Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

¡Bienvenidos a mi perfil! Soy Judit, psicóloga. Mi pasión es ayudar a cada persona a descubrir su potencial y encontrar el camino hacia una vida más plena y satisfactoria. 

Entiendo el malestar emocional como una respuesta normal que tiene sentido dentro del contexto de las personas y que puede transformarse cuando se comprende en profundidad.

A lo largo de mi trayectoria en el ámbito clínico, educativo y jurídico, he acompañado a personas en terapia individual, de pareja, así como a niños, adolescentes y sus familias en distintas dificultades emocionales y relacionales.

Si estás buscando un espacio seguro, empático y lleno de comprensión para explorar tus emociones, pensamientos y preocupaciones, estás en el lugar correcto. ¡Me encantaría ser parte de tu viaje hacia el bienestar emocional y la paz mental! No dudes en contactarme para programar una cita. Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino. ¡Espero conocerte pronto!

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Relación filio - parental

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Consulta online

    40 €

  • Primera consulta

    35 €

  • Consulta sucesiva

    50 €

Consultas (2)

Consulta online

Pago después de la consulta

Consulta online

Pago después de la consulta

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

603 56...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
AC Healthy & Co. Nutrición, fisioterapia y psicología

C. Galileo, 2, Centro, Granada 18004

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

603 56...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

48 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Ha sido la primera consulta, pero la sensación ha sido muy agradable y mi niña ha salido muy contenta. Gracias.

     • AC Healthy & Co. Nutrición, fisioterapia y psicología Primera consulta  • 

    Judit Huecas López

    Me alegro mucho, Ana. ¡Gracias por tu reseña!


  • E

    La consulta con Judit es distendida y al mismo tiempo, edificante. Puedo expresarme sin miedo a ser juzgada. Y recibo sus feedback profesionales que siempre me ayudan.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Instalaciones excelentes
    • Puntualidad
     • Consulta online Consulta online  • 

    Judit Huecas López

    ¡Muchas gracias por tus palabras, EM!


  • I

    Judit es una profesional increíble, su ayuda me está viniendo genial, puedo hablar cualquier tema con ella. Super agradecida con su trabajo.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
     • Consulta online Consulta online  • 

    Judit Huecas López

    ¡Gracias por tu reseña, Isabel!


  • M

    Me resulta muy agradable hablar con Judith. Sabe hacerme sentir acompañado y me da seguridad para afrontar mis retos. Como una bocanada de aire fresco que sirve para entender mejor lo que ocurre y a interiorizar buenas conductas, ayudándome a seguir adelante con más consciencia y menos miedo.

    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • Consulta online Consulta online  • 

    Judit Huecas López

    Muchas gracias por tus palabras, Mikel. ¡Me alegra mucho que mi acompañamiento te haga sentir seguro!


  • M

    Un trato ideal, muy buena profesional y fue capaz de entenderme y comprenderme como nunca lo había hecho otro profesional.

    • Dedicación durante la visita
    • Puntualidad
     • Consulta online Consulta online  • 

    Judit Huecas López

    Gracias, M. Cuánto me alegra que te hayas sentido así. ¡Un abrazo!


  • L

    Muy empática, mi adolescente va muy bien con ella. Muy recomendable.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
     • AC Healthy & Co. Nutrición, fisioterapia y psicología Otro  • 

    Judit Huecas López

    ¡Gracias por tu reseña, Laura!


  • G

    Judith es muy empatica y sabe qué preguntas hacer para dar en la clave del problema.

    • Dedicación durante la visita
     • Consulta online Consulta online  • 

    Judit Huecas López

    !Me alegra mucho que esa sea tu percepción, G!


  • R

    Trato humano excelente, una escucha muy profesional, un diez.

     • AC Healthy & Co. Nutrición, fisioterapia y psicología  • 

    Judit Huecas López

    Muchas gracias por tu reseña, R.


  • R

    No puedo estar más contento de haber encontrado a Judit, me ayudó en un momento tan importante, supo darme las mejores herramientas. Además, es muy dulce y transmite mucha confianza para hablar.
    Tengo claro que cuando vuelva a encontrarme en situación de ayuda, acudiré a ella.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
     • AC Healthy & Co. Nutrición, fisioterapia y psicología  • 

    Judit Huecas López

    Hola, Raúl, muchas gracias por tus palabras. Ha sido un placer acompañarte, ¡un abrazo enorme!


