Josep Xambó Ferrusola

Soy doctor en Psicología y aporto una experiencia de más de 30 años en diferentes roles profesionales como formador, coach i psicoterapeuta que me han permitido desarrollar un estilo propio de psicoterapia. En el rol de formador en habilidades de comunicación y sociales entreno al cliente a iniciar y mantener relaciones satisfactorias con las personas de su entorno. En el rol de coach facilito al cliente a fijarse sus propios objetivos y herramientas para alcanzarlos. En el rol de psicoterapeuta, ayudo al cliente a visualizar su malestar desde otras perspectivas que le permitan descubrir caminos alternativos para llevar a término un cambio vital positivo y saludable sin que sienta amenazado su sentido de identidad.

¿Qué tipo de psicoterapeuta soy? Voy a responder formulando la pregunta desde la óptica del cliente: ¿Qué me gustaría que el cliente dijese de la experiencia vivida durante el proceso de coaching/terapia y después de la terminación del mismo? He soñado que el cliente decía: "En las sesiones me sentía escuchado y comprendido. Me aportaba serenidad al tiempo que me impulsaba a ir más allá de mis propios planteamientos. Estuvo presente en todo momento en mi viaje y cuándo tuve dudas acerca de si la dirección era la correcta, él estaba allí tanto para animarme a seguir el rumbo trazado como para apoyarme si al final decidía cambiar de ruta. En los momentos de éxito vibramos juntos y en los momentos de bloqueo me sentí acompañado. Me ayudó a decidir y a tomar mejores decisiones y a gestionar mis emociones de forma constructiva"

He subrayado cuatro palabras y hay un motivo para cada una de ellas. La palabra serenidad significa que mi cliente se ha sentido aceptado y reconocido. La palabra presencia significa que he dejado de lado mis ruidos para poner el foco de mi atención en el cliente. La palabra decisión significa que he orientado al cliente a la acción y a obtener resultados. La palabra emoción significa que hemos profundizado juntos en la relación y hemos ido más allá de los comportamientos para llegar a las motivaciones.

• Trastorno de ansiedad

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• Depresión

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• Estrés

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• Duelo

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• Fobias

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• Trastorno de estrés postraumático

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• Ataques de pánico

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• Problemas de relación

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• Crisis de pareja

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• Adicciones

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• Aflicción

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• Agorafobia

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• Agresividad

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• Aislamiento social

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• Alcoholismo

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• Autoagresión

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• Celopatía

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• Comportamiento suicida

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• Congoja

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• Dependencia emocional

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• Depresión en la adolescencia

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• Dificultad en el desempeño del puesto laboral

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• Fobia social

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• Insatisfacción vital

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• Insatisfacción laboral

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• Luto

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• Miedos

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• Trastornos cognitivos

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• Trastornos de conducta

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• Trastornos de habilidades sociales

• Doctor en Psicología. Universidad de Barcelona.

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• Licenciado en Psicología. Especialidad Clínica. Universidad de Barcelona.

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• Master en Formación de Formadores: Metodologías y Gestión. Universidad Politécnica de Cataluña.

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• Master en Coaching Ejecutivo. Deusto Bussiness School. Universidad de Deusto.

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• Postgrado en Actualización en Psicopatología Clínica. Universidad de Barcelona.

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• Postgrado en Hipnosis Clínica. Universidad de Barcelona.

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• Master en Psicoterapias Cognitivas y Sociales. Universidad de Barcelona.

• Terapia Breve Estratégica

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• Terapia de Pareja

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• Psicoterapia Centrada en Soluciones

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• Terapia cognitivo conductual