Hola, soy Carles Cortés, psicólogo clínico con 18 años de experiencia en salud mental, acompañando a personas que atraviesan procesos de duelo, ansiedad o crisis vitales. Mi forma de trabajar se basa en la psicología humanista, que considera a cada persona como única, enfocándonos en sus dificultades, sus aspectos positivos y su capacidad de superación, sin etiquetas ni juicios.
En nuestras sesiones, tú tienes un papel activo. Juntos definiremos los objetivos que quieres alcanzar y el ritmo que prefieres seguir. Mi intención es que la terapia sea eficaz y no se prolongue más de lo necesario; por eso, nos centraremos directamente en el malestar que sientes para encontrar soluciones lo antes posible, confiando siempre en tus propias capacidades para avanzar.
Para lograr un cambio real y duradero, no solo aliviaremos los síntomas que te afectan hoy, sino que también buscaremos entender su origen. Aunque trabajamos principalmente en el presente, en ocasiones será necesario revisar experiencias pasadas para sanar y mejorar tu bienestar actual.
Si sientes que ha llegado el momento de iniciar tu proceso de cambio, estaré encantado de escucharte y acompañarte en este camino.
Las sesiones suelen durar 60 minutos, aunque puedes disponer del tiempo que necesites, por lo que pueden extenderse. Siempre se realizan con cita previa. Las reservas hechas a través de esta web deben confirmarse, ya que algunos horarios pueden no estar disponibles. Por eso, te recomiendo hacer la reserva mediante un mensaje o una llamada.
También, puedes solicitarme una primera llamada o videollamada informativa (15-20 minutos) sin coste.
De esta manera, podré conocer tu caso y darte una idea clara de cómo trabajaríamos; así podrás valorar, sin compromiso, si conectas con mi forma de trabajar y decides empezar. La confianza es la base de todo proceso terapéutico exitoso.
Hasta pronto.
