María Helena Villalobos La Rosa, Terapeuta complementario Sant Cugat del Vallès

María Helena Villalobos La Rosa

Terapeuta complementario

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Experiencia

Sobre mí

Soy especialista en Psicoterapia de adultos y Terapia de Pareja. En mi consulta acompaño a mis clientes a explorar su mundo interno, a tomar concien...

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Especialista en:

  • Psicoanálisis
  • Mindfulness
  • Coaching

Enfermedades tratadas

  • Adicciones comportamentales
  • Somatizaciones
  • Falta de entusiasmo

Servicios y precios

Acompañamiento en el proceso profesional


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Consultorio privado

Si necesitas orientacion en las situaciones que enfrentas en tu trabajo o empresa



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Consultorio privado


Acompañamiento psicológico en el proceso personal


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50 €

Consultorio privado

La terapia es una herramienta fundamental en los procesos personales que implican cambios vitales, en rupturas o perdidas, gestion emocional y cual otro proceso que nos movilice emocionalmente



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desde 65 €

Consultorio privado


Coaching ejecutivo


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desde 100 €

Consultorio privado

Para aquello que quieren mejorar su desempeño y liderazgo



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Coaching personal


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Para alcanzar metas personales



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Counselling


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Consultorio privado


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Consultorio privado


Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


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Consultorio privado


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Consultorio privado


Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Consultorio privado


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Consultorio privado


Inoculación del estrés


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Consultorio privado


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Consultorio privado


Integración Ciclo Vita (CV)


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Consultorio privado


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Consultorio privado


Intervención psicológica a pacientes oncológicos


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desde 50 €

Consultorio privado


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desde 65 €

Consultorio privado


Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio


Carrer de la Creu 16, Sant Cugat del Vallès

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Consultorio privado


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Consultorio privado


Intervención psicoterapéutica en menopausia


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desde 50 €

Consultorio privado


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desde 65 €

Consultorio privado


Intervención psicoterapéutica en tratamientos de reproducción asistida


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Consultorio privado


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desde 65 €

Consultorio privado


Mindfulness


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Consultorio privado


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Modificación del estilo de vida


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Orientación a familiares


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Consultorio privado


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Orientación en la crianza de los hijos


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Psicología online


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Psicoterapia


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Psicoterapia Humanista Integrativa


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Consultorio privado


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Psicoterapia individual


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Relajación


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Consultorio privado


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Resolución de problemas de padres- hijos


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Terapia basada en Inteligencia Emocional


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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)


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Terapia de duelo


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Terapia de pareja


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Terapia familiar


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Terapia Humanista


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Terapia individual


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Terapia online


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Tratamiento de la ludopatía


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Tratamiento para adicciones comportamentales


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Tratamiento para la adicción a las compras


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Tratamiento para la adicción a las redes sociales


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Tratamiento para la adicción a videojuegos


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Tratamiento para la adicción al móvil


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Tratamiento para trauma de apego


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Tratamiento para víctimas de bullying


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Tratamiento para víctimas de mobbing


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desde 65 €

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Técnica de Liberación Emocional (EFT)


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Visitas sucesivas Psicología


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De acuerdo a lo convenido en la 1ra sesion se establecen semanalmente



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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
4 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado terapia por motivos familiares

Lo mejor:
Llevo 3 meses con ella y estoy enormemente agradecida de la evolución. Aparte de su gran conocimiento y empatía (no cuesta nada contarle cualquier cosa), da consejos sencillos fáciles de aplicar para estar mejor en tu día a día y se acuerda de todo lo que le vas contando.

Podría mejorar:
La verdad nada. Al principio se me hacía raro el análisis de sueños, tampoco nunca había ido a ningún psicólogo, pero he de admitir que es una muy buena técnica, muy cómoda y efectiva. Estoy muy agradecida.

María Helena Villalobos La Rosa

El analisis de sueños es parte esencial de la psicoterapia Profunda, que se inicia fundamentalmente con el descubrimiento de la importancia de lo inconsciente por parte de Freud.. El analisis Junguiano tambien considera que a traves de ellos entramos en contacto con partes desconocidas de nosotros.


P
Paciente verificado
Duelo y Depresión

Lo mejor:
Me gusto enormemente su terapia, es dinámica. Es profesional, integra , tome la terapia online y fue muy efectiva, me ayudo no solo en mi duelo y depresión, sus tecnicas y conocimientos me llevaron al fondo de mi mente y mi corazón. Mejore muchos aspectos De mi vida. Excelente profesional.


A
Paciente verificado
Duelo y Depresión

Lo mejor:
Me ha encantado la manera llevar la terapia, siempre dinamica y personalizada a la necesidad de su paciente.

María Helena Villalobos La Rosa

¡Muchas Gracias! En la psicoterapia la relación entre paciente y terapeuta es fundamental para hacer un buen proceso y llegar a resultados positivos


P
Paciente verificado

Lo mejor:
MariaHelena ha sido mi psicóloga "de cabecera" por varios años. Su terapia me ha ayudado ha manejar ansiedad y depresión leve. Sus consejos para enfocar la vida de una mejor manera,han sido de gran ayuda en momentos difíciles y siempre estaré agradecida por ello. Siempre hemos consultado via online.

