Manuel Riesco

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: CM-2230

6 opiniones

Experiencia

Una
gran parte de las personas nos habituamos a nuestro modo de ser y de actuar y, aunque no nos vaya del todo bien, consideramos que es normal, que toda la vida lo hemos hecho así y que las cosas malas que nos suceden es por culpa de los demás o de las situaciones, que vienen dadas. Y en  muchas ocasiones no es asi, tenemos nuestra parte de responsabilidad, y todo por tener metido en nuestra cabeza un concepto equivocado, un miedo sin justificación racional, a la vez que nos reforzamos con que toda la vida lo hemos hecho asi y tiene que ser asi. Simplemente con cambiar ese "chip", esa manera de plantearnos las cosas, estas cambian. Puedes hacer la prueba con cualquier situación o asunto en el que de manera habitual, te sientas incomodo, no te sientas a gusto con el resultado obtenido, cambia tu manera de pensar en ese tema, lo puedes hacer a modo de prueba, cambia el "chip" y plantéatelo de manera diferente no ya con el ánimo de hacerlo perfecto, pero si, con que al hacerlo nos sintamos a gusto, porque lo hemos realizado a nuestra manera y eso, forma parte de nuestra realización. En eso ayuda esta terapia, tú debes andar el camino, nadie le puede hacer por ti, pero es bueno que conozcas porque tropiezas.
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Enfoque terapéutico

Cognitivo conductual

Servicios y precios

  • Visitas sucesivas Psicología

    Desde 40 €

  • Desensibilización sistemática


  • Hipnosis clínica


  • Modificación del estilo de vida


  • Psicoterapia individual


Consulta

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Consultorio privado

Monasterio Santa Mª La Real nº 14, Toledo 45005

Disponibilidad

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  • S

    El mejor psicólogo del mundo. Mi experiencia con Manuel, inigualable. Es un profesional de los pies a la cabeza. Y consigue que cambies ese chip que a veces nos hace falta para sentirnos bien.

     • Consultorio privado Otro  • 

  • A

    Lo mejor:
    La empatia sobre todo, normalmente me cuesta abrirme, fué nada, como si se lo contara a mi mejor amiga, incluso cosas que no sabia que estuvieran ahí dentro.

    Podría mejorar:
    Nada, al contrario, a veces tenemos las soluciones tan cerca que no las vemos por mas que miremos.Trato muy agradable.

     • Consultorio privado verguenza y sentido del ridiculo exagera  • 

  • U

    Lo mejor:
    La terapia se alargó por falta de implicación por mi parte, si no, en cuatro sesiones se podía haber solucionado mi problema, son psicoterapias breves, lo recomiendo.

    Podría mejorar:
    En general me gustó todo, no tengo ninguna queja, muy al contrario.

     • Consultorio privado Sufria de un trastorno obsesivo  • 

  • U

    Lo mejor:
    Me ha gustado mucho su implicación, me consultaba siempre los cambios a realizar, formamos un equipo, no da un diagnostico clásico pero si te explica por que se ha producido el problema y la forma de gestionarlo, me gustó

    Podría mejorar:
    El estar mas centrico quizás, esta un poco apartado.

     • Consultorio privado Ansiedad  • 

  • A

    Lo mejor:
    Su cercania y su sinceridad, si no puede tratarte te lo dice.

    Podría mejorar:
    la cercania de su consulta y las instalaciones

     • Consultorio privado T.O.C.  • 

  • P

    Lo mejor:
    Su cercanía, no es la clásica persona detrás de una mesa del despacho, empatíza, cuando hablaba, parece que salía de mí lo que me decía, me gustó.

    Podría mejorar:
    La cercanía de la consulta.

     • Consultorio privado ansiedad  • 

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