Irene Ferreras Fernández
Carrer de Mallorca 237 bis, Principal 1A, Barcelona 08008
Ven a visitarnos a Balam Bcn.
Leer más28/01/2025
Irene Ferreras Fernández
Psicóloga
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Barcelona 1 dirección
Núm. Colegiado: 16500
69 opiniones
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Irene Ferreras Fernández
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28/01/2025
Experiencia
Sea cual sea el motivo por el cual no te sientes bien, por el cual sufres y no consigues tener una vida plena y satisfactoria, voy a acompañarte para enseñarte a tener una relación con tus pensamientos, emociones y sensaciones, más flexible y saludable, dentro de una relación terapéutica de apoyo y compromiso.
Actualmente, desde hace más de 13 años, trabajo de manera independiente como Psicóloga de adultos, en mi centro Balam Bcn, junto con un equipo de profesionales, especialistas en Terapia de Aceptación y Compromiso con Mindfulness, Terapia EMDR y Terapia integradora,ofreciendo lo mejor de nosotras, para poder trabajar juntos en tu bienestar.
Ofrezco sesiones presenciales en mi espacio Balam Barcelona, de psicoterapia individual, terapia grupal y sesiones con EMDR para el reprocesamiento de eventos traumáticos, además de talleres y círculos de mujeres.
También ofrezco sesiones de de terapia online individuales.
IMPORTANTE POLÍTICA DE CONFIRMACIÓN Y CANCELACIÓN DE CITAS
Es importante que una vez reservada una hora, confirmes la cita a través del mensaje que recibirás al teléfono que facilitas al realizar la reserva a través de Doctoralia o mediante el mensaje que te enviaré personalmente con los datos para realizar la sesión, tanto presencial como online.
Aquellas citas que no se confirmen con la antelación debida, no se tendrán en cuenta; por eso, asegúrate de contestar y confirmar el mensaje que recibirás. En caso de dudas, puedes contactarme directamente a través del teléfono.
Esto nos permite la posibilidad de poder reorganizar la agenda con el suficiente margen de tiempo y brindar la posibilidad que otra persona pueda disfrutar de esa cita.
Las cancelaciones o modificaciones de cita sin la antelación debida causan muchos inconvenientes, no sólo al profesional que te acompaña en tu proceso de psicología, sino a las otras personas que están dejando de poder disfrutar y utilizar ese espacio de tiempo que les permitiría avanzar en su proceso, porque este está reservado para ti.
Para más información y otros servicios disponibles puedes consultar en mi web o bien enviarme un correo electrónico.
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Sobre mí
Actualmente, desde hace más de 13 años, trabajo de manera independiente como Psicóloga de adultos, en mi centro Balam Bcn, junto con un equipo de profesionales, especialistas en Terapia de Aceptación y Compromiso con Mindfulness, Terapia EMDR y Terapia integradora,ofreciendo lo mejor de nosotras, para poder trabajar juntos en tu bienestar.
Ofrezco sesiones presenciales en mi espacio Balam Barcelona, de psicoterapia individual, terapia grupal y sesiones con EMDR para el reprocesamiento de eventos traumáticos, además de talleres y círculos de mujeres.
También ofrezco sesiones de de terapia online individuales.
IMPORTANTE POLÍTICA DE CONFIRMACIÓN Y CANCELACIÓN DE CITAS
Es importante que una vez reservada una hora, confirmes la cita a través del mensaje que recibirás al teléfono que facilitas al realizar la reserva a través de Doctoralia o mediante el mensaje que te enviaré personalmente con los datos para realizar la sesión, tanto presencial como online.
Aquellas citas que no se confirmen con la antelación debida, no se tendrán en cuenta; por eso, asegúrate de contestar y confirmar el mensaje que recibirás. En caso de dudas, puedes contactarme directamente a través del teléfono.
Esto nos permite la posibilidad de poder reorganizar la agenda con el suficiente margen de tiempo y brindar la posibilidad que otra persona pueda disfrutar de esa cita.
Las cancelaciones o modificaciones de cita sin la antelación debida causan muchos inconvenientes, no sólo al profesional que te acompaña en tu proceso de psicología, sino a las otras personas que están dejando de poder disfrutar y utilizar ese espacio de tiempo que les permitiría avanzar en su proceso, porque este está reservado para ti.