María Helena Villalobos La Rosa

Durante el tiempo que duró nuestros trabajo lo mas importante fue siempre la " toma de conciencia" de cada situación vivida y qué aprender de ella, y esa es la base para integrar al terapeuta en tu vida, el esa voz interna que te invita a observar lo que esta ocurriendo en cada momento.


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

30 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • ¿Mediante imágenes codificadas de alguna forma que una simple imagen de un perro contenga cientos de mensajes y movimientos, y que se guarden en el cerebro de forma automática y cuando lo necesite o lo necesites sacarlo?

    Eso me recuerda a la tecnica Palacio de la memoria que utilizan algunos parsonas para recordar cosas. ¿Te refieres a eso en particular? ¿A que se debe tu necesidad de recordarlo todo? porque sobre esa técnica que te menciono hay bastate informacion

    María Helena Villalobos La Rosa

  • A veces tengo días en los que hay noches me cuesta mucho dormir y tengo que comer más de la cuenta para sentirme bien. A causa de esto nunca pude llegar a mi peso ideal siempre sufri problemas de sobrepeso. Qué puedo hacer para curar está ansiedad que viene por temporadas?

    Estoy de acuerdo con casi todo lo que dicen los colegas, Sin embargo lo más importante identificar tu estado emocional en el momento que sientes la necesidad de comer. Por eso pon mucha atención en lo que piensas y sientes en ese momento, lleva un diario para ir anotándolo y ver las coincidencias. Observa tambien tu cuerpo, que sensaciones tienes y que opinión tienes de ti misma, Practica si te es posible algun tipo de meditación, como el mindfulness que te ayudará a enfocarte en los aspectos que te menciono, Por supuesto, si puedes acude a un profesional. Estoy a tu disposicion de forma presecial u online

    María Helena Villalobos La Rosa

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy especialista en Psicoterapia de adultos y Terapia de Pareja. En mi consulta acompaño a mis clientes a explorar su mundo interno, a tomar concien...

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Especialista en:

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Enfermedades tratadas

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Artículos

Fobia social

El paciente que la sufre se preocupa mucho por la posibilidad de avergonzarse en frente de los demás. Su temor puede ser tan fuerte que le impida hacer sus tareas cotidianas, incluso puede tener dificultad para hablar con los demás en el trabajo o en la escuela y ocasionalmente, impedirle acudir a ellos. Recurre a conductas evitativas para sortear la angustia de modo que su vida es muy restringida. Aunque reconoce que su temor es inmotivado, no puede dominarlo. La angustia exagerada se desplaza a un objeto o situación consciente que es la que produce el temor y hay que evitar, pero está relacionada con una situación reprimida en el inconsciente.


Terapia de pareja

La pareja como sistema se haya en un continuo desarrollo,tanto durante su desarrollo,como el de c/u de los miembros que la componen. Generando nuevas necesidades y retos a los que será necesario encontrar nuevas formas de acomodación y adaptación. La mayor parte de los problemas derivan de la falta de estos últimos, para satisfacer las necesidades cambiantes de intimidad u otras necesidades psicológicas básicas para sus miembros. Nuestro trabajo consiste en promover la aceptación y tolerancia mide las diferentes necesidades de la pareja, ayudándoles a desarrollar los recursos que promuevan la relación y a remover las barreras que dificulten la relación.


Terapia online

Durante los últimos años se ha extendido su utilización, ya que facilita el acceso a terapia a personas que por la distancia, alguna incapacidad no pueden acudir a consulta. Se realiza bajo las mismas condiciones de confidencialidad y respeto que la terapia presencial, reservando una hora y dia especifico igual que lo haría en una consulta.


Mindfulness

Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. (Jon Kabat-Zinn) Aunque se le asocia con el budismo,muchas de las tradiciones religiosas del mundo lo utilizan pues es una capacidad básica y humana de conexión con el presente. En últimos 30 años esta siendo aplicado y estudiado científicamente por la Medicina y por ello es reconocido como una manera efectiva de reducir el estrés y reducir sus síntomas físicos y psicológicos, aumentar la autoconciencia, su práctica mejora el bienestar general, el desempeño laboral, la intuición y la asertividad. En fin todo son ventajas.


Psicoterapia

En psicoterapia el principal objetivo es hacer consciente lo inconsciente, ya que es esto lo que muchas veces provoca nuestras conductas y reacciones ante determinadas situaciones. Trabajando con nuestro inconsciente llegamos desvelar la verdad de quienes somos, recuperamos aspectos valiosos de nosotros que habían sido olvidados y/o separados, y que al reconocerlos e integrarlos nos ayudan a mejorar nuestra vida y nuestras relaciones interpersonales, en resumen a vivir mejor.

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