Laura Serrano Filgueiras
Psicólogo
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A Coruña 2 direcciones
Núm. Colegiado: G07333
Experiencia
Soy psicóloga con especialización en Terapia de Pareja (Universidad de Vitoria), Coaching Personal y Emocional (Universidad Rey Juan Carlos) y Mediación (Ministerio de Justicia), lo que me permite ayudarte a conocerte, a mejorar tus relaciones, tomar decisiones más conscientes y afrontar cambios vitales con seguridad, así como facilitar acuerdos respetuosos en procesos complejos (incluyendo separaciones, reorganización familiar y coparentalidad). Todo ello desde un enfoque práctico, integrando estrategias de gestión emocional, comunicación consciente y comprensión de vínculos y estilos de apego.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología coaching
Principales enfermedades tratadas
- Crisis de pareja
- Regulación de las emociones
- Relaciones toxicas
- Dificultad para organizarse
- Conflictos familiares
- +70 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Servicios y precios
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Consulta online
Desde 50 € -
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Primera visita Psicología
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Coaching personal
Desde 40 € -
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Procesos de separación/ divorcio
Desde 60 € -
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Psicología adultos
Desde 60 € -
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Consultas (2)
Avenida Calvo Sotelo 18, www.lauraserranopsicologia.com, A Coruña 15004
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Parroquia Osedo 23, Sada 15168
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13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo un par de veces liandome con un chico de fiesta se que le gusto y el Ami y todo el mundo pregunta si estamos juntos en verdad no el dice que nos estamos conociendo pero luego Ami amiga que mejor que yo no lo conozca del todo por qué me voy a enganchar de él que hago realmente quiere algo conmigo o lo dice por miedo por qué sabe que se puede enamorar que hago le espero
Primero sería importante saber qué edades tenéis, pero en rasgos generales, por lo que cuentas, ya hay algo importante: tú estás más implicada de lo que la situación lo permite. Cuando alguien dice “nos estamos conociendo” pero no avanza ni se define, no está diciendo que no sienta nada, sino que no está eligiendo ahora mismo.
Es muy fácil empezar a buscar explicaciones (“tiene miedo”, “no quiere enamorarse”), pero eso suele servir para aguantar una situación que a ti ya te genera dudas. Y esas dudas no aparecen porque seas impaciente, sino porque necesitas más claridad de la que hay.
Más que preguntarte qué le pasa a él, pregúntate qué te pasa a ti con esto. ¿Te sientes tranquil@ o estás pendiente de lo que hará, dirá o sentirá?
Esperar solo tiene sentido si no te hace daño. Si esperar significa quedarte en una relación indefinida, con la esperanza de que el otro cambie, quizás no es lo que necesitas ahora.
A veces la pregunta no es “¿me espero?” , sino “¿qué necesito yo para estar bien?” .
Hola. Mi marido tiene un posible TDH y le cuesta mucho no consumir alcohol. Durante años hemos pasado por varias situaciones en las que el era el que mas bebía de la fiesta, yo siempre andaba pendiente de el en esas situaciones. Ahora tenemos un niño. Ya hemos discutido varias veces porque el bebe, aunque sea dos cervezas y luego coge el coche con el niño. Yo ya le puse un limite claro de que no quiero que vuelva a hacerlo, pero esta semana le pille otra vez, estaban los dos fuera en el pueblo de sus padres, tenia que coger el coche y le note que había bebido, ademas me miente con la cantidad.
Hoy tenia que quedarse solo con el niño, están comiendo con amigos pero el ya había bebido varias cervezas y iba por el segundo cubata. Le dije que no bebiera mas ya que yo tenia que irme, el niño tiene 4 años y tiene que estar pendiente. Me dijo que todos los padres estaban bebiendo también (con la diferencia que la mayoría venían en pareja). Se que el consumo esta muy normalizado, pero el es especialmente descuidado y no me parece bien que se tenga que quedar al cuidado si ha estado bebiendo, me da miedo de que pueda pasarle algo al niño y el ni se entere, ademas en un ambiente festivo como el que había. No se que hacer y no puedo mas. El me prometio que va a ir a terapia desde meses, pero según su visión yo exagero y soy demasiado paranoica.
Gracias.
Un límite que no va de la mano de una consecuencia deja de ser una regla para convertirse en en un deseo por tu parte que él puede ignorar sin coste alguno. En casos de consumo y posible TDAH, la impulsividad suele ganar a las palabras, por lo que tu estrategia debe dejar de centrarse en intentar que él no beba, y empezar a centrarse en lo que tú vas a hacer para protegerte a ti y a tu hijo. El límite no es un mando a distancia para cambiar su conducta, sino un plan de acción para la tuya: si él decide beber, la consecuencia inmediata es que tú te llevas al niño en un taxi, por ejemplo, sin entrar en debates sobre si "solo han sido dos cervezas" o si eres "exagerada". Esa etiqueta de paranoica es solo una forma de desviar la responsabilidad, pero la seguridad de un niño de cuatro años no es negociable ni admite medias tintas. Si él no inicia una terapia seria y especializada, su promesa es papel mojado, y tú necesitas dejar de ser la vigilante de un adulto para ser la protectora de tu hijo. Él tiene que sentir que sus actos tienen consecuecias reales, no sólo un enfado, de lo contrario sabe que te enfadas, pero no pasa nada. Mañana lo vuelve a hacer.
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laura Serrano Filgueiras?Laura Serrano Filgueiras es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Psicología adultos, Relaciones, Terapia de pareja, Coaching personal, Procesos de separación/ divorcio, Talleres de relaciones tóxicas, Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Laura Serrano Filgueiras?Laura Serrano Filgueiras atiende a sus pacientes en:
- Avenida Calvo Sotelo 18 A Coruña
- Parroquia Osedo 23 Sada
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¿Qué aseguradoras acepta Laura Serrano Filgueiras?Laura Serrano Filgueiras no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.