Jesús Torrecilla, Dietista Nutricionista Jerez de la Frontera

Dr. Jesús Torrecilla

Dietista nutricionista

Núm. Colegiado: AND-00589
10 opiniones

Consulta

Avenida de Nazaret Nº 13, Jerez de la Frontera
Clínica ADN Nutrición

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Experiencia

Sobre mí

Hola puedes conocernos en ADNnutricion.es para ampliar info. No obstante me presento para que sepas un poco mas de mi. Soy Jesús Torrecilla, Graduado ...

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Especialista en:

  • Obesidad
  • Nutrición Deportiva
  • Coaching Nutricional
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Primera visita Nutrición y Dietética


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Visita Nutrición y Dietética


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Alimentación en la menopausia


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Alimentación vegetariana y vegana


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Apoyo y asesoramiento a la lactancia materna


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Asesoramiento dietético


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Coaching nutricional


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Coaching para adelgazar


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Consulta de Lactancia


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Diagnóstico de sarcopenia


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Dieta anticelulitis


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Dieta contra la obesidad (PnK)


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Dieta para diabéticos (PnK)


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Dieta para el colesterol


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Dieta para lactancia


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Dietas Personalizadas


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Educación nutricional


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Modificación de la dieta


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Nutrición deportiva


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Plan de salud a través de la alimentación


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Seguridad alimentaria


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Tratamiento de la celiaquía


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Tratamiento de la obesidad infantil


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Tratamiento dietético para adultos mayores de 60 años (Pnk Expert)


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Tratamiento nutricional en la hipercolesterolemia


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Tratamiento nutricional para trastornos gastrointestinales


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Tratamientos para el bajo peso y la desnutrición


Avenida de Nazaret Nº 13, Jerez de la Frontera

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Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad


Avenida de Nazaret Nº 13, Jerez de la Frontera

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Visita de tratamiento


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Índice de masa corporal


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
10 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Localización: Clínica ADN Nutrición Nutrición deportiva

Lo mejor:
La profesionalidad, el trato, la amabilidad.


P
Localización: Clínica ADN Nutrición Educación nutricional

Lo mejor:
Un seguimiento muy profesional , motivante y a la vez muy cercano. Me e sentido muy comodo con ambos profesionales y sobre todo muy contento con el resultado.

Podría mejorar:
Un local mas amplio puesto que por lo que e visto la afluencia de demanda de clientes a subido en el tiempo que han es estado trabajando conmigo.

Dr. Jesús Torrecilla

Leer opiniones como la suya es la que nos motiva para seguir trabajando y formándonos en congresos con el único objetivo dar solución a vuestras necesidades. Un placer ser su Dietista-Nutricionista.

Respecto al local ya estamos trabajando para poder crecer gracias a tod@s vosotros. Muchas gracias!


U
Localización: Clínica ADN Nutrición Pérdida de peso

Lo mejor:
La atención de Nutricionista y las dietas

Dr. Jesús Torrecilla

Nos encanta que la atención y nuestros planes de alimentación le gusten y le ayuden a conseguir los objetivos que nos marcamos.

Seguimos trabajando para ofreceros siempre el mejor servicio.

Muchas gracias!

Saludos.


A
Localización: Clínica ADN Nutrición Educación nutricional

Lo mejor:
Un seguimiento muy profesional , motivante y a la vez muy cercano. Me e sentido muy comodo con ambos profesionales y sobre todo muy contento con el resultado.

Podría mejorar:
Un local mas amplio puesto que por lo que e visto la afluencia de demanda de clientes a subido en el tiempo que han es estado trabajando conmigo.

Dr. Jesús Torrecilla

Leer opiniones como la suya es la que nos motiva para seguir trabajando y formándonos en congresos con el único objetivo dar solución a vuestras necesidades. Un placer ser su Dietista-Nutricionista.

Respecto al local ya estamos trabajando para poder crecer gracias a tod@s vosotros. Muchas gracias!


A
Localización: Clínica ADN Nutrición So brepeso

Lo mejor:
La atención profesionalizada y personalizada sus dietas a mi medida, han resultado formidables después de mi quinta semana, he conseguido rebajar 6,700 Kg algo que nunca conseguí en tan poco tiempo y que me anima a lograr el objetivo.
Absolutamente recomendable.

