Acercar imagen: Judit Martel Sánchez, Psicólogo Santa Cruz de Tenerife

Judit Martel Sánchez

Psicóloga · Ver más

San Cristóbal de la Laguna 1 dirección

Núm. Colegiado: T-3907

22 opiniones
Datos de contacto

Experiencia

Cuido cada detalle de mi terapia para que te sientas en un espacio seguro y cercano, donde puedas disfrutar del proceso confiando en mi acompañamiento. Para mi es muy importante que te sientas a gusto conmigo, que podamos conectar, consiguiendo así los objetivos de una forma cómoda y en sintonía.

Si estás leyendo estas líneas es que estás buscando un cambio positivo en alguna de las áreas de tu vida, mejorar algún aspecto , calmar la mente, organizar tus pensamientos para llegar a ciertos objetivos o trabajar tu bienestar. ¡Bienvenid@ al cambio!

Para que me conozcas un poco más, te comento que mi consulta es un espacio, de comprensión, análisis y soluciones, donde lo que importa eres tú y lo que te ha traído hasta aquí.

Por mi parte ya tienes mi compromiso de acompañarte durante este camino que acabas de emprender, sin juicios, ofreciendo herramientas que te ayudarán en tu día a día y que recuperes tu estado de bienestar.

Si has llegado hasta aquí, no te des media vuelta, acabas de dar un paso muy importante, por ello te invito a que reserves una sesión, una hora en la que nos dedicaremos únicamente a ti, a lo que realmente te importa.

Date la oportunidad a seguir construyendo y acepta la ayuda para amar aquello que aún no puedes. Como psicóloga te ayudo a vivir una vida más plena, donde te puedas llegar a sentir en calma contigo y con tu entorno.

Ansiedad - Depresión
No sabes como mejorar, tienes una sensación de malestar constante que te cuesta gestionar. Te sientes impotente y con angustia por tus pensamientos. Ahora quizás no lo sepas, puedo ayudarte a sentirte mejor y no luchar contra ella.

Gestión emocional
Tus emociones y pensamientos no te dan estabilidad mental, sino todo lo contrario, no sabes como expresar lo que verdaderamente sientes y tienes reacciones inapropiadas ante eventos negativos y positivos, viéndose afectada tus relaciones con los otros y tu propio bienestar personal.

Baja autoestima e inseguridad
La psicoterapia es muy efectiva para cuando te valoras poco, te exiges demasiado, te sientes inferior a otras personas, no aceptas tu cuerpo y cuando tus creencias e ideas que tienes de ti te causan malestar. Te ayudaré a mejorar tu autoestima, a detectar tus fortalezas y amar lo que eres.

Miedos - Fobias
Sientes un miedo excesivo ante ciertas situaciones u objetos. Constantemente evitas exponerte a ellos pero tu ansiedad o miedo sigue aumentando. Además, quizás hayas experimentado crisis de pánico. Te puedo ayudar, hay solución.

TERAPIA PRESENCIAL Y ONLINE
Estés donde estés tienes la opción de comenzar tu proceso terapéutico conmigo de forma cómoda

PAGO FÁCIL Y SEGURO
Efectivo, transferencia o bizum, la forma que más cómoda te sea.

CONTACTO DIRECTO CONMIGO
Puedes contactarme de la forma que te sea mejor: vía email, whatsapp, llamada telefónica, redes sociales.

TRATO CÓMODO Y CUIDADOSO
Espacio libre de juicios donde podrás expresarte libremente
ver más Sobre mí

Sobre mí

Cuido cada detalle de mi terapia para que te sientas en un espacio seguro y cercano, donde puedas disfrutar del proceso confiando en mi acompañamiento. Para mi es muy importante que te sientas a gusto conmigo, que podamos conectar, consiguiendo así los objetivos de una forma cómoda y en sintonía.

Si estás leyendo estas líneas es que estás buscando un cambio positivo en alguna de las áreas de tu vida, mejorar algún aspecto , calmar la mente, organizar tus pensamientos para llegar a ciertos objetivos o trabajar tu bienestar. ¡Bienvenid@ al cambio!

