Lydia Sellés
Calle Tucumán 20 Entresuelo, Alicante 03005
Muchas gracias de nuevo por vuestra confianza!!!!
25/01/2026
Lydia Sellés
Terapeuta complementaria
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Alicante 1 dirección
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Experiencia
Hola, soy Lydia Selles. Gracias por acercarte a mi perfil.
Soy terapeuta integrativa especializada en procesos de autoconocimiento, gestión emocional y bienestar personal.
Acompaño a personas que sienten que han llegado a un punto en el que ya no pueden seguir viviendo desde el miedo, la culpa o la autoexigencia.
Tal vez los retos constantes de la vida han generado una crisis compleja que provoca bloqueos, frustración y malestar.
Personas que han perdido motivación, que se desbordan emocionalmente con facilidad, o tal vez una pérdida o crisis relacional ha puesto patas a arriba lo que era "su mundo" y necesitan una acompañamiento para elaborar adecuadamente el duelo y después crear caminos nuevos ganando en bienestar.
Mi enfoque es respetuoso y cercano con los tiempos y procesos de cada persona. No trabajo con sesiones estándar ni recetas universales, porque no creo en terapias rígidas ni en etiquetas cerradas. Cada historia merece su propio espacio y su propia forma de ser abordada.
Me formé en Programación Neurolingüística (PNL), Hipnosis Ericksoniana y Minfulness, y también soy licenciada en Ciencias Químicas con especialización en Bioquímica. Esa fusión entre ciencia, neurología y potencial humano me permite tener una mirada integrativa, flexible y profundamente personalizada.
Trabajo combinando técnicas que integran mente, cuerpo y emoción, para ayudarte a detectar bloqueos, cambiar patrones limitantes y recuperar tu bienestar emocional desde la honestidad, el respeto y el cuidado.
Aquí encontrarás un espacio seguro, libre de juicio, donde poder parar, escucharte y empezar a tomar decisiones desde la calma y la coherencia contigo mismo/a.
Abordaremos las situaciones que te generan ansiedad, estrés o malestar, trabajando tanto los síntomas para ganar bienestar en tu día a día, como las causas profundas que sostienen esos bloqueos.
Si buscas un acompañamiento emocional cercano, flexible y profesional estaré encantada de escucharte y recorrer ese proceso a tu lado.
Si sientes que este puede ser tu momento llámame y lo hablamos.
Gracias por llegar hasta aquí.
Lydia
Especialista en:
- Hipnosis
- Programación neurolingüística (pnl)
- Inteligencia emocional
- Coaching
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Baja autoestima
- Trastorno de ansiedad
- Problemas de relación
- Desarrollo y crecimiento personal
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Niños
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Experiencia
Lydia Sellés
Terapeuta complementario
Formación
- Licenciada Ciencias Químicas, Espacialidad Bioquímica. Universidad de Valencia.
- Master PNL, Institut Gestalt, Barcelona.
- Master Hipnosis Ericksoniana, Institut Gestalt, Barcelona.
- Terapia Breve Estratégica, Institut Gestalt, Barcelona.
