Acercar imagen: María Jesús Suárez Duque, Psicólogo Vecindario

María Jesús Suárez Duque

Psicóloga · Ver más

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María Jesús Suárez Duque

C/ Tunte 6 local 11, Vecindario 35110

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Opción 2: Entrega en mano (previa coordinación) Si prefieres entregarlo directamente, escríbeme por WhatsApp y acordamos un momento para que vengas al centro a dejar el pago en persona.

Importante: La cita no se considera confirmada hasta haber recibido el pago por cualquiera de las vías anteriores.

Si tienes alguna duda o necesitas adaptar el proceso de reserva a tu situación, no dudes en escribirme. La prioridad es que puedas acceder a consulta de forma cómoda y sin complicaciones.

22/07/2025

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Experiencia

Soy psicóloga especializada en terapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación (Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Dialéctica Conductual, Terapia de esquemas, EDMR...) Tengo una sólida formación académica, con un título en psicología y una especialización en terapia cognitiva y terapias de tercera generación.

Trabajo en la consulta psicológica privada "Psicóloga Vecindario" en Vecindario, Gran Canaria, España.

Mi experiencia profesional se centra en la atención psicológica a niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Ofrezco terapia de pareja, terapia familiar y ayuda psicológica general para problemas de ansiedad, depresión, adicciones, problemas interpersonales y familiares, entre otros.

Mi enfoque terapéutico se basa en ayudar an mis pacientes a identificar y modificar pensamientos y comportamientos negativos o disfuncionales, y promover un cambio duradero en su vida. Utilizo técnicas y herramientadasas basadas en la evidencia, como la reestructuración cognitiva, la exposición gradual y la terapia de aceptación y compromiso.

Además, mi experiencia en terapias de tercera generación me permite incorporar enfoques como la terapia de aceptación y compromiso, la terapia dialéctico-conductual y la terapia de esquemas. Estas terapias se centran en la aceptación de los pensamientos y emociones difíciles, el desarrollo de habilidades de regulación emocional y la identificación y cambio de patrones de pensamiento arraigados.

Soy una profesional ética y comprometida con el bienestar de mis pacientes. Creo en la importancia de trabajar de manera colaborativa con mis clientes para establecer metas terapéuticas, y me esfuerzo por proporcionar un ambiente seguro y de apoyo donde puedan explorar sus preocupaciones y desafíos.

Mi objetivo principal es ayudar a mis pacientes a alcanzar una vida plena y satisfactoria, brindándoles las herramientas necesarias para superar sus dificultades y desarrollar su potencial. Estoy comprometida con mi desarrollo profesional continuo, asistiendo regularmente a cursos y talleres parame mantener actualizada sobre los avances en el campo de la psicología y ofrecer el mejor cuidado posible a mis pacientes.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy psicóloga especializada en terapia cognitivo-conductual y terapias de tercera generación (Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Dialéctica Conductual, Terapia de esquemas, EDMR...) Tengo una sólida formación académica, con un título en psicología y una especialización en terapia cognitiva y terapias de tercera generación.

Trabajo en la consulta psicológica privada "Psicóloga Vecindario" en Vecindario, Gran Canaria, España.

Mi experiencia profesional se centra en la atención psicológica a niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Ofrezco terapia de pareja, terapia familiar y ayuda psicológica general para problemas de ansiedad, depresión, adicciones, problemas interpersonales y familiares, entre otros.

Mi enfoque terapéutico se basa en ayudar an mis pacientes a identificar y modificar pensamientos y comportamientos negativos o disfuncionales, y promover un cambio duradero en su vida. Utilizo técnicas y herramientadasas basadas en la evidencia, como la reestructuración cognitiva, la exposición gradual y la terapia de aceptación y compromiso.

Además, mi experiencia en terapias de tercera generación me permite incorporar enfoques como la terapia de aceptación y compromiso, la terapia dialéctico-conductual y la terapia de esquemas. Estas terapias se centran en la aceptación de los pensamientos y emociones difíciles, el desarrollo de habilidades de regulación emocional y la identificación y cambio de patrones de pensamiento arraigados.