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Enfoque terapéutico
Psicoterapia para adultos
Terapia emdr
Psicoterapia
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Fobias
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos
Fotos y vídeos
Experiencia
Irene Ferreras Fernández
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga Adultos consulta privada Balam Bcn, desde 2012 en www.ireneferreras.com
- Psicóloga Adultos y Formadora, Cedipte-Psicologia 2012-2017
- Psicoterapeuta ONG 2012-2014
- Técnica Orientación e Inserción Laboral 2009-2012
- Técnica en RRHH 2007-2009
Formación
- Herramientas Terapéuticas para la Aplicación de la Terapia Emdr en las distintas fases del protocolo, 2022
- EMDR y procesamiento emocional: trabajando en pacientes con desregulación grave, 2022
- Trauma complejo, apego y disociación: el trabajo con EMDR en la traumatización compleja, 2021
- Tratamiento EMDR para la sensación de vacío, 2021
- Formación Teoría Polivagal. Dr. W. Porges, 2021
- Nivel I y Nivel II Terapia EMDR, Insituto Español EMDR, 2018-2019
- Terapia de Aceptación y compromiso, Instituto Act, 2016
- Mindfulness en Educación. Escuelas Despiertas. Universitat de Barcelona, 2014
- Máster en Psicología clínica y de la salud, ISEP, 2012
- Posgrado Dirección RRHH. Universitat de Barcelona, 2008
- Título Psicóloga general sanitaria.
- Colegiada número 16.500 por el colegio de Psicología de Catalunya
- Licenciada en Psicologia, Universidad de Barcelona, 2007
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Fobias
- Trauma psicológico en adultos
- Duelo
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Depresión crónica
- Dependencia emocional
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Miedos
- Adicciones
- Distimia
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Catalán
- Inglés
Publicaciones
- Grupos terapéuticos para mujeres emprendedoras. Fuerza Creativa, Octubre 2022
- Imparticiones de talleres y seminarios online. Círculo emocional Mujer Eunoia 2021
- Creación e impartición del curso semi presencial Terapia Mindfulness durante 4 ediciones y módulo Mindfulness en el Postgrado en Terapias de Segunda y Tercera Generación para los Trastornos Psicológicos, ambos impartidos en Cedipte Formación.
Premios y distinciones
- Certificado de Excelencia Doctoralia 2018
- Certificado de Excelencia Doctoralia 2019
- Certificado de Excelencia Doctoralia 2020
- Certificado de Excelencia Doctoralia 2021
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Servicios y precios
-
Primera visita Psicología
70 € -
-
Terapia online
70 € -
-
Psicoterapia EMDR
70 € -
-
Psicoterapia individual
70 € -
-
Técnicas de meditación y relajación
70 € -
-
-
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Artículos
Psicoterapia
¿Cómo elijo un terapeuta? ¿Qué debo tener en cuenta? Lo más importante que debes tener en cuenta es que se trate de un profesional cualificado para ejercer como psicólogo. Por tanto debe estar en posesión de la formación universitaria de Psicología, además de la formación específica en psicología clínica. Otro dato que debes tener en cuenta, es que esté colegiado por el Colegio de Psicología pertinente; si tienes dudas, siempre puedes llamar al colegio de psicología y preguntar por el profesional al que quieres acudir. La acreditación como psicólogo general sanitario, es necesaria; Sin esta acreditación, no se puede ejercer como terapeuta ni ofrecer terapia a los pacientes.
Psicoterapia individual
Mejora de tu ansiedad. Reduce tu estrés. Más implicación en tu vida. Podrás centrarte más en la acciones y no tanto en pensamientos molestos. Serás más consciente de tus emociones y no necesitarás huir de ellas. Podrás tolerar mejor tu malestar. Mejorará tu concentración en aquello que estés haciendo. Mejora tu relación con tus pensamientos, emociones y sensaciones, aprendiendo a diferenciar tu mente de ti. Permítete estar presente en tu vida y tomar consciencia del aquí ahora. Aprenderás a tener una relación más flexible y saludable con tus pensamientos y emociones desagradables y ganarás tolerancia. Podrás hacer frente a la ansiedad, mejorará tu autoestima y emprenderás acciones valiosas.
Terapia online
¿Qué modalidades hay de terapia online? A través de videollamada, nos conectamos a través de videollamada o Skype y trabajamos de la misma manera que presencial. A través de e-mail, si tienes alguna duda o problema puntual y necesitas la opinión de un profesional, puedes contactar a través del formulario de contacto, detallando lo que te preocupa; Es posible también, realizar terapia más extensa mediante correos sucesivos. A través de chat escrito o de voz, se realizan las consultas a tiempo real y muy similar a la terapia presencial. A través de llamada de teléfono, puedes indicar tu teléfono tanto fijo como móvil y esta modalidad cuando solicites terapia online(sólo para España).
Terapia con EMDR
¿Qué es el EMDR? La terapia EMDR, que significa terapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular, Es un abordaje psicoterapeútico en el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida de la persona, desde fobias, ataques de pánico, muerte traumática y duelos o incidentes traumáticos en la infancia hasta accidentes y desastres naturales. La terapia EMDR está avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma.
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Opiniones
69 opiniones
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Más información sobre opiniones
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M
Miriam
Desde la primera sesión con Irene supo como enseñarme a gestionar mi ansiedad y sesión tras sesión, con sus consejos, notaba mejoría. Además, durante este proceso perdí a mi padre y también supo como guiarme para gestionar mi luto de una manera muy cercana. Sin duda la recomendaría una y mil veces
• Balam Centro • Primera visita Psicología •
Irene Ferreras Fernández
Miriam,
Me emociona saber que pude acompañarte no solo en la gestión de la ansiedad, sino también en un momento tan sensible como tu duelo. Ha sido un privilegio acompañarte en tu proceso y ver tu fortaleza en cada paso. Gracias de corazón por confiar en mí y por recomendarme de esta manera.
Con cariño,
Irene
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I
Irene Pérez
He hecho un proceso de terapia con Irene de varios años que ha sido no tan solo muy cuidado y respetuoso si no transformador. Irene es una gran profesional y en sus sesiones me he sentido siempre cuidada, no juzgada y acompañada a través de procesos que no eran sencillos para mi. Muchas gracias por todo Irene, de todo corazón, con tu apoyo hoy puedo seguir mi camino de una manera más amable y serena y con mucho menos sufrimiento y dolor.
• Balam Centro • Psicoterapia EMDR •
Irene Ferreras Fernández
Gracias Irene por tus preciosas palabras.
Has hecho un proceso maravilloso, siempre con tanta predisposición y apertura.
Muy feliz de haberte acompañado todo este tiempo y poder aprender contigo.
Un abrazo gigante.
-
A
Ariadna
Les sessions amb la Irene han estat de gran ajuda. És una professional molt empàtica. Gràcies a ella he pogut entendre millor els meus pensaments i emocions i donar-li’s l’espai que necessiten. Molt agraïda per l’acompanyament :)
• Balam Centro • Terapia online •
Irene Ferreras Fernández
Moltes gràcies Ariadna,
Ja saps que ets molt més que alló que la teva ment diu.
Gràcies per tot.
Petons
-
A
Anna C
Irene fue mi primera experiencia haciendo terapia psicológica y no podría sentirme más afortunada de haber conectado tan bien con ella.
Desde la primera sesión, Irene creó un espacio en el que me sentí segura y comprendida sin juicios. Siempre tratándome con mucha dulzura y empatía me ayudó a liberarme de culpas y creencias limitantes que llevaba a cuestas de forma casi inconsciente.
Muchas gracias Irene por tu apoyo y sabiduría La recomiendo 100%• Balam Centro • Psicoterapia individual •
Irene Ferreras Fernández
Mil gracias Anna,
Muy feliz de tu cambio y tus aprendizajes, lo pusiste siempre muy fácil.
Un abrazo muy grande.
-
J
Jana
La meva experiència amb la Irene ha estat molt bona. M’ha ajudat moltíssim des de la tendresa, l’empatia i la professionalitat. Moltes gràcies Irene :)
• Balam Centro • •
Irene Ferreras Fernández
Moltes gràcies Jana per la teva valoració i per la teva implicació a la teràpia.
Ha sigut un plaer acompanyar-te i veure la teva evolució.
Una abraçada ben forta.
Irene
-
A
Alejandra Sánchez.
Me pareció super cómoda la consulta desde el principio. Irene es como hablarle a una amiga, accesible y empática. Estaba buscando eso en un psicólogo. Explica y orienta muy bien, hace reflexionar. En conclusión genial.
• Balam Centro • Terapia online •
Balam Centro
Mil gracias Alejandra por confiar en nosotras.
Felices de poder ayudarte.
Seguimos avanzando.
Un abrazo
-
P
Pau
Irene me ha ayudado mucho durante estos años, ha empatizado conmigo y se ha esforzado en conocerme para encontrar la manera de hacerme entender como afrontar mis problemas.
• Balam Centro • Psicoterapia individual •
Balam Centro
Mil gracias Pau por tu feedback, nos hace felices haberte acompañado.
Un abrazo
-
P
Paula
Mi experiencia con Irene esta siendo genial! Me esta sirviendo de mucho y me siento muy a gusto con ella!
• Balam Centro • •
Irene Ferreras Fernández
Muchísimas gracias por la confianza Paula, sigue así vamos muy bien ;)
Un abrazo
-
K
Karen M
Qué decir de Irene, al principio me tomé un tiempo para decidir a quién acudir ya que no es fácil tener claro a quién vas a contarle tus intimidades, pero no pude acertar más con ella. Me alegro mucho de que sea ella mi psicóloga. Es respetuosa, calmada, elegante y amorosa, parece que te abrace con sus palabras y presencia. Pocas personas hay que pueda decir esto y ella consigue ser uno de mis lugares seguros. Además algo precioso que he podido ver es su evolución, la expansión de su ser mientras acompaña a los demás es, para mí, un modelo a seguir. Gracias, Irene.
• EQUIPO BALAM BCN • Psicoterapia individual •
Irene Ferreras Fernández
¿Qué decirte Karen? Eres muy especial.
Gracias por elegirme y verme de ese modo.
Tienes un inmenso potencial.
Muchas gracias por tu palabras tan hermosas.
-
S
Sara
Es una gran profesional, con profunda empatía y respeto. En este tiempo, me he conocido más a mí misma y esto me ha permitido evolucionar como persona gracias a ella.
• Balam Centro • Psicoterapia individual •
Irene Ferreras Fernández
Muchas gracias Sara,
Ha sido un trabajo excelente, muy agradecida de compartirlo contigo.
Gracias por seguir y seguir.
Un abrazo grande.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Depresión
Hola , me siento culpable porque deje a mi novia por mi ansiedad ?,pasa es paso un acontecimiento de que se acostara conmigo a las 2 am ya que ella no quizo, y esa fiesta no me dejo dormir hasta 7am . Ese dia no aguante mas, ya le había dicho en anteriores oportunidades y dice que ella es asi, y creo que es mi culpa por sentirme con ansiedad?? Necesito un consejo que debo hacer ??
La ansiedad es una señal de que algo no está funcionando para ti, y escucharla y actuar en consecuencia es un acto de autocuidado, no de culpa.
Es totalmente válido decir “no” cuando algo te incomoda o afecta tu salud mental, incluso si eso implica poner fin a una relación. Los límites son necesarios para proteger tu bienestar emocional.
Date permiso para sentir lo que sientes sin juzgarte, y reflexiona sobre qué necesitas para sentirte seguro y tranquilo en tus relaciones. También puede ser útil trabajar estos sentimientos en consulta, para gestionar la culpa y fortalecer tu capacidad de poner límites de forma clara y respetuosa.
Cuidar de ti mismo no te hace egoísta, te hace consciente y responsable de tu salud emocional.
Un abrazo
Duda sobre Terapia de pareja
Buenas recientemente termine una relacion porque mi ex toma todos los fines de semana y es pernicioso enchoyado y grosero y ya no me sentía bien pero conocí una persona que me declaró su amor y me da miedo corresponder a ese sentimiento me siento muy bien cuando hablamos y lo veo y me pongo nerviosa
Es completamente normal sentir miedo y nervios ante un nuevo vínculo después de una relación que te hizo daño. Lo importante ahora es darte tiempo para procesar lo que viviste, escuchar tus emociones y avanzar a tu ritmo, sin presionarte.
Sentir alegría y nervios al mismo tiempo es señal de que esta conexión es significativa para ti, y puedes permitirte explorarla paso a paso, cuidando siempre tu bienestar. También puede ser útil hablar de estos sentimientos en consulta, para poder poner límites claros y tomar decisiones desde un lugar seguro y consciente.
Recuerda: no necesitas decidir ni precipitar nada, tu proceso es único y tu bienestar es lo primero.
Un abrazo,
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Irene Ferreras Fernández?Irene Ferreras Fernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia online, Técnicas de meditación y relajación, Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Terapia con EMDR, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicoterapia EMDR, Meditación individualizada.
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¿Dónde está la consulta de Irene Ferreras Fernández?Irene Ferreras Fernández atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Mallorca 237 bis, Principal 1A Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Irene Ferreras Fernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Irene Ferreras Fernández ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Irene Ferreras Fernández al finalizar la visita?Irene Ferreras Fernández acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Irene Ferreras Fernández?Puedes comunicarte con Irene Ferreras Fernández en Español, Catalán, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Irene Ferreras Fernández?El calendario que muestra Irene Ferreras Fernández en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Irene Ferreras Fernández?A veces Irene Ferreras Fernández tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Irene Ferreras Fernández?Un total de 69 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Irene Ferreras Fernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Irene Ferreras Fernández?Irene Ferreras Fernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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