- Sexualidad Femenina, Institut Gestal, Barcelona
- Coach certificada ICF
Enfermedades tratadas
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Baja autoestima
- Trastorno de ansiedad
- Problemas de relación
- Desarrollo y crecimiento personal
- Traumas
- Trauma psicológico en adultos
- Trastornos del ánimo
- Depresión
- Trastornos de conducta
- Trastornos del aprendizaje
- Ataques de pánico
- Trastorno de dolor
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastornos del sueño
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastornos alimenticios
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Fobia social
- Fibromialgia
- Deseo sexual inhibido
- Miedo al hablar en público
- Hipocondría
- Crisis de pareja
- Diferencias en la pareja
- Agresividad y violencia en pareja
- Baja tolerancia a la frustración
- Adicción a videojuegos
- Trastornos emocionales en la vejez
- Crisis vital
- Desmotivación generalizada
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- Agresividad familiar
- Aversión a los encuentros eróticos
- Falta de seguridad y decisión
- Rumia y preocupación
- Bullying (acoso escolar)
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dependencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Acoso psicológico laboral
- Acoso sexual
- Acoso psicológico
- Mobbing (acoso laboral)
- Depresión postparto
- Angustia
- Duelo
- Pérdida o duelo de mascotas
- Duelo migratorio
- Fobias (miedos extremos)
- Agorafobia
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Fobias
- Disforia de género
- Trastorno de pánico
- Aflicción
- Agresividad
- Agresividad infantil
- Autoagresión
- Bulimia
- Celos
- Luto
- Estrés
- Miedo al avión
- Miedos
- Miedo al Covid-19
- Miedo a la soledad
- Miedo escénico
- Sentimiento de soledad
- Tartamudez
- Ansiedad precompetitiva
- Ansiedad
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad progenitores
- Ansiedad repetitiva
- Tics transitorios
- Ansiedad infantil
- Ansiedad durante el embarazo
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno afectivo estacional
- Trastornos psicosomáticos
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de la alimentación
- Trastornos de la imagen corporal
- Trastornos sensoriales
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Adaptación al estrés
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Desmotivación ante los estudios
- Depresión en la adolescencia
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Pesadillas constantes
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad antisocial
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad histriónica
- Ansiedad oposiciones
- Trastornos asociados con el vértigo
- Sentimientos de vergüenza
- Trastorno de tic transitorio
- Tics transitorios
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Depresión crónica
- Depresión en los ancianos
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades de relación social en adultos
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Dificultades en la adaptación escolar
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Dificultad toma de decisiones
- Crisis por infidelidad
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Idiomas
- Español
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Sanaciones holísticas
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Terapia para tratar el estrés
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Opiniones
34 opiniones
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Más información sobre opiniones
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I
Inma
Terapeuta amable,delicada ,entregada,dedica tiempo suficiente.
• Lydia Sellés Terapeuta • Terapia de pareja •
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M
Miguel
“Trabajar con este terapeuta ha sido una experiencia muy enriquecedora. Desde el principio transmite confianza y explica con claridad cómo funciona la hipnosis, lo que ayuda a eliminar cualquier miedo o duda. Durante las sesiones me sentí en todo momento consciente y en control, pero también profundamente relajado. Gracias a su enfoque profesional y empático, he podido avanzar en aspectos que llevaba tiempo intentando mejorar. Es un proceso respetuoso, sin presiones, y realmente eficaz si te implicas.”
• Lydia Sellés Terapeuta • Hipnosis clínica •
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L
Liz Más Prieto
La consulta fue muy bien. Me sorprendió positivamente su capacidad de empatía y su profesionalidad
• Lydia Sellés Terapeuta • Coaching individual •
Lydia Sellés
Gracias por tus generosas palabras!!
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B
B.Z.
Mi experiencia en su consulta ha sido excepcional. Lydia es una gran profesional y gracias a ella he encontrado el espacio para sanar y crecer que necesitaba. Sin duda podría decir que ha sido una experiencia gratificante.
• Lydia Sellés Terapeuta • Hipnosis Ericksoniana •
Lydia Sellés
Muchas gracias !!!
Gracias por la confianza y permitirme acompañarte en estos momentos tan importantes.
Seguimos...
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A
Anabel
Lydia Sellés es una profesional extraordinaria. Una de las mejores que he conocido. No solo la recomiendo sino que os aseguro que es un regalo que pase por nuestras vidas…
• Lydia Sellés Terapeuta • Otro •
Lydia Sellés
Muchísimas gracias por tus generosas palabras!!
Agradecida de acompañar este viaje, honesto y comprometido.
Seguimos...
Gracias!
-
E
Elena
Lydia es una terapeuta excepcional; desde el primer momento me hizo sentir cómoda y escuchada; sin duda, la sesión que tuve con ella ha tenido un efecto positivo en mí y la recomiendo totalmente.
• Lydia Sellés Terapeuta • Regulación Emocional •
Lydia Sellés
Muchas gracias Elena!! Me alegro de ese efecto positivo. Gracias por tu confianza y esa motivación de seguir ganando en bienestar. Un abrazo!
