Elena González Morujo, Psicólogo Villaviciosa de Odón

Elena González Morujo

Psicólogo

Núm. Colegiado: M- 23899
11 opiniones

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Experiencia

Sobre mí

Trabajaremos juntos en un proceso de colaboración que te permitirá avanzar en aquello que necesitas, fortaleciendo tus capacidades y resolviendo el ma...

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Especialista en:

  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos de Ansiedad

Enfermedades tratadas

  • Agorafobia
  • Adicciones
  • Trastorno de conducta alimentaria no especificado
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Formación

  • Formación Avanzada en Análisis Transaccional y Terapia Humanista Integrativa, Centro ETHOS, 2010
  • Licenciada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2010
  • Máster Internacional en Neuropsicología Clínica, Universidad Europea Miguel de Cervantes, 2012


Idiomas

Español

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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
11 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
F
Localización: Calle Cueva de la Mora 7-20 28670 Villaviciosa de Odón Visita Psicología

Llevaba un tiempo sin trabajar con Elena por encontrarme bien y haber resuelto mis problemas, y ahora que he tenido que volver a retomar sus sesiones... como siempre he salido contenta por el gran trabajo que hace conmigo; sabe escuchar, ayuda a comprenderse uno así mismo, enseña herramientas para poder utilizar en algún momento de bajón anímico o ansiedad. No puedo ponerle ningún pero.

Elena González Morujo

Gracias, Flor. Muchas gracias por dedicar siempre un momento para escribir estas palabras. Y, sin duda, me alegro mucho de poder ser de ayuda para ti y que te sientas comprendida... Un enorme abrazo.


I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Calle Cueva de la Mora 7-20 28670 Villaviciosa de Odón Psicoterapia

Llevo casi dos años de terapia con ella, y la verdad es que me ha ayudado muchísimo. Es una persona encantadora y una psicóloga excelente, y sabe mucho de lo que habla.

Elena González Morujo

Muchas gracias por tus palabras, I.P. Ha sido un trabajo precioso el que has hecho, y me alegro mucho de poder servirte de ayuda. Un abrazo grande.


C
Localización: Calle Cueva de la Mora 7-20 28670 Villaviciosa de Odón Visita Psicología

Desde que hablo con Elena sé analizar lo que me pasa e intento resolver las situaciones de la mejor manera posible y administrar mis emociones. Saber poner cada cosa en su lugar. Vuelvo siempre más tranquila a casa.

Elena González Morujo

Te agradezco mucho el que te hayas tomado un tiempo para escribir esta opinión. Me encanta saber que venir a la consulta te ayuda y te sirve para encontrar tranquilidad y respuestas a tus necesidades...Es muy bonito acompañarte en ese camino. Un abrazo.


A
Paciente verificado
Localización: Clínica Prosalud

Como siempre, las sesiones con Elena son un lugar de encuentro con uno mismo, una zona de cuidado y confort gracias a la atención plena en todo momento de esta gran profesional. Recomendada siempre.

Elena González Morujo

Qué bonitas palabras, Aroa...Me emociona mucho saber que las sesiones suponen un espacio así para ti. Aprender a cuidarnos puede ser todo un reto, ¿verdad?
Muchas gracias por tu valoración. Un abrazo fuerte.


A
Paciente verificado
Localización: Calle Cueva de la Mora 7-20 28670 Villaviciosa de Odón

Lo mejor:
Gran profesional buscando siempre como ayudarte para que tú mismo resuelvas y comprendas

Elena González Morujo

Muchas gracias por tu valoración y por tu tiempo al escribirla. Me alegro de haberte ayudado a comprender y resolver lo que necesitabas. Un fuerte abrazo.


P
Localización: Calle Cueva de la Mora 7-20 28670 Villaviciosa de Odón Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Elena es una excelente profesional. Se implica mucho en su trabajo con gran calidez y cercanía. Llegué sin saber muy bien cómo me iba a poder ayudar y ahora soy mucho más feliz.

Elena González Morujo

Gracias por tu opinión, me alegra mucho saber que te sientes mejor y que has encontrado lo que buscabas. Un abrazo.


P
Paciente verificado
Localización: Calle Cueva de la Mora 7-20 28670 Villaviciosa de Odón Ataques de ansiedad

Lo mejor:
Sin duda recomiendo a Elena como psicóloga. Tiene una forma diferente de enfocar los problemas. He pasado por varios psicólogos y con ninguno me he sentido tan a gusto y tan comprendido como con ella. Me alegro de no haberme dado por vencido, siento que ahora empiezo a "vivir de verdad".

Elena González Morujo

Muchas gracias por tus comentarios y por tu valoración. Cómo me alegra el que haya sido una experiencia tan positiva y transformadora para ti. Tus ganas de cambiar y tu implicación han hecho gran parte del camino. Un abrazo fuerte.


P
Paciente verificado
Psicologia

Lo mejor:
Después de unos años buscando un buen psicólogo que me ayudase con mis miedos y mi ansiedad... en Elena lo encontré. Es una persona muy cercana con la que conecté desde el primer momento. Me ayudó a conocerme, a buscar en mi interior y a encontrar herramientas que me ayudan en mi día a día.

Elena González Morujo

Gracias por tus palabras. Sin duda, tu implicación y ánimo a la hora de buscar en ti misma y encontrar tu fortaleza, es la base de tu mejoría. Te mando un abrazo fuerte.