Para que me conozcas un poco más, te comento que mi consulta es un espacio, de comprensión, análisis y soluciones, donde lo que importa eres tú y lo que te ha traído hasta aquí.

Por mi parte ya tienes mi compromiso de acompañarte durante este camino que acabas de emprender, sin juicios, ofreciendo herramientas que te ayudarán en tu día a día y que recuperes tu estado de bienestar.

Si has llegado hasta aquí, no te des media vuelta, acabas de dar un paso muy importante, por ello te invito a que reserves una sesión, una hora en la que nos dedicaremos únicamente a ti, a lo que realmente te importa.

Date la oportunidad a seguir construyendo y acepta la ayuda para amar aquello que aún no puedes. Como psicóloga te ayudo a vivir una vida más plena, donde te puedas llegar a sentir en calma contigo y con tu entorno.

Ansiedad - Depresión
No sabes como mejorar, tienes una sensación de malestar constante que te cuesta gestionar. Te sientes impotente y con angustia por tus pensamientos. Ahora quizás no lo sepas, puedo ayudarte a sentirte mejor y no luchar contra ella.

Gestión emocional
Tus emociones y pensamientos no te dan estabilidad mental, sino todo lo contrario, no sabes como expresar lo que verdaderamente sientes y tienes reacciones inapropiadas ante eventos negativos y positivos, viéndose afectada tus relaciones con los otros y tu propio bienestar personal.

Baja autoestima e inseguridad
La psicoterapia es muy efectiva para cuando te valoras poco, te exiges demasiado, te sientes inferior a otras personas, no aceptas tu cuerpo y cuando tus creencias e ideas que tienes de ti te causan malestar. Te ayudaré a mejorar tu autoestima, a detectar tus fortalezas y amar lo que eres.

Miedos - Fobias
Sientes un miedo excesivo ante ciertas situaciones u objetos. Constantemente evitas exponerte a ellos pero tu ansiedad o miedo sigue aumentando. Además, quizás hayas experimentado crisis de pánico. Te puedo ayudar, hay solución.

TERAPIA PRESENCIAL Y ONLINE
Estés donde estés tienes la opción de comenzar tu proceso terapéutico conmigo de forma cómoda

PAGO FÁCIL Y SEGURO
Efectivo, transferencia o bizum, la forma que más cómoda te sea.

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TRATO CÓMODO Y CUIDADOSO
Espacio libre de juicios donde podrás expresarte libremente

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Mindfulness

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Psicología positiva

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Judit Martel Sánchez

Psicólogo

22 opiniones

Experiencia

  • Psicóloga en el Ayuntamiento de Candelaria, Servicios Sociales
  • Psicóloga en el centro Wadinsen S.L
  • Psicóloga en Atención y Apoyos a la diversidad Autismo Tenerife
  • Psicóloga en Grupo Tafor Canarias
  • Psicóloga en Ocide
  • Centro Multidisciplinar Kala
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Formación

  • Curso experto en Mindfulness, UDIMA, academia APIR, (2022)
  • Curso de Lengua de Signos Española (LSE) A1.2. FGULL
  • Grado en Psicología, Universidad de La Laguna
  • Grado en Pedagogía, Universidad de La Laguna
  • Training avanzado en Terapia breve centrada en soluciones
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Enfermedades tratadas

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Consulta privada Judit Martel en San Cristóbal de La Laguna

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Consulta privada Judit Martel en San Cristóbal de La Laguna

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia individual

  • Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)

    Desde 60 €

  • Reeducación familiar

    60 €

  • Reforzar Autoestima

Opiniones

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22 opiniones

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  • E

    Si están pensando en dar el paso, denlo y no se lo piensen mucho, sinceramente merece mucho la pena.

     • Terapia online • Consulta online  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchas gracias Erika por tus palabras.
    Creo que ayudas a muchas personas con tu mensajito.