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S
Silvia
Persona empática, resolutiva y muy profesional. Encantadora.
• Lydia Sellés Terapeuta • Reforzar Autoestima •
Lydia Sellés
Muchas gracias Silvia!!!
Los diapasones son una buena herramienta para conectar con el presente y observar nuestras emociones.
Gracias por la confianza
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A
Anónimo
Muy satisfecho con el trato y con el servicio
Me sentí muy a gusto y tranquilo• Lydia Sellés Terapeuta • •
Lydia Sellés
Muchas gracias por tus generosas palabras.
Gracias por la confianza y sobre todo por tu compromiso en ganar bienestar
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C
Cleo
Es fantástica! Ya llevo casi 1 año con ella y realmente me están ayudando las pautas a seguir que me va dando. Poco a poco y casi sin darme cuenta he pasado de estar triste y ansiosa a tranquila y con ganas de vivir.
Muchas gracias Lidia!• Lydia Sellés Terapeuta • Coaching psicológico •
Lydia Sellés
Muchísimas gracias Cleo por tus generosas palabras! Te reconozco el enorme trabajo personal que estás haciendo, con conciencia y autocuidado, ganando en cada pasito bienestar...al final la balanza se mueve y se va equilibrando.
Gracias por la confianza!
Seguimos...
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S
Susana Tudela
Una gran profesional. Muchas calidez y sabiduría. La consulto cada cierto tiempo y lo seguiré haciendo.
• Lydia Sellés Terapeuta • Consulta online •
Lydia Sellés
Muchísimas gracias Susana por tus amables y generosas palabras.
Gracias por la confianza
Un abrazo
Seguimos...
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias
La hipnosis es una herramienta terapéutica que puede ser muy eficaz si se realiza y desarrolla adecuadamente y con un seguimiento profesional.
Cuando me pregunta por ella observo a menudo que las personas tienen una idea equivocada de lo que es la hipnosis y piensan en una vía rápida a la solución de sus problemas.
Si bien, podemos decir que la hipnosis no es una "cura milagrosa" como a veces veo anunciada en publicaciones y no funciona para todas las personas de la misma manera sí puede ser una herramienta terapéutica altamente eficaz para determinados perfiles y casos a tratar.
Su efectividad puede depender de la susceptibilidad de la persona a la hipnosis y de la naturaleza del problema que se está tratando.
A menudo la utilizo como una terapia complementaria en lugar de un tratamiento autónomo, especialmente para condiciones complejas como la depresión y las adicciones que indica en la pregunta.
La hipnosis puede ser una herramienta útil para abordar diversos problemas psicológicos, incluyendo adicciones y depresión, pero su efectividad varía y suele ser más beneficiosa cuando se utiliza en combinación con otras terapias.
Yo llevo años utilizándola como herramienta con muy buenos resultado.
Si necesitas más información, con más detalle sobre como son las sesiones de hipnosis no dudes en consultarme sin compromiso alguno.
Estaré encantada de responder a tus cuestiones.
Gracias!!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lydia Sellés?Lydia Sellés es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Programación Neurolingüística (PNL), Tratamiento de hipnosis, Hipnosis Ericksoniana, Eliminación de emociones atrapadas y bloqueadas, Gestión de Emociones y Pensamientos Difíciles, Psicoterapia focalizada en las emociones, Psicoterapia psicodinámica relacional, Regulación Emocional, Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles), Entrenamiento en gestión emocional.
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¿Dónde está la consulta de Lydia Sellés?Lydia Sellés atiende a sus pacientes en:
- Calle Tucumán 20 Entresuelo Alicante
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¿Puedo hacer la visita con Lydia Sellés de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lydia Sellés ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Lydia Sellés al finalizar la visita?Lydia Sellés acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Lydia Sellés?Puedes comunicarte con Lydia Sellés en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lydia Sellés?El calendario que muestra Lydia Sellés en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lydia Sellés?A veces Lydia Sellés tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Lydia Sellés?Un total de 34 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lydia Sellés, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lydia Sellés?Lydia Sellés no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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