Juan Pedro Pérez Badia, Psicólogo Tarragona

Juan Pedro Pérez Badia

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Plaça de Mossèn Cinto Verdaguer, 10. Entresuelo, 1º, Tarragona
PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO


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Atiende a: adultos, niños a partir de 14 años
Efectivo
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Experiencia

Sobre mí

La mayor parte de las veces cuando sufrimos podemos salir solos adelante. Pero hay veces que alguien nos ha de enseñar a como salir, de eso trata ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Depresión crónica
  • Problemas de relación
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Formación

  • Licenciado en psicología, Universidad Rovira i Virgili, 1994
  • Master en Dirección y Gestión de Recursos Humanos, UOC, 2007
  • Master en Psicología General Sanitaria, Universidad Rovira y Virgili, 2014
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Idiomas

Español, Catalán

Servicios y precios

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La terapia cognitiva conductual es tan efectiva o más que los antidepresivos, y no tiene efecto secundarios.. Es la terapia con más apoyo científico para resolver los problemas depresivos en la actualidad. Si tienes dudas o quieres más información ponte en contacto y te atenderé enseguida.



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Sabemos que hoy en día sobre el 60% de las parejas se separan o tienen problemas serios en la relación dentro de los primeros 10 años. La terapia no se trata de buscar culpables si no identificar los problemas que llevan al conflicto, enseñar a través de la comunicación como resolver problemas, valorar al otro y respetarlo, empezar a colaborar, volver ha haceros sentir bien, ser empáticos y afectivos. Si quieres más información o resolver dudas ponte en contacto y enseguida te atenderá

77 opiniones de pacientes

Valoración global

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Excelente trato, me ayuda cada día a mejorar como persona .mis miedos cada vez se can desapareciendo gracias a Juan


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Trato perfecto, un gran profesional, muy amable y atento. Despacho en el centro de Tarragona. .


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Es un psicologo que te escucha, no te juzga, logra que saques aquello que te hace sufrir por vergonzoso que te parezca incluso consiguiendo que en vez de desmoronarte veas las cosas claras y una salida a aquello que te ha llevado a ir al psicologo. Es mi primera sesion pero sali super alegre y se que va a ir bien.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Buen profesional, te indica claramente el problema y enfoca la solución desde la primera visita, explicando las posibles soluciones.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Excelente profesional que me está ayudando a superar mi problema de hipocondría. Excelente atención y precio muy competitivo. Muy recomendable.

Juan Pedro Pérez Badia

Gracias, Antonio.


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Es una persona con gran empatía , algo que veo genial es como re sintetiza cada situación que vives o piensas así pudiéndose entender mejor o darte a pensar nuevas soluciones.

Juan Pedro Pérez Badia

Muy contento por tu valoración tan positiva


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Es una profesional muy empático, atento y dedicado. Se preocupa por los pacientes, no los juzga. !!

Juan Pedro Pérez Badia

Gracias, por permitirme ayudarte.


G
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Muchas gracias...me sentí relajada y muy bien atendida...y tiempo tuve de sobra para hablar de mi estado en cual me encuentro

Juan Pedro Pérez Badia

Gabriela, gracias


G
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Es la primera vez que veo un Psicólogo y noto que con la primer consulta ya ha mejorado mi estado emocional, espero continuar así.

Juan Pedro Pérez Badia

Graciela, sigue el camino iniciado, gracias


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología

Para ser la primera consulta me sentí muy comoda , escuchada con atención y preocupado por brindar un buena atencion

Juan Pedro Pérez Badia

Me alegro que me valores tan positivamente


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Dudas solucionadas

125 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

He estado tomando durante 6 meses 1 pastilla de escitalopram al día, pautado por mí médico de cabecera. He retirado la medicación progresivamente, según consejo médico y un mes y medio después me siento muy decaída, con ganas de llorar continuas, muy mal humor y desgana general ¿Es una recaída?
Gracias de antemano

Si, es una recaída. De hacer terapia acompañada de Citalopram. La terapia ha de ser de educación emocional. Visita a un psicólogo conductual-cognitivo que te de las herramientas necesarias para gestionar mejor tus emociones y has de ponerlas en practica

Juan Pedro Pérez Badia

¿Cuántas sesiones de una terapia EMDR se necesitan para superar una fobia?

