Margarita Bravo Suances

"Lo valioso no es lo que nos pasa, sino qué hacemos con aquello que nos pasa"

Caminar hacia delante es tan importante como nuestra forma de andar el camino.
El tiempo es lo único que tenemos, la pregunta es: ¿Creamos vida en los años o añadimos años a la vida?
Los valores, la ilusión, el sentido que damos a las cosas y personas que nos rodean, la forma de relacionarnos y la huella que dejamos en nuestro pasar, son algunos de los ingredientes que definen nuestras vidas.

El cambio es constante y la adaptación necesaria. La experiencia de VIVIR, en ocasiones, puede estar impregnada de creencias limitantes que ensombrecen nuestra percepción, impidiéndonos desarrollar nuestro potencial. Cuando activamos la conciencia podemos transformar nuestro modo de SER, cuando revaluamos el aprendizaje podemos modificar nuestra forma de ESTAR.

La curiosidad por el saber y el interés por el conocimiento, me permite investigar continuamente en diversos enfoques y perspectivas sobre el estudio del comportamiento humano y su existencia: Psicología Cognitivo Conductual, Humanista, Clínica, Constructivista, Sistémica, Psicoanálisis, Gestalt, Corporal, Positiva, Terapia Racional Emotiva Conductual,...

Mi objetivo es comunicar, clarificar y desarrollar las actitudes, habilidades, capacidades y motivaciones de las personas para mejorar la calidad de vida, el bienestar social y el crecimiento personal.

Especialista en Trastornos Depresivos, de Ansiedad, Demencias y Prevención de Suicidio.
Experta en Inteligencia Emocional, Atención Plena y Mindfulness.

• Trastorno de ansiedad

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• Baja autoestima

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• Fobias

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• Estrés

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• Problemas de relación

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• Adicciones

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• Trastorno de conducta

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• Depresión

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• Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)

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• Comportamiento suicida

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• Trastornos cognitivos

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• Trastorno de pánico

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• Aislamiento social

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• Ataques de pánico

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• Fobia social

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• Hipocondría

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• Insomnio

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• Insatisfacción laboral

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• Trastorno de adaptación

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• Trastornos del ánimo

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• Trastornos de la memoria

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• Celopatía

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• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

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• Trastornos de sueño

• Prevención en Drogas y Adicciones, Universidad de Málaga (2010)

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• Arteterapia, Resiliencia y Educación, Universidad de Málaga (2012)

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• Licenciatura en Psicología, Universidad de Málaga (2012)

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• Inteligencia Emocional Plena Mindfulness, Universidad de Málaga (2013)

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• Terapia Gestalt, Escuela Psicoterapia Gestalt Malagueña Lamar (2015)

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• Psicología Clínica, Servicio de Atención Psicológica Universidad de Málaga (2016)

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• Máster Psicoterapia Cognitivo Conductual y Psicología Clínica y de la Salud, Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Actual)

• Psicoterapia para Adultos

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• Terapia de Aceptación y Compromiso

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• Psicología Clínica

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• Terapia cognitivo conductual

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• Arteterapia

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• Gestalt

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• Mindfulness

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• Inteligencia Emocional

• Centro de Envejecimiento Saludable (2011-2012)

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• Asociación Justalegría (2014-2016)

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• Proyecto Hombre (2017)

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• Plena Inclusión (2017)

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• Asociación INCIDE: Inclusión, Ciudadanía, Diversidad y Educación (2018)