  • F

    Muy buena profesional, comunicativa, empática y antenta.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • Consulta online Consulta online  • 

    Judit Huecas López

    ¡Muchas gracias, F!


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola! Quería saber si es normal que a tus 20 años tus papás no te dejen tener novio (nunca he tenido en mi vida) y me gustaría sentir que tengo más autonomía en ese aspecto, pero al mismo tiempo a lo mejor no "merezco" aún estar en una relación, según mis papás. (Somos cristianos evangélicos y mi mamá es muy firme con eso pero a veces siento que usan la religión como para manipularte (en ese aspecto) pero no sé si estoy viendo todo desde la perspectiva de hija y quisiera pensar más en claro.)

¡Hola! Entiendo perfectamente la confusión que sientes, porque por un lado está el deseo natural y completamente normal de empezar a decidir sobre tu vida, y por otro el miedo a estar haciendo algo “mal” según lo que te han enseñado.

Quiero decirte algo importante: no tienes que “merecer” estar en una relación. El amor no funciona así, no es un premio ni algo que se concede cuando alcanzas cierto nivel como persona . El amor es un sentimiento que se construye al relacionarte con los demás.

Lo que dicen tus padres no habla de ti si no de sus propios miedos, su miedo a ser malos padres, a que sufras o a no cuidarte como creen que deberías. Y al mismo tiempo, que tú sientas ganas de tener más autonomía y vivir tus propias experiencias es completamente coherente con tu edad y saludable. No estás sintiendo nada malo, estás madurando y eso está bien.

 Judit Huecas López

¿Por qué una persona con TDAH y estrés crónico sabotea un vínculo sano cuando aumenta la intimidad?

Quisiera comprender el mecanismo psicológico de una mujer (22 años, con TDAH y entorno familiar desestructurado) que, ante un pico de estrés académico y laboral, rompe una relación que ella misma describe como 'ideal'. Tras un episodio de impulsividad y posterior culpa, manifiesta que el cuidado y la madurez de su pareja 'le superan', solicitando contacto cero por saturación. ¿Es posible que la 'perfección' del vínculo se perciba como una presión insoportable para alguien con baja autoestima o apego evitativo? ¿Cómo se explica la tendencia a regresar a dinámicas pasadas más caóticas (como un ex-pareja) en lugar de sostener un vínculo seguro?

¡Hola! Muy buenas. Me ha parecido muy interesante la pregunta que has planteado. Comprendo tus dudas y tu malestar, creo que la confusión que sientes es normal.

Muchas personas que han vivido inestabilidad e inseguridad o historias familiares difíciles, tienden a sentir miedo cuando se ven a sí mismas en vínculos seguros y estables. Cuando alguien nos trata bien, nos cuida y nos quiere, se activa en la mayoría de personas un miedo saludable y normal: miedo a perder a una persona valiosa para nosotros.

Muchas personas, ante ese miedo a perder al otro, reaccionan de forma saludable: procuran cuidar la pareja y disfrutar juntos. Pero otras personas, debido a sus propias experiencias e historias de vida, huyen o empiezan a portarse mal con el otro. Esto sucede porque algunas personas, debido a su pasado, sienten muchas dudas a cerca de cuanto amor merecen de parte de los demás (p.ej: ¿cuánto amor merezco si no siento que mis padres me hayan amado?) y dichas dudas pueden llevar a sentir otros miedos como, por ejemplo, ''miedo a no estar a la altura de alguien valioso'' o ''miedo a que se de cuenta de que no soy suficiente y me abandone''. Todo esto, sumado al estrés de lo académico y laboral, puede empujar a la persona a necesitar huir de aquello que le genera miedo, es decir, a poner fin a la relación de pareja antes de que se cumpla su mayor miedo: que descubras que vale poco y la abandones.

Por eso, a veces, una relación caótica del pasado resulta menos angustiosa que una relación sana: no porque haga más feliz, sino porque duele menos sentir que puedes perder algo realmente valioso o porque, tristemente, confirma una creencia muy errónea: como valgo poco, entonces esto merezco.

Espero que mi respuesta te aclare un poco la situación. Siento lo que has pasado, dar lo mejor de uno y que nos dejen es muy doloroso. Pero no ha sido en absoluto culpa tuya. Lo que ha pasado se debe a las inseguridades que tu expareja ha ido desarrollando a lo largo de la vida.

¡Un abrazo!

 Judit Huecas López
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes