Laura Hernández Fernández
Psicóloga
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Lleida 1 dirección
Núm. Colegiado: 31302
67 opinionesExperiencia
Soy Laura Hernández, psicóloga general sanitaria.
Concibo la terapia como un lugar seguro, de confianza y libre de juicios, donde podrás reflexionar, darle un sentido al malestar y abrir camino hacia la aceptación y el cambio.
A veces cuesta poner palabras a lo que nos pasa... aparece en el cuerpo, en pensamientos repetitivos, en la forma de relacionarnos o en una sensación difícil de nombrar. Mi trabajo consiste en ayudarte a escuchar eso que te pasa, comprenderlo y encontrar una manera más amable de vivir contigo.
Trabajo desde una mirada integradora, adaptando la terapia a tu historia, a tu ritmo y acompañándote a descubrir tus propios recursos. Me interesa no solo lo que ocurre hoy, sino también cómo tu historia, tus vínculos y tus experiencias han ido dando forma a quién eres y a la manera en que te relacionas contigo y con los demás.
Acompaño especialmente procesos relacionados con:
Patrones que se repiten en las relaciones y malestar en los vínculos
Dificultad para poner límites y cuidar de uno/a mismo/a
Experiencias tempranas y heridas relacionales
Autoestima, inseguridad y autoexigencia
Ansiedad, estrés y pensamientos repetitivos
Síntomas psicosomáticos y malestar corporal
Cambios vitales como duelos, rupturas o transiciones personales
Autoconocimiento y crecimiento personal
Experiencias traumáticas
Fuera de la consulta me inspiran la naturaleza, los animales, la literatura y el arte, y esa sensibilidad también forma parte de mi manera de estar y acompañarte en terapia.
Si llevas tiempo sosteniendo demasiado tú solo/a, te cuesta entender lo que sientes o simplemente necesitas un espacio para ti, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Trastornos psicosomáticos
- Traumas
- Ataques de pánico
- +21 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Laura Hernández Fernández
Psicólogo
Experiencia
- Terapia integradora adultos
- Psicoterapia infanto-juvenil
- Terapia familiar
- Psicoanálisis
- Terapia de grupo
- Hipnosis clínica
- Terapia de pareja
Formación
- Grado en Psicología por la Universidad Rovira y Virgili (URV)
- Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación – Universidad Internacional de Valencia. Formación en mindfulness, terapia de aceptación y compromiso, hipnosis clínica, terapia dialéctico conductual.
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Lleida (UDL)
- Curso Psicoterapia Integradora para el Tratamiento del trauma - Escuela Mirada Integradora
- Curso tratamiento de la ansiedad (AEPSIS)
- Curso Inteligencia Emocional por la Universidad Internacional de Valencia (UVIU)
- Formación en psicoanálisis
- Curso Neuropsicología clínica de la depresión y la ansiedad (COPC)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Trastornos psicosomáticos
- Traumas
- Ataques de pánico
- Dependencia emocional
- Estrés
- Problemas de relación
- Diferencias en la pareja
- Dificultades relacionales infancia
- Celos
- Duelo
- Mutismo selectivo
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma psicológico en niños
- Autoconocimiento
- Autismo
- Dependencia emocional de la pareja
- Problemas de comunicación
- Depresión
- Ruptura de pareja
- Conflictos familiares
- Inseguridad
- Autoexigencia
- Autosabotaje
- Traumas infantiles
Idiomas
- Español
- Catalán
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
Desde 60 € -
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Psicoterapia online
60 € -
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Visita Psicología Infantil
60 € -
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Tratamiento en adicciones (sesiones online)
70 € -
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Terapia para la depresión
60 € -
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Consultas (2)
Carrer Manuel del Palacio 10, Lleida 25002
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de crédito
- Efectivo
- Transferencia bancaria
- Bizum
Número de teléfono
Número de teléfono
Centro de Psicología y Terapia Integral PTI
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Consulta online
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
67 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
-
I
Ivan.M
Era mi primera vez , me sentí cómodo y escuchado. Seguiré confiando en ella.
• Centro de Psicología y Terapia Integral PTI • Primera visita Psicología •
-
M
MB
Su manera de hablar y de escuchar y sus observaciones durante la sesión funcionaron muy bien conmigo
• Centro de Psicología y Terapia Integral PTI • •
-
A
Andreu Moya
Visita correcta, me quede con ganas de conocer alguna solucion
• Centro de Psicología y Terapia Integral PTI • •
-
S
Sergi
He podido desahogarme y quitarme mucho peso emocional que tenia guardado, ella me ha podido ayudar a poner un foco y como debo actuar de ahora en adelante. Estoy encantado de haber acudido a ella!
