícil de afrontar este tipo de trastorno por eso te recomiendo que consultes con un profesional.

    Un psicólogo experto en terapia cognitiva conductual, te podría ayudar.
    Te entrenaría en el manejo de las diferentes técnicas para afrontar los pensamientos intrusivos de carácter negativo. También te enseñaría estrategias de relajación para controlar tu ansiedad. Los pensamientos lo son todo de ellos depende que nos sintamos bien, o que estemos continuamente ansiosos

    Animo!

    Dolors Fernandez Rodriguez

  • Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?

    Por supuesto que si!
    Ten en cuenta que se trata de una situación sin precedentes recientes, y para la que nadie estaba preparado. Ni para el confinamiento, ni para las diferentes situaciones que se han generado a posteriori.

    En estas circunstancias hay una emoción con la que es muy difícil trabajar, que es la incertidumbre, y que además genera mucha ansiedad.

    Para adaptarse a esta nueva situación puedes poner en práctica algunas pautas para evitar que esa ansiedad vaya en aumento: mantenerte ocupada, evitar estar pendiente de las noticias, pensar en lo que depende de ti, y no perder tiempo en darle vueltas a lo que no puedes controlar. También son muy eficaces ejercicios de respiración abdominal, de relajacion, el ejercicio fisico regular, unos buenos hábitos de sueño y alimentación.. etc.

    Y lo más importante, esto no durará para siempre..
    Mucho ánimo!

    Dolors Fernandez Rodriguez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Mª Dolors, me licencié en Psicología Clínica, hace 25 años, en un momento en el que, todavía no había prácticas durante la carrera, y , el acceso...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicología Clínica
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Enfermedades tratadas

  • Insomnio
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  • Fobia social
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Formación

  • Licenciada en Psicologia Clinica UAB 1995
  • Master en Psicologia Clinica y de la Salud UAB 1995-97
  • Postgrau Neurofisiologia i Transtorns de la Son Hospital del Mar.1996-97
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Distinciones


Experiencia

  • Institut Psiquiatrico de Urgències (IMPU) 1995-97
  • Hospital del Mar 1996
  • Neuropsicobiologia, S.L. Centro especializado en Psicologia infantil y Neuropediatria. 1996-99

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Artículos

Insomnio

Cuando hablamos de insomnio se debe diferenciar entre dos tipos: insomnio de conciliación e insomnio de despertar precoz. El primero se refiere al tiempo que transcurre desde que nos vamos a la cama y conseguimos dormir. Y el segundo cuando nos despertamos mucho antes de que nos suene el despertador, y ya no conseguimos volver a dormir. Indistintamente ambos son un síntoma de un trastorno subyacente: depresión, trastorno de ansiedad, mala gestión del estrés, etc. Esto es lo que tratamos de determinar en consulta. Por un lado, se trata de averiguar cual es el origen, a través de una exhaustiva historia clínica. Y por otro lado que factores están actuando como elementos de mantenimiento.


Psicoterapia en adolescentes

La adolescencia es una etapa en la que con frecuencia cuesta diferenciar entre el comportamiento “típico”, que cabria esperar, es decir cierta rebeldía, autoafirmación, dificultad para aceptar la autoridad.., y, comportamientos que ya requieren la ayuda profesional como serian conductas agresivas, carencia extrema de control de los impulsos, inestabilidad emocional, muy baja tolerancia a la frustración, etc. Cuando este patrón se mantiene constante un mínimo de 6 meses y se da en los diferentes ámbitos del adolescente (familia, instituto, relaciones sociales, etc.), es necesario buscar ayuda profesional. En consulta se realiza un trabajo dual familia-adolescente.

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