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Sobre mí

Soy psicólogo de vocación desde que descubrí que era esto de la psicología, me apasiona el comportamiento humano en sociedad e individual y como este ...

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Especialista en:

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Enfermedades tratadas

Estrés
Baja autoestima
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39 opiniones de pacientes

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J.

Paciente verificado

11 de enero de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centro Dipath • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Profesional con bastante empatía. Cercano. Te “invita” a abrirte. De todos los psicólogos q he probado y con solo 2 sesiones, el mejor con diferencia. Lo único negativo y no referente a él ni su terapia es q su despacho esta demasiado cerca de la sala de espera y algo de conversación se cuela.

AAN

10 de enero de 2023

Localización: Centro Dipath • Visitas sucesivas Psicología

Yo cuando fui por primera vez estaba muy jodido y en pocas sesiones con el mi ansiedad se fue reduciendo y mis ganas de comerme el mundo subiendo, es un magnífico profesional.

E.T

Paciente verificado

22 de diciembre de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centro Dipath • Primera visita Psicología

Explica las cosas de manera que las entiendas, te pregunta y presta mucha atención. Es muy cercano..

Jairo Jiménez Pérez

¡Muchas gracias por tus palabras! Un fuerte abrazo.

N.D

Paciente verificado

14 de diciembre de 2022

Localización: Centro Dipath • Visitas sucesivas Psicología

Quiero dar las gracias a Jairo por su gran ayuda, trato y empatía. Es un gran profesional y con mucha experiencia en su especialidad. Lo recomiendo 100%

Jairo Jiménez Pérez

¡Muchas gracias por tus palabras!
Un fuerte abrazo.

Graciela

Paciente verificado

13 de diciembre de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centro Dipath • Primera visita Psicología

Era mi primera consulta y Jairo me ha hecho sentir muy comida e estado muy agusto durante la consulta.

Jairo Jiménez Pérez

¡Muchas gracias por tus palabras!
Un fuerte abrazo.

A.P.

Paciente verificado

13 de diciembre de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centro Dipath • Primera visita Psicología

Buena ubicación, puntualidad y de momento muy interesante la consulta. Seguiremos su terapia con muchas ganas

Jairo Jiménez Pérez

¡Muchas gracias por tus palabras!
Un fuerte abrazo.

Juan Antonio RS

4 de diciembre de 2022

Localización: Centro Dipath • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Jairo es un gran psicólogo!! Me está ayudando a superar problemas personales que jamás pensé que podría superarlo por mi mismo!! Gran profesional!!

Jairo Jiménez Pérez

¡Muchas gracias por tus palabras!
Un fuerte abrazo.

Mario Perales

4 de diciembre de 2022

Localización: Centro Dipath • Visitas sucesivas Psicología

Recomiendo a Jairo, yo estoy genial con el. Es muy claro, y me gusta mucho estar alli. Me entiende y me ayuda mucho. Lo recomiendo a todos.

Jairo Jiménez Pérez

U ¡Muchas gracias por tus palabras!
Un fuerte abrazo.

María

Paciente verificado

1 de diciembre de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centro Dipath • Primera visita Psicología

Desde el primer segundo creo que he conectado con Jairo, a pesar de ser mi primera cita con él. Gracias por hacerme salir con tantas buenas sensaciones, nos vemos pronto…

Jairo Jiménez Pérez

¡Muchas gracias por tus palabras!
Un fuerte abrazo.

~

Paciente verificado

1 de diciembre de 2022

Localización: Centro Dipath • Primera visita Psicología

Me gusto mucho la verdad el trato y demás volveremos a ir ls veces que sean necesaria gracias un gran profesional

Jairo Jiménez Pérez

¡Muchas gracias por tus palabras!
Un fuerte abrazo.

Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Se pueden seguir sintiendo los síntomas de la ansiedad aún estando tranquilo y relajado? Llevo 2 días desde que la he superado y he tenido ansiedad severa durante dos meses seguidos, acumulando tensión. Aun siento la falta de aire, pinchazos y malestares torácicos, dolor intenso el brazo izquierdo y unos cuantos más, no me preocupo porque ya tengo asumido que es ansiedad, pero sería un placer si me pudieran comentar cuánto tardarán en irse.

Si ven una pregunta muy parecida a esta es mía porque no se qué pasa que no sé si se ha subido la primera y he tenido que hacer una segunda, mis disculpas.

Hola! Que mal esa sensación de la ansiedad, es muy desagradable.

Sin duda, puedes seguir sintiéndola, teóricamente habría que diferenciar entre dos situaciones diferentes, el episodio mismo de ansiedad (esa sensación más asfixiante e incapacitante) y luego una cosa que se puede denominar ansiedad residual.

La ansiedad residual forma parte de la memoria de nuestro cuerpo, te pongo un ejemplo. Si siempre nos despertamos a las 8 de la mañana, el domingo aunque no quieras sobre esta misma hora te despertaras, aunque luego consigas volver a dormir hasta las 11 de la mañana. Pues esto es parecido, tu cuerpo esta acostumbrado a mantener determinada activación aunque ya haya desaparecido el estimulo que en origen nos hacia padecer esta situación.

Tomate tu tiempo, busca hacer actividades que te resulten placenteras, sal a pasear al aire libre o si te gustan deportes más intensos practícalos, conforme vayas dedicándote mas tiempo a ti, antes desaparecerán todas esas cosillas.

Espero poder ayudarte aunque sea un poquito.
Un fuerte abrazo.

Duda sobre Trastornos de conducta

Buenos días, mi hija de 13 años lleva meses diciendo que nota que hay alguien en la casa con ella sobretodo cuando se queda sola. Cuando va a casa de su padre también le pasa pero menos. Mi hija suele hablarle en alto por ejemplo mirando a un punto concreto. Ella sabe que no hay nadie pero lo presiente y tarda en concentrarse para estudiar. Al principio pensé que era una manía sin importancia y pasajera . Estoy muy preocupada. Gracias

Hola! Normal que este preocupada, son temas complejos que cuestan llegar a entender.
Desde aquí es complicado puesto que falta información. ¿Para su hija es desagradable? ¿Cómo lo siente? ¿Lo hace siempre?...
Yo personalmente al ser tan complejos, le recomendaría que acudiese a terapia personalmente, que anime a su hija a que juntas busquen un buen profesional al que puedan ir ambas.
Un fuerte abrazo.

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Soy psicólogo de vocación desde que descubrí que era esto de la psicología, me apasiona el comportamiento humano en sociedad e individual y como este ...

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Máster oficial en Psicología General Sanitaria por la Universidad Europea de Madrid
Especialización en Psicologia del Deporte por la Universidad Europea Miguel de Cervantes

Distinciones

Experiencia

Hospital Universitario de Badajoz. Área de Oncología médica y oncología pediátrica. 2018 / 2019
Asociación Nueva Vida para la atención de las adicciones. 2019 / 2021
Asociación APOYAT. (Comunidad terapéutica, centro de dia y Vivienda de incorporación sociolaboral) 2021 / 2022

Certificados