Podría mejorar:
En principio solo en la información que te entregan que podrían hacerlo gráficamente, aunque me consta que están en ello.

Dr. Jesús Torrecilla

Muchas gracias Jaime por su opinión, es un placer atenderle y ver como semana a semana vamos logrando nuestros objetivos. Seguiremos trabajando en equipo para conseguir siempre los mejores resultados.


P
Paciente verificado
Localización: Clínica ADN Nutrición Perdida peso

Lo mejor:
He perdido 16 kg gracias a Jesus Torrecilla y el metodo ADN y lo mejor de todo sin pasar hambre. Estoy muy contenta con los resultados y con mi nueva vida. He pasado por muchisimas dietas y en todas las fases de la perdida de peso ha sabido motivarme. Es muy cercano y profesional.

Podría mejorar:
Nada que mejorar

Dr. Jesús Torrecilla

Muchas gracias por su opinión, el trabajo que ha realizado semana tras semana ha sido ejemplar, preguntando todas las dudas, mostrando una actitud abierta y predispuesta y con la motivación deportiva siempre arriba. Un trabajo fenomenal!!


P
Localización: Clínica ADN Nutrición

Lo mejor:
Sobre todo el trato conmigo y la profesionalidad . Me a sorprendido que en tan poco tiempo el método ADN de sus frutos , se que el esfuerzo es mío pero Jesús Torrecilla Romero tengo q reconocer que sin tus dietas y sobre todo apoyo no lo estaría consiguiendo.

Podría mejorar:
No veo nada que tenga que mejorar.

Dr. Jesús Torrecilla

Muchas gracias por su opinión, seguiremos trabajando, estudiando y mejorando para seguir ofreciendo siempre nuestra mejor versión.
Saludos!


A
Localización: Clínica ADN Nutrición Coaching Nutricional

Lo mejor:
Hace dos semanas que comencé con el método ADN y ya noto los resultados, personal cualificado

Dr. Jesús Torrecilla

Muchas gracias por su opinión, nos alegra que nuestro Método ADN le este dando los resultados que usted espera de él y seguiremos mejorandolo continuamente para cumplir vuestros objetivos.

Saludos!


U
Localización: Clínica ADN Nutrición

Lo mejor:
Lo que mas me ha gustado es que no paso hambre. Muy recomendable.

Dr. Jesús Torrecilla

Muchas gracias por su opinión, es un pilar básico de la nutrición y la dietética, conseguir el objetivo de la persona sin que ello le cause ansiedad.

Saludos!


A
Localización: Clínica ADN Nutrición

Lo mejor:
Me sigue sorprendiendo que en ningún momento pase hambre, coma pasta, arroz, legumbres y otros alimentos que me gustan y aún así siga perdiendo peso. Me encanta el Método ADN!

Dr. Jesús Torrecilla

Claro que puede comer arroz, pasta y legumbres solo debemos controlar su ingesta y adaptarla al momento. Seguiremos trabajando para satisfacerle y derrumbar mitos sobre los alimentos. Saludos


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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Tengo hinchazon del estomago,ruidos y flatulencia constante.No se me han eliminado las molestias tras detectarse pylori y curarme. Las molestias se empiezan a producir antes de comer con el estómago vacío. La sensación de incomodidad no mejora al expulsar los gases.

    Es posible que tenga una intolerancia a algún alimento que le esté causando ese malestar.

    Tambien es posible que Helicobacter pylori haya causado un daño en su epitelio gástrico y con la secreción de jugos gástricos antes de comer (provenientes del reflejo cefálico) le esté causando el dolor previo a la ingesta.

    En cualquier caso creo que debería realizarse una anamnesis alimentaria en profundidad para descartar la primera opción.

    Saludos!

    Dr. Jesús Torrecilla

  • Duda sobre Sobrepeso

    Estoy con sobrepeso. voy al gym 4 veces por semana, controlo las comidas, voy por el tercer mes y no logro bajar.