  • E

    Llevo un año con Judit y solo tengo palabras de agradecimiento, es una gran profesional y me ha dado todas las herramientas para llevar una vida funcional, tranquila y vivir en el presente. Me gustaría destacar su cercanía y lo cómoda que me ha hecho sentir desde el primer día generando un ambiente de confianza y un entorno seguro. La recomiendo 100%. Gracias Judit!!

     • Consulta privada Judit Martel en San Cristóbal de La Laguna • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Judit Martel Sánchez

    Que linda eres. Muchas gracias por las palabras tan bonitas que me dices todo un placer compartir contigo y afortunada de conocerte. Un abrazo enorme

  • E

    Ir con Judit es de las mejores decisiones que he tomado. No puedo hacer mas que recomendarla

     • Consulta privada Judit Martel en San Cristóbal de La Laguna • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchas gracias por tus palabras E

  • J

    Judit ha sabido adaptarse perfectamente a mi forma de afrontar los problemas, y me ha dado herramientas con las que seguir mejorando.
    Lo explica todo con gran detalle y de manera que sea fácilmente comprensible.
    ¡Gracias!

     • Consulta privada Judit Martel en San Cristóbal de La Laguna • Gestión de la ansiedad  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchas gracias Jose por tus palabras. Lo estas haciendo genial, sigue trabajando en ti como lo llevas haciendo. Un abrazo fuerte

  • Judit es profesional en todo momento, sin dejar de ser empática y comprensiva siempre.
    He notado que salgo más tranquila de cada consulta y que avanzo positivamente

     • Consulta privada Judit Martel en Santa Cruz de Tenerife •  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchas gracias por tus palabras y por dedicar un ratito de tu tiempo. Estás consiguiendo muchas cosas en tan poco tiempo. Sigue así. Un abrazo fuerte

  • N

    Experiencia muy buena . Me he sentido muy cómoda en todo momento . Seguiré con ella.

     • Terapia online • Consulta online  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchas gracias por tus palabras Nayra. A seguir trabajando. Un abrazo fuerte

  • S

    Cuenta con un trato exquisito y muy cercano. Te hace sentir muy acompañada en todo el proceso. Realiza una terapia que al menos a mí me ha resultado muy fácil de llevar y donde se van viendo con el paso de las consultas grandes resultados. Sin perder el foco de las necesidades que tiene el paciente, hace cada consulta sea flexible según lo que va detectando en la sesión. Con Judith he tenido mi primera experiencia con una terapia psicológica y no he podido estar más acertada en mi elección. Muy profesional, estructurada para conseguir los objetivos marcados y muy empática.

     • Consulta privada Judit Martel en San Cristóbal de La Laguna • Entrenamiento en gestión emocional  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchas gracias SR por tus preciosas palabras. Seguimos trabajando, lo estás haciendo muy bien. Un abrazo fuerte

  • S

    Judit te entrega toda su atención cuando está contigo, se centra en que te sueltes y puedas conectar contigo misma, sacar lo que llevas dentro y entenderlo con cariño y comprensión. Ella es dulce, atenta, sincera, comprensiva y alegre. Tiene ese algo que te hace sentir cómoda y en un lugar seguro.

     • otro lugar • Otro  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchísimas gracias por esas palabras tan preciosas!!! Un abrazo muy fuerte

  • N

    Desde que empecé con Judit me sentí muy cómoda y escuchada. Iba muy nerviosa y me transmitió calma y cercanía. A día de hoy, me ha dado las herramientas necesarias para poder lidiar con la ansiedad. La recomiendo sin duda.

     • Consulta privada Judit Martel en San Cristóbal de La Laguna • Gestión de la ansiedad  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchas gracias por tus palabras. Un abrazo muy fuerte

  • Judit es una profesional increible que desde el primer día me dió esperanzas y herramientas para salir del agujero en el que yo creía que me encontraba. Fue un camino que se me hizo más ameno con su ayuda y orientación. Sin duda la recomiendo mucho porque la conexión y comodidad con ella fue inmediata

     • Consulta privada Judit Martel en San Cristóbal de La Laguna • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Judit Martel Sánchez

    Muchísimas gracias por tu valoración. Un abrazo fuerte!!

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