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Sobre mí
Hola, soy Iris García, psicóloga y coach. Desde mi consulta en Portugalete trabajo con adolescentes, adultos y parejas acompañándoles en su proceso pe...
Mostrar descripción completaFormación
- Licenciado en Psicología, UPV Donosti, 2013
- Experta en Igualdad de Género, Aosla-gizalan, 2018
- Experta en coaching ejecutivo y personal, Efic, 2017
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56 opiniones de pacientes
Valoración global
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
Maria Lopez
Ha sido una buena experiencia, en un momento de bloqueo general Iris me ha ayudado a seguir hacia adelante y romper el bloqueo. Gracias Iris.
Zunbeltz
La mejor decisión que pude tomar. Me ha ayudado muchisimo, es eficaz y cercana la recomiendo 100% no lo dudeis ni por un segundo
Marimar
Hola!! Me parece muy buena profesional que empatiza mucho con el paciente.Me ayudo mucho.
Puntualidad e instalación buena.
N.C
Una gran profesional que , desde luego, recomiendo para poder sanar el alma con sus recomendaciones .
Inma López
En las pocas sesiones que he podido tratar con Iris puedo decir que me ha ayudado y me han venido genial.
S.S.R
Excelente profesional con la que te sientes agusto y en confianza desde el primer contacto. Una gran persona que me ha dado las herramientas adecuadas para salir de mi problema.Siempre disponible si la necesitas. Cercana y empática. Me siento muy agradecida. Magnífica psicóloga
Kenia Pérez
Una persona muy cercana y empatica. Me ayudó mucho a aclarar mis pensamientos y fijar objetivos futuros.
Zuriñe
Buena profesional con empatia y apertura mental lo que hace que en las sesiones te sientas comodo/a para mostrarle tus inquietudes
H.P
Es de gran ayuda y siempre esta preparada para escuchar y ayudar. Muy buen servicio y realmente util. Ademas es una persona atenta y muu simpatica!!
Esti
Iris es una gran profesional. Durante todo el proceso me ha ayudado a encontrar la motivación y la claridad para lograr mis objetivos. Me alegro de haber podido conocerla. Sin duda, ha sido una gran experiencia!
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Ayer no dormí absolutamente nada. Me fui a la cama a las 11 y no conseguí conciliar el sueño, miraba el reloj todo el rato, hasta que se hicieron las 7:30 y mi madre se despertó. Le hice el café y me mandó a la cama, estuve ahí hasta que nos llamó a mis hermanas y a mí para almorzar. Hoy me esperaba algo distinto, pero llevo acostada desde las 10 y media, y no paro de dar vueltas en la cama, tengo muchas ganas de llorar del estrés que me causa no poder dormir. ¿Qué hago?
Buenos días. La falta de sueño puede generar mucha ansiedad. Si no has dormido una noche y a la noche siguiente tus pensamientos se focalizan en la necesidad de dormir, puedes volver a tener problemas para dormirte. De alguna forma es como si estuvieras generando problemas del problema. Quizás podrías utilizar estrategias de distracción, es decir, si no puedes dormir, no te quedes en la cama dándole vueltas. Coge un libro, toma un té, dibuja, etc hasta que empieces a notar el cansancio. Si el problema persiste, sería bueno que te pusieras en contacto con un profesional para averiguar cuáles son las causas de esa dificultad para dormir.

Hace tiempo que me paso la mayor parte del día fantaseando acerca de cosas irreales. Hasta ahora lo veía como algo normal, pero ahora me centro más en mis “sueños” que en vivir. No soy capaz de centrarme en los estudios ni me apetece bajar con mis amigas.
Quería saber si puedo cambiar ese pensamiento sin acudir a un experto o si lo necesito.
Gracias
Buenos días. El mayor problema de fantasear en exceso es cuando te limíta en algún aspecto de tu vida (no poder centrarse en los estudios por ejemplo). También conocer los motivos que te llevan a fantasear en exceso para saber si hay algún aspecto de tu vida real con el que no estés conforme y que ese sea el motivo de tantas fantasías
Si crees que puedo ayudarte, ponte en contacto conmigo sin ningún compromiso.
Saludos y buen día!

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Hola, soy Iris García, psicóloga y coach. Desde mi consulta en Portugalete trabajo con adolescentes, adultos y parejas acompañándoles en su proceso pe...
Mostrar descripción completaFormación
- Licenciado en Psicología, UPV Donosti, 2013
- Experta en Igualdad de Género, Aosla-gizalan, 2018
- Experta en coaching ejecutivo y personal, Efic, 2017
Distinciones
Experiencia
- Centro Fraisoro de la Fundación Uliazpi
- Centro Asesor de la Mujer Argitan
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