Laura Caba Cuerva

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: AO13016

22 opiniones
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Experiencia

Soy Laura Caba Cuerva, psicóloga especializada en ansiedad, autoestima y relación emocional con la comida. Trabajo con personas que sienten que viven en constante exigencia, con pensamientos que no descansan, culpa, inseguridad o una sensación de haber perdido el equilibrio emocional.

Mi objetivo no es solo ayudarte a entender lo que te ocurre, sino acompañarte a recuperar calma, claridad y una relación más sana contigo misma.

A lo largo de mi experiencia he comprobado que muchas personas llegan a terapia pensando que “deberían poder solas”, cuando en realidad llevan demasiado tiempo sosteniendo ansiedad, bloqueo emocional, atracones, baja autoestima o desgaste mental. No hace falta tocar fondo para pedir ayuda.

Trabajo desde un enfoque cercano, práctico y basado en la evidencia, integrando herramientas de terapias como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y las terapias contextuales, adaptando cada proceso a la historia y necesidades de cada persona.

Estoy especialmente enfocada en:

* Ansiedad y gestión emocional

* Autoestima e inseguridad

* Relación con la comida y atracones

* Autoexigencia y perfeccionismo

* Dependencia emocional

* Procesos de cambio personal

En terapia encontrarás un espacio seguro, sin juicios, donde poder comprender qué te está bloqueando y empezar a construir cambios reales y sostenibles.

Si llevas tiempo sintiéndote así, quizá este sea el momento de empezar a cuidarte de otra manera. La primera sesión nos ayudará a entender qué necesitas y cómo puedo acompañarte en ese proceso.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Psicología infantil

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    60 €

  • Consulta online

    60 €

  • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

    60 €

  • Sesión individualizada

    60 €

  • Sesión psicología presencial

    60 €

Consultas (2)

Lorena Ramón Psicología

Consulta online

Disponibilidad

Lorena Ramón Psicología
Lorena Ramón Psicología

C/ Miguel de Molina, 56, Bloque 1, 2C, Almería 04007

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Formas de pago (visitas privadas)

  • Tarjeta de crédito

Número de teléfono

611 83...

Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Atocha seguros

22 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Puntualidad
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  • N

    Dar el primer paso nunca es fácil, pero sin duda es la mejor decisión que podría haber tomado. Laura es una excelente profesional y me ha ayudado mucho en el proceso de entenderme más a mí mismo y aprender a gestionar y controlar mis emociones, siempre con un trato cercano que hace mucho más fácil abrirse y ofreciendo herramientas de gran utilidad. A todas aquellas personas que no estén del todo seguras les recomendaría sin duda la terapia con Laura.

     • Lorena Ramón Psicología Primera visita Psicología  • 

    Laura Caba Cuerva

    Muchas gracias por tus palabras. Dar el primer paso no es fácil. Me alegra mucho que hoy puedas ver todo lo que has avanzado. Gran parte del proceso terapéutico también ocurre fuera de sesión, en el día a día, y todo ese trabajo lo estás haciendo tú. Gracias por la confianza y por implicarte tanto en tu proceso.


  • A

    Dar el primer paso siempre es difícil, pero Laura lo hace más fácil. Si crees que necesitas ayuda inténtalo, cuidarse siempre es una decisión correcta. Laura es muy cercana, te hará sentir cómoda/o, explica todo muy bien, pone nombre a lo que una no puede por si misma. Si nunca has ido a terapia te encontrarás con alguien que te acompaña, te escucha y te habla desde el respeto y la empatía.

     • Lorena Ramón Psicología Sesión individualizada  • 

    Laura Caba Cuerva

    Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza. Me alegra mucho acompañarte en tu proceso. Reconozco el esfuerzo y la valentía que implica dar este paso. Seguimos trabajando juntas.


  • S

    Una visita muy agradable y Laura muy buena profesional

     • Integral Psicología Otro  • 

    Laura Caba Cuerva

    Muchas gracias. Me alegra que te hayas sentido a gusto. Gracias también por la confianza y por tus palabras.


  • E

    Me ha hecho una serie de preguntas que me han hecho reflexionar el por qué me enfoco tanto en la báscula y en los miedos de saltarme la dieta porque llevo años con la creencia interiorizada que cuanto menos se coma mejor y a la vez el restringirme tanto ha hecho que me saltara las dietas y empeorara en mi corporación física. Estaba en una rueda alimenticia mal planteada y poco a poco estoy aprendiendo a llevar un equilibrio entre alimentación y deporte.

     • Integral Psicología  • 

    Laura Caba Cuerva

    Gracias por compartir algo tan personal. Tomar conciencia de esos patrones y empezar a cuestionar creencias tan interiorizadas es un paso muy importante. Todo ese trabajo de reflexión y de aprender a encontrar un equilibrio más sano entre alimentación, deporte y bienestar lo estás haciendo tú.


  • A

    Excelente profesional. Desde el primer momento me he sentido escuchado y comprendido. Su forma de trabajar es cercana, respetuosa y muy clara, lo que genera un espacio de confianza en el que resulta fácil abrirse. Me ha ayudado a entender mejor mis emociones y a afrontar las dificultades con más herramientas y perspectiva. Se nota la implicación y el cuidado en cada sesión.

     • Integral Psicología  • 

    Laura Caba Cuerva

    Me alegra muchísimo saber que te has sentido escuchado y comprendido desde el primer momento. Todo el trabajo que estás haciendo para entender mejor tus emociones y afrontar las dificultades con nuevas herramientas tiene muchísimo valor. Gracias por la confianza y por permitirte abrirte en este proceso.


  • V

    Es una chica con un trato exquisito, atención plena, conocimientos, formación

     • Integral Psicología  • 

    Laura Caba Cuerva

    Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza en mí.


  • A

    Una experiencia nueva .mi opinión personal no tiene que afectar a su propósito

     • Integral Psicología  • 

    Laura Caba Cuerva

    Me alegra que hayas dado el primer paso. Es normal tener expectativas o dudas, pero quiero que sepas que estás en un espacio seguro y confidencial. Aquí no hay juicios, solo apoyo y acompañamiento. Puedes hablar de lo que quieras, al ritmo que te sea cómodo. Estoy aquí para acompañarte. Un abrazo.


  • C

    Excelente trato, atenta y dedicada en estructurar un seguimiento

     • Integral Psicología  • 

    Laura Caba Cuerva

    Muchas gracias , Carmen. Me gusta mostrar esa seguridad y que el paciente entienda qué se está trabajando y para qué. Un abrazo.


  • A

    Gran profesional , te sientes muy cómoda expresando .

     • Integral Psicología  • 

    Laura Caba Cuerva

    Muchísimas gracias a ti. Gracias por confiar en mi y abrirte. Un abrazo.


  • M

    Persona agradable, buena comunicadora y profesional

     • Integral Psicología Otro  • 

    Laura Caba Cuerva

    Muchas gracias, María. Vuestra confianza es primordial.


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