    En su caso lo primero es ver que tipo de alimentación esta siguiendo y que tipo de ejercicio está realizando.
    Un vez revisado esto plantearía una analítica control en la que podamos ver que todos los parámetros están correctos.
    La ayuda de algún colega dietista-nutricionista le puede venir muy bien para su objetivo.

    Saludos,
    Jesús.

    Dr. Jesús Torrecilla

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

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Artículos

Alimentación en el embarazo

Debemos entender que este es uno de los momentos más especiales de la vida de una mujer y una etapa llena de ilusión con nuevos comienzos. Por este motivo la alimentación debe ser parte de este nuevo inicio, adaptando las nuevas necesidades nutricionales de la madre a cada trimestre y valorando los posibles cambios en la ingesta. Estos cambios siempre deben ser consensuados en equipo multidisciplinar entre el pediatra y el dietista-nutricionista, para que en todo momento la salud de la madre y el bebé estén en las condiciones más optimas. Importante por supuesto conocer las preferencias alimentarias de la madre y adaptar el plan nutricional a sus gustos.


Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad

El sobrepeso u obesidad son patologías multifactoriales, las cuales no solo dependen de la ingesta y gasto calórico que realice la persona, sino que también puede verse afectada por problemas hormonales. La intervención nutricional es fundamental en estos casos, realizándose una reeducación alimentaria y adecuando la ingesta a las necesidades fisiológicas y objetivos personales. La motivación debe ser constante para llegar a conseguir buenos resultados y es fundamental una buena predisposición por parte de la persona para mantenerla. Querer cambiar sus hábitos alimenticios y de ejercicio actuales por unos nuevos que le hagan ganar en salud y bienestar será crucial para lograrlo.


Nutrición deportiva

Los requerimientos para una persona que no realiza ejercicio físico, son totalmente diferentes de los que necesita una persona que lo práctica a nivel amateur o de los de una persona que lo practica a nivel profesional. Es ahí donde la adaptación del plan dietético juega un papel crucial, ya que el dietista-nutricionista deberá contemplar a la perfección las necesidades del deportista según el tipo de deporte e intensidad, los momentos de pre-temporada, temporada, competición y fuera de temporada. Maximizar el rendimiento del deportista y reducir las lesiones debe ser el objetivo de toda intervención nutricional deportiva.


Tratamientos para el bajo peso y la desnutrición

Para comenzar la intervención nutricional debemos saber en primer lugar la causa de este bajo peso o desnutrición, si es que la persona es de constitución delgada o si es que ha pasado un periodo de enfermedad. Independientemente de la causa, siempre el objetivo nutricional debe ser lograr que la persona llegue a los requerimientos mínimos de macros y micro nutrientes para asegurarnos que no existe déficit alguno. Igualmente este tratamiento debe estar enfocado al objetivo personal y siempre adaptado a los gustos de la persona, de forma que consiga recuperar su sensación de salud física, psicológica y normopeso.


Celiaquía

La celiaquía es una alergia al gluten, proteína que se encuentra en determinados cereales como el trigo o la cebada. Sus síntomas son diarreas, perdida de peso, anemia, hinchazón abdominal y gases entre otros. Para saber si eres celiaco solo tienes que acudir a tu medico de cabecera, él te realizará una sencilla prueba que lo determinará. Su tratamiento es únicamente mediante la alimentación, es decir se debe realizar un plan dietético exento de esta proteína (gluten) sin que afecte a tus requerimientos nutricionales y que por supuesto esté adaptado a tus gustos y ritmo de vida.


Diabetes

La diabetes es una patología provocada por un déficit de la hormona insulina en sangre frente al estimulo de glucosa después de una ingesta. Este déficit o resistencia a la insulina es el causante de que la glucosa no puede acceder a la célula para utilizarse como energía. Para saber si eres diabético solo tienes que acudir a tu medico de cabecera para que te realice una sencilla prueba que determinará tus niveles de glucosa en sangre o de hemoglobina glicosilada (en función de la prueba). El tratamiento de esta patología pasa siempre por un tratamiento dietético realizado por un Dietista-Nutricionista, en el que se adaptará las necesidades nutricionales a los requerimientos y objetivos.

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