U
Paciente verificado
Localización: Clínica Prosalud Terapia psicoanalizan

Lo mejor:
Elena es una persona muy cercana y cálida que desde la primera sesión me hizo sentirme cómoda. Enseguida estableció conexión con los problemas que me habían llevado a la terapia y me dio la clave para resolverlos. Además, sales de su consulta más fortalecido para afrontar los que puedan presentarse

Elena González Morujo

Muchas gracias por tu comentario. Me alegro de haberte ayudado y de que te hayas sentido cómoda y acogida. Efectivamente, como dices, no podemos evitar que se nos presenten problemas, pero sí fortalecernos para afrontarlos. Esa es la clave. Te mando un fuerte abrazo.


U
Localización: Clínica Prosalud Psicoterapia individual

Lo mejor:
El magnífico trato de Elena. Me ha ayudado muchísimo a superar el conflicto inicial por el que acudía, y a desarrollarme y mejorar en otros aspectos de mi vida. Me alegro de haberla encontrado.

Elena González Morujo

Muchas gracias por tus palabras, me alegro mucho de haberte ayudado y de que la terapia haya tenido un efecto tan positivo para ti. Un fuerte abrazo.


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Experiencia

Sobre mí

Trabajaremos juntos en un proceso de colaboración que te permitirá avanzar en aquello que necesitas, fortaleciendo tus capacidades y resolviendo el ma...

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Especialista en:

  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos de Ansiedad

Enfermedades tratadas

  • Agorafobia
  • Adicciones
  • Trastorno de conducta alimentaria no especificado
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Formación

  • Formación Avanzada en Análisis Transaccional y Terapia Humanista Integrativa, Centro ETHOS, 2010
  • Licenciada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2010
  • Máster Internacional en Neuropsicología Clínica, Universidad Europea Miguel de Cervantes, 2012

Distinciones


Experiencia

  • Directora de centro de Psicología Mi YO superior.
  • Psicóloga de Adultos y Neuropsicóloga en Mi YO Superior
  • Psicóloga General Sanitaria en Centro Médico Prosalud


Idiomas

Español

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Artículos

Trastorno de ansiedad

Cuando tienes ansiedad elevada sientes que tus recursos son limitados para afrontar una determinada situación. Tu mente y tu cuerpo sienten que esa vivencia les desborda y reaccionan sintiendo bloqueo o agitación mental, signos físicos de palpitaciones, presión en el pecho y sensaciones de miedo y angustia. A veces, se producen ataques de pánico, que son el resultado de haber ido acumulado tensión a lo largo del tiempo. Trabajar la ansiedad consiste en examinar qué es lo que está provocando esos síntomas en ti. Analizaremos tus pensamientos al respecto, tus emociones y qué recursos puedes utilizar para afrontarla y superarla.


Insomnio

Una vez descartada la posible causa médica para tu insomnio, la segunda vía de investigación es examinar tu estado emocional actual. Probablemente estés pasando o hayas pasado por una situación que ha implicado altas dosis de nerviosismo, incertidumbre o sensación de falta de control. O quizá, ni siquiera seas consciente de haber pasado por ello. El sueño, al igual que otros procesos biológicos primarios, es muy sensible al estrés y la ansiedad, por lo que suele aparecer como una punta de iceberg que indica que ciertas necesidades emocionales y físicas no están siendo satisfechas. El objetivo es lograr una relajación física y mental que te permita descansar.


Trastorno de conducta alimentaria no especificado

Tras un examen médico que descarte un desajuste físico del impulso de ingesta, los problemas con la comida se relacionan con necesidades emocionales que no están siendo satisfechas. La única forma que tienes de encontrar consuelo es a través de comer grandes cantidades o ciertos tipos de alimentos, o bien, controlar y restringir aquello que comes. El tratamiento requiere un análisis profundo de las distintas áreas de tu vida y de qué te impulsa a vincularte con la comida de ese modo. El objetivo último es que recuperes una sensación auténtica de control y seguridad, y puedas transformar tu relación con ella.


Agorafobia

La agorafobia implica sentir miedo e incluso pánico ante situaciones en las que sientes que no puedes escapar o que, si te ocurriera algo negativo, no podrían ayudarte o ir a buscar ayuda. Básicamente, hay una sensación de indefensión e incapacidad muy profunda. Además de la experiencia emocional desagradable, en este trastorno la atención suele enfocarse en lo negativo, los pensamientos son anticipatorios de peligro y las conductas más habituales son la evitación y/o la huida de las situaciones temidas. Es por eso que la calidad de vida de la persona se va limitando y restringiendo cada vez más con el tiempo. La clave del tratamiento es recuperar el sentido de fortaleza y seguridad.


Adicciones

Si tienes una adicción, la vivencia es muy parecida a la de sentirse un prisionero. Sientes que no tienes libertad para decidir, sino que es eso a lo que eres adicto (juego, alcohol, drogas, comida...) lo que te controla y "decide" tu vida y tu forma de actuar. Normalmente, la adicción es la punta del iceberg, pero el problema está en un nivel más profundo; es un síntoma de que hay algo en tu vida que no va como quieres y necesitas, pero que no has encontrado forma mejor de encontrar consuelo. Tratar las adicciones implica ahondar en tus necesidades y estrategias de afrontamiento, desarrollando vías alternativas más positivas para tu cuerpo, tu mente y tu forma de relacionarte.


Dependencia emocional

La dependencia emocional es una forma de relacionarse en la que la persona que la sufre siente la necesidad imperiosa de vínculo con otra persona. Puedes ser dependiente de que te cuiden, te atiendan y te apoyen, o bien ser dependiente desde el otro lado, es decir: tener la necesidad de ser tú quien cuida, apoya y ayuda a los demás. Tu modo de relacionarte está estrechamente marcado por cómo aprendiste a vincularte de pequeño/a con tus figuras de referencia. Es lo que se llama "sistema de apego". Para trabajar la dependencia emocional es necesario transformar ese sistema de apego por otro en el que sientas control, seguridad y protección sanas, sin restarte libertad para actuar.

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