• Centro de Psicología y Terapia Integral PTI • •
-
F
Fran
La Laura és una professional espectacular. Des del primer dia em vaig sentir escoltat i comprès. És molt atenta, empàtica i crea un espai on et sents segur per obrir-te. Més que una psicòloga, una guia que t'acompanya amb calidesa i claredat. Totalment recomanable.• Centro Psicológico Torguet • Otro •
Laura Hernández Fernández
Moltes gràcies per les teves paraules. Per mi és un privilegi poder acompanyar-te en aquest camí i crear junts un espai de confiança i seguretat. Gràcies per la teva confiança. Una abraçada!
-
R
Raul
Te hace sentir a gusto y tranquilo durante la visita,
Muy necesario para poder expresarte..• Centro Psicológico Torguet • •
Laura Hernández Fernández
Muchas gracias por tus palabras Raul. Un abrazo
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J
J.C
Persona muy agradable amable y atenta, tuve la mala pata de adentrarme a la visita y ella se adelantó para atenderme.
• Centro Psicológico Torguet • •
Laura Hernández Fernández
Muchas gracias por tu comentario y gracias por la confianza. Nos vemos pronto. Un abrazo!
-
S
Sara
La consulta me ha resultado bastante efectiva, seguiré acudiendo sucesivamente.
• Centro Psicológico Torguet • •
Laura Hernández Fernández
Muchas gracias Sara por la confianza. Nos vemos pronto
-
C
Cristian Geovanni Baquero Bolaños
Al salir de la visita sentí que solté una carga, me ha quedado una sensación de paz, gracias por escucharme y crearme un espacio seguro, me gusto muchísimo nuestro primer encuentro.
• Centro Psicológico Torguet • •
Laura Hernández Fernández
Me alegra mucho saber que fue así y que te sentiste en un espacio seguro. Gracias a ti por confiar en mí. Nos vemos la próxima, un abrazo.
-
A
ACR
Des del principio me dio confianza para expresarme.
• Centro Psicológico Torguet • •
Laura Hernández Fernández
Gracias por la confianza!
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tenía 9 0 10 años quizá, jugaba con mis hermanos y simulábamos tener relaciones e incluso una vez pe
Tenía 9 0 10 años quizá, jugaba con mis hermanos y simulábamos tener relaciones e incluso una vez pedí a mis primos hacerlo y yo ver
Nada fue obligado y siempre fue dentro de un juego simulando que éramos una pareja. Pero he vivido con culpa desde entonces y no sé por qué lo hice nunca sentí placer ni nada me abruma pensar que los traumé
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por confiar en compartir algo tan íntimo.
Lo que compartes pasó en la infancia, en un contexto de juego y sin una verdadera conciencia de lo que significaba, algo muy común en la niñez. La culpa que sientes hoy está más relacionada con cómo lo interpretas desde tu mirada adulta que con lo que realmente pasó en ese momento.
Entiendo lo angustiante que puede ser vivir con estas sensaciones, pero no significa necesariamente que hayas dañado a alguien. Muchas veces la culpa habla más de cómo nos juzgamos hoy que de lo que realmente ocurrió en la infancia. Hablar de esto en terapia puede ayudarte a comprenderlo mejor, elaborar esa culpa y soltar la carga emocional.
Me gusta una chica la veo muy distinta a mi en aspectos musucales o politicos pornlo q ai me pongo n
Me gusta una chica la veo muy distinta a mi en aspectos musucales o politicos pornlo q ai me pongo novia sera discutir o dejar de ser quien soy para agradar a mi novia estar cediendo y perder la esencia de lo q soy par amoldarme a lo q otra persona busca en mi
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! gracias por compartir lo que sientes. Entiendo tu preocupación, quizá lo más interesante sea preguntarte por qué aparece en ti la idea de tener que moldearte a lo que el otro espera. En una relación siempre habrá diferencias, ya sean musicales, políticas o de otro tipo, lo importante es poder ser tú mismo y ver si desde ahí el vínculo se sostiene. Hablarlo en terapia puede ayudarte a comprender qué buscas y de dónde viene ese miedo a “perder tu esencia”, para vivir tus relaciones con más libertad.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laura Hernández Fernández?Laura Hernández Fernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología Infantil, Psicoterapia familiar, Psicoterapia en adolescentes, Visitas sucesivas Psicología, Terapia individual, Atencion psicológica para adolescentes, Consulta psicológica a adolescentes, Primera visita Psicología, Acompañamiento terapéutico, Terapia para la depresión.
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¿Dónde está la consulta de Laura Hernández Fernández?Laura Hernández Fernández atiende a sus pacientes en:
- Carrer Manuel del Palacio 10 Lleida
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¿Puedo hacer la visita con Laura Hernández Fernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Laura Hernández Fernández ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Laura Hernández Fernández al finalizar la visita?Laura Hernández Fernández acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Laura Hernández Fernández?Puedes comunicarte con Laura Hernández Fernández en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laura Hernández Fernández?El calendario que muestra Laura Hernández Fernández en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laura Hernández Fernández?A veces Laura Hernández Fernández tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Laura Hernández Fernández?Un total de 67 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laura Hernández Fernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laura Hernández Fernández?Laura Hernández Fernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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