Soy una profesional ética y comprometida con el bienestar de mis pacientes. Creo en la importancia de trabajar de manera colaborativa con mis clientes para establecer metas terapéuticas, y me esfuerzo por proporcionar un ambiente seguro y de apoyo donde puedan explorar sus preocupaciones y desafíos.

Mi objetivo principal es ayudar a mis pacientes a alcanzar una vida plena y satisfactoria, brindándoles las herramientas necesarias para superar sus dificultades y desarrollar su potencial. Estoy comprometida con mi desarrollo profesional continuo, asistiendo regularmente a cursos y talleres parame mantener actualizada sobre los avances en el campo de la psicología y ofrecer el mejor cuidado posible a mis pacientes.

Enfoque terapéutico

Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos adictivos
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Control de impulsos
  • Relación filio - parental
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  • Psicóloga:niños,adultos,pareja,familia e informes
    Máster Oficial en Psicología General Sanitaria
    Profesionalidad,Humanidad y Rapidez lo que valoran

Experiencia

Doctor
María Jesús Suárez Duque

Psicólogo, Psicólogo infantil

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Experiencia

  • Hospital Universitario de Gran Canaria Doctor Negrín
  • Residencia De Mayores de Agüimes
  • Centro Beatriz. Apoyo emocional, educativo e integración social
  • Consulta de atención psicológica privada en Vecindario

Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria
  • Grado en Psicología en Intervención Clínica en Trastornos Mentales y del Comportamiento
  • Grado en Psicología de la Educación
  • Grado en Educación Social en Atención a Personas en Riesgo de Exclusión Social
  • Especialista Universitario en Intervención en Trauma: EMDR
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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  • Primera visita Psicología

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  • Consulta psicoterapia de pareja

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  • Psicoterapia a domicilio

    80 € - 120 €

  • Psicoterapia adultos

    70 €

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211 opiniones

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  • X

    No sabía qué esperar al ser mi primera sesión, pero me sentí escuchado, comprendido y acompañado desde el primer minuto. Profesional, cercano y muy humano. Me ayudó a ver cosas que ni sabía que llevaba dentro. ¡Repetiré sin duda!

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • E

    Solo con la primera consulta, me he dado cuenta de cosas que no era capaz de ver. Con ganas de seguir mejorando.

     • Consulta María Jesús Suárez Duque • Primera visita Psicología  • 

    María Jesús Suárez Duque

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que desde la primera sesión pudiste empezar a ver aspectos importantes y encontrar motivación para seguir trabajando en tu bienestar. Gracias por tu confianza. Un fuerte abrazo

  • V

    Maravillosa persona,sabe como tranquilizarte,como llegar a tu “problema”en ese momento,buena explicación,se nota su profesionalidad.Me ha ayudado mucho en un momento muy duro.La recomiendo 100%.

     • Consulta online • Consulta online  • 

    María Jesús Suárez Duque

    Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que pudiste sentirte acompañada y encontrar calma y claridad en un momento difícil. Gracias por tu confianza. Un fuerte abrazo

  • K

    Es increíble que en solo un momento me ayudara con algo que llevo años dentro de mí y nunca supe expresar ni entender.
    Muchas gracias por ayudarme a entenderme, por abrirme los ojos.
    Es una gran profesional!

     • Consulta online • Consulta online  • 

    María Jesús Suárez Duque

    Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. La toma de conciencia es un paso muy importante en cualquier proceso personal. Te agradezco tu confianza. Un fuerte abrazo

  • P

    María Jesús conecta muy rápido con la situación ,es respetuosa ,delicada y cuando considera ser contundente en la terapia ,así lo aplica , muy humana y empatica

     • Consulta online • Consulta online  • 

    María Jesús Suárez Duque

    Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido comprendida y acompañada desde el respeto y la empatía. Te agradezco la confianza. Un fuerte abrazo.

  • L

    Excelente profesional, se nota que tiene muchísima experiencia con los niños. La forma de abordar los problemas es clara, precisa y a la hora de aportar soluciones es muy explicita.