Probablemente, ninguna. Existen terapias apoyadas ampliamente por evidencias , más eficaces y cortas. Busca un psicólogo Clínico Sanitario formado en terapia cognitiva y en cuatro sesiones problema resuelto. Comprueba también el número de colegiado contra más bajo más experiencia va a tener

Juan Pedro Pérez Badia

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

La mayor parte de las veces cuando sufrimos podemos salir solos adelante. Pero hay veces que alguien nos ha de enseñar a como salir, de eso trata ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Depresión crónica
  • Problemas de relación
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Formación

  • Licenciado en psicología, Universidad Rovira i Virgili, 1994
  • Master en Dirección y Gestión de Recursos Humanos, UOC, 2007
  • Master en Psicología General Sanitaria, Universidad Rovira y Virgili, 2014
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Distinciones


Experiencia

  • Consulta particular desde 1988 a la actualidad

Certificados



Idiomas

Español, Catalán

Premios y distinciones

  • Certificado de Excelencia Doctoralia 2018
  • Colegio Oficial de Psicologos de Cataluña. COPC

Artículos

Disfunciones sexuales

Terapias eficaces, a nivel experimental: focalización sensorial, cognitiva-conductual técnicas de desastivación emocional. Las dificultades están causadas por factores psicológicos (descartar enfermedades o efectos de medicación), mala relación en la pareja, falta de comunicación en las relaciones sexuales, ansiedad de rendimiento (en la eyaculación y erección), falta de deseo, miedos o dolor con la penetración, y creencias falsas sobre de como tiene que ser las relaciones sexuales y el rol que tiene de cada miembro en ellas. La terapia consiste en identificar los factores que dificultan una relación satisfactoria y enseñar a la pareja a resolver tales dificultades.


Fobia social

Terapias que han mostrado ser eficaces, a nivel experimental: La terapia cognitiva junto a la terapia de aceptación y compromiso La fobia social dificulta o impide las relaciones sociales, mas allá de las personas cercanas.El miedo al rechazo, la burla o no saber que decir o hacer en las relaciones lleva a evitarlas, al aislamiento social y la depresión. Los tratamientos eficaces: exposición en vivo e imaginación de forma sistemática a las situaciones antes evitadas, aceptar al principio vivir con el miedo sin dramatizar, ni anticipar, no adivinar la valoración negativa de los demás e ir permitiéndose el rechazo imaginado.


Depresión

Terapias que han mostrado ser eficaces, a nivel experimental: Cognitiva Conductual, Activación Conductual y Mindfulness. El 99% de las depresiones tiene tratamiento. Cuando estamos deprimidos nos vernos a nosotros al presente y al futuro lleno de dificultades, nada nos llena y todo ello acompañado de tristeza y falta de motivación que nos lleva a la inactividad. La terapia cosiste en desactivar los pensamientos depresógenos (no valgo para nada, nunca lo superaré, todo me irá mal..) sustituyéndolos por otros más racionales y recuperar las actividades que por apatía hemos dejado de hacer. Es importante poner en marcha proyectos que nos ilusionen y que los hemos ido dejando.


Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Terapias que han mostrado ser eficaces, a nivel experimental: Conductual (exposición con prevención de respuesta), Terapia de Aceptación. El TOC consiste en pensamientos, imágenes o impulsos que se consideran inaceptables y generan miedo (orden, dudas, contaminación, descontrol de los impulsos, hacer daño, que pase una "desgracia"etc). La persona con TOC lucha por controlar los pensamientos o hacer algo para disminuir el miedo llevando a cabo compulsiones (rituales mentales o conductuales, comprobación, reasegurarse). La persona tiene una actitud crítica hacia los pensamientos y las compulsiones pero se ve incapaz de hacer otra cosa. A más lucha más malestar.


Trastorno de pánico con agorafobia

Terapias eficaces, a nivel experimental: Cognitivo-Condutual, Aceptación y Compromiso. El trastorno consiste en ataques súbitos de ansiedad (taquicardia, visión borrosa, falta de aire, dolor en el pecho, mareo, temblor, hormigueo), aparece miedo a morir, desmayarse o perder control. Se suele acabar en urgencias donde confirman que es ansiedad. Los episodios se repiten. Se deja de hacer vida normal evitando actividades o situaciones (alejarse de casa ir a lugares cerrados y concurridos..) anticipando que los episodios se van a repetir. Los pacientes se ven limitados en sus movimientos, suele pedir compañía y llevar ansiolíticos "por si a caso".


Crisis de pareja

Terapias que han mostrado ser eficaces, a nivel experimental: terapia cognitiva conductual. La terapia consiste en construir una relación gratificante, mediante una comunicación afectiva y asertiva donde poder resolver los problemas y generar bienestar. Identificar lo que no funciona y deteriora la relación. Introducir los cambios necesarios para que en la nueva relación haya colaboración en la gestión de los distintos ámbitos de la relación. Crear un clima donde ambos miembros se sientan aceptados, queridos y valorados.

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