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Experiencia

Sobre mí

Enhorabuena!! Si estás buscando psicólogos es porque has decidido dar un paso para cambiar eso que te impide disfrutar de tu día a día. Este primer mo...

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Especialista en:

  • Depresión
  • Psicología Clínica
  • Psicoterapia
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Enfermedades tratadas

  • Fobias
  • Trastorno de pánico con agorafobia
  • Agresividad
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Formación

  • Master en Psicología Clínica, Centro Bertrand Russell, 2011
  • Licenciado en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2007
  • Especialista en Psicoterapia y Psicodrama, Escuela de Psicoterapia y Psicodrama, 2019
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G
Localización: Auba Psicologia Visitas sucesivas Psicología

Actualmente me encuentro asistiendo a sesiones de terapia con Fabián, las cuales estoy encontrando muy de provecho, a pesar de que es un proceso que requiere de trabajo y paciencia.
Si necesitas ayuda psicológica o simplemente mejorar tu 'calidad de vida mental' te recomiendo sin ningún margen de duda que acudas a él.


M
Localización: Auba Psicologia Visitas sucesivas Psicología

Soy médico, estos años de presión y estrés me han llevado a una situación en la que nunca pensé me podría encontrar.
En poco mas de tres meses Fabián ha conseguido cambiar mi forma de afrontar las dificultades, me ha guiado y servido de soporte para seguir adelante.
Vuelvo a sentirme bien.
Había tratado anteriormente a otras personas de mi entorno que tambien pudieron beneficiarse de esta terapia con éxito.
Gracias por tanto, una vez más por tu empatía, profesionalidad y cariño.
Una suerte contar contigo. Gracias.


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Auba Psicologia Visitas sucesivas Psicología

La experiencia ha sido muy buena. Me sentí cómoda desde la primera visita y me ha ayudado mucho, mejorando semana a semana.


M
Localización: Auba Psicologia Modificación del estilo de vida

Fabián es un gran profesional; destacaría varios puntos que considero esenciales:
*Se adapta a las necesidades del paciente en cada momento, en función de las prioridades (importancia y urgencia).
*Consignas y ejercicios sencillos, prácticos y muy útiles.
* Disponible para ayudar en situaciones puntuales tanto como en tratamientos/terapias de cualquier duración.
*Está abierto a actuar como asesor o consultor para diferentes situaciones problemáticas.


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Auba Psicologia Visitas sucesivas Psicología

Las sesiones con Fabián Cardell con sus consejos ,técnicas de relajación… me están resultando muy beneficiosas. Estoy muy contenta de poder contar con su ayuda.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Auba Psicologia Visitas sucesivas Psicología

Fabián me ha ayudado mucho en mejorar la relación con mi hija.Me ha dado herramientas para superar mi ansiedad y afrontar mi futuro con otra perspectiva.


M
Localización: Auba Psicologia Visitas sucesivas Psicología

Es un gran profesional y se implica a todos los niveles.
Te sientes cuidado y arropado x él y su gran trabajo

Fabián Cardell Muñoz

Mil gracias por tus palabras. Te mando un abrazo muy fuerte.


M
Localización: Auba Psicologia Otro

Siempre he sabido que necesitaba ayuda profesional pero me daba miedo elegir a la persona inadecuada para abrirme.
A través de una amiga encontré a Fabián y desde la primera sesión, en la que ni siquiera supe expresar por qué acudía a terapia, sentí que me podía ayudar.
Aunque el camino es largo, se que algún día seré capaz con la ayuda de Fabián de salir de mi pozo.
Es un excelente profesional, repleto de empatía y dedicación.
No puedo estar más convencida de que la decisión que tome hace algo más de un año fue la correcta.

Fabián Cardell Muñoz

Muchas gracias María por tus palabras. Un abrazo muy grande.


J
Localización: Auba Psicologia Visitas sucesivas Psicología

Empecé con Fabián hace unos meses y la verdad que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Siento que hemos formado un gran equipo y me ha ayudado a ver mi vida con unos ojos más amables y mucho más realistas. Es un grandísimo profesional, muy cualificado y que sabe cómo conectar contigo y qué herramientas usar para hacer que la intervención sea lo más potente posible. Solo tengo palabras de agradecimiento a Fabián.

Fabián Cardell Muñoz

Que palabras más bonitas Jorge. Muchas gracias. Estamos haciendo buen equipo. Un abrazo muy grande.


P
Localización: Auba Psicologia Visitas sucesivas Psicología

Fabián es ante todo muy emotivo. Se pone en tu piel y analiza cada situación y cada pensamiento. Lo va desgranando hasta ayudarte a dar con la solución. El toc lo conoce mucho y sabe cómo minimizar el sufrimiento. Es un gran profesional y con mucha ética.

Fabián Cardell Muñoz

Muchas gracias Paula por tus bonitas palabras. Te mando un abrazo muy grande


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

¿Cual puede ser la causa del aislamiento, insomnio y pérdida de emociones en la depresión?

Frecuentemente la depresión se desencadena por algún incidente o suma de varios incidentes que desborda los recursos cognitivos y emocionales de la persona. Su visión del mundo, del futuro y de sí mismo, a partir de entonces, se vuelven muy negativas. Cuando este proceso se prolonga en el tiempo, son varios los síntomas que produce: tristeza, culpa, poco apetito o mucho apetito, insomnio o hipersomnia, etc.
Otro de los síntomas es la falta de motivación, no se tienen ganas de hacer nada,y la tendencia es a aislarse, pasarse mucho tiempo sin salir de casa. También se experimenta anhedonia (incapacidad para sentir placer por cosas que antes sí se sentía) lo que en muchas ocasiones lleva a una especie de desgana general e incluso a un embotamiento emocional en el que parece que no se siente nada.
Es importante saber de dónde viene determinado problema, pero mucho más importante es saber qué hacer para solucionarlo, por ello recomiendo la terapia cognitivo-conductual para este caso.

Fabián Cardell Muñoz

Es normal tener ansiedad relacionadas con el confinamiento de Covid?

Hola buenos días. El confinamiento es una situación anormal , a la que no estamos nada acostumbrados. Es normal que en situaciones así vivamos ciertos niveles de ansiedad. Debemos permitirnos sentir esas emociones.
Ahora bien, si la ansiedad que sientes es muy intensa (con ataques de pánico por ejemplo), muy frecuente ( cada vez que sales a la calle, cada vez que te levantas,...) o muy duradera (estar todo el día en tensión o preocupado) entonces sería conveniente consultar con un experto en trastornos de ansiedad. Seguro que te puede ayudar a gestionar mejor esta situación.

Fabián Cardell Muñoz

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

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Formación

  • Master en Psicología Clínica, Centro Bertrand Russell, 2011
  • Licenciado en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2007
  • Especialista en Psicoterapia y Psicodrama, Escuela de Psicoterapia y Psicodrama, 2019
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