     • Consulta María Jesús Suárez Duque • Primera visita Psicología  • 

    María Jesús Suárez Duque

    Muchas gracias por tu valoración y por compartir tu experiencia. El trabajo con niños requiere claridad, cuidado y adaptación a cada situación. Te agradezco mucho la confianza y tu implicación en todo momento. Un fuerte abrazo

  • Y

    A mi hija le encanto,se sintio muy comoda,empatica,le ha dado otra opciones para poder solucionar sus estados de ansiedad.

     • Consulta online • Consulta online  • 

    María Jesús Suárez Duque

    Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que la atención recibida resultó cómoda y de ayuda. Gracias por tu confianza

  • L

    Trato de mucha ayuda durante la primera sesión con vistas a una mejora grande.

     • Consulta online • Consulta online  • 

    María Jesús Suárez Duque

    Gracias por tu valoración. Me alegra saber que la sesión resultó de ayuda. Te agradezco la confianza

  • I

    Maria Jesús trasmite mucha confianza y seguridad en su profesión lo que hace llegar muy bien al paciente y sus familiares.

     • Consulta María Jesús Suárez Duque • Primera visita Psicología  • 

    María Jesús Suárez Duque

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que transmití confianza y seguridad. Un fuerte abrazo

  • J

    Buena profesional, sincera y capaz de psicoanalizar rápidamente para poder dar la mejor terapia personalizada.

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    María Jesús Suárez Duque

    ¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que la sesión te resultó útil. Gracias a ti por tu apertura y confianza. Mucha suerte con todo y un fuerte abrazo.

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Maltrato psicológico y abandono infantil

Tengo 20 años, desde que tenía 4 años hasta los 17 he sufrido maltrato físico y psicológico por parte de mi padre. Nunca me he atrevido a hablar de ello hasta ahora, me gustaría saber que puedo hacer, ya que, cada vez que me acuerdo de situaciones pasadas no puedo parar de llorar y me duele como si todavía estuviese pasando.

Buenos días, entiendo perfectamente como te encuentras. Las vivencias de maltrato ya sea físico, emocional, psicológico o de abandono tienen secuelas psicológicas traumáticas. El maltrato infantil, no es en sí un trastorno ni una alteración psicopatológica, se trata más bien de un acontecimiento vital estresante o una experiencia aversiva que puede llegar a constituir un evento traumático con extraordinarias consecuencias negativas en la salud y, que requieren de una atención clínica y una intervención terapéutica específica. Al parecer tu situación de maltrato se extiende desde la infancia a la adolescencia por lo que considero que lo más adecuado es buscar ayuda psicológica. Espero que pronto te superes el problema. Nunca olvides que no importa cómo se empieza sino como se termine. Con esto quiero decirte que cuando eras niño tu vida no dependía de ti, todo lo que te sucedía dependía de tus padres. Ahora tu vida depende de ti, de tus decisiones, de tu fortaleza y voluntad para superarte, quererte, protegerte cada día. Un fuerte abrazo y espero que logres lo antes posible superar todos esos obstáculos que te impiden ver el camino hacia la felicidad y el logro de tus sueños.

María Jesús Suárez Duque
Duda sobre Alprazolam

Hola. Hace cosa de dos meses tuve un accidente de tráfico. A raíz de eso me han dado 2 ataques de ansiedad (dificultad para respirar) que justamente coinciden en días previos y el día que se cumple la fecha del accidente. Mi médico de cabecera me recetó Alprazolam de 0,25mg para tomar en esos momentos puntuales y no considera que deba acudir a un psicólogo ya que yo soy consciente de lo que me pasa y el porqué. ¿Debería tomarlo de continúo o solo en esos momentos? Gracias.

Buenos días, aunque seas consciente de lo que pasa y el por qué, creo que deberías acudir a un psicólogo para que recibas psicoeducación sobre los ataques de ansiedad y para aprender las técnicas adecuadas para afrontar y reducir los episodios de ansiedad. Es muy importante que cuanto antes, de forma gradual y bajo prescripción de un profesional abandones el consumo de Alprazolam. Los ansiolíticos e hipnóticos son sustancias adictivas, ya que producen efectos de rebote, tolerancia, abstinencia y dependencia o adicción. El efecto rebote da lugar a un empeoramiento progresivo de los síntomas (de ansiedad e insomnio). El efecto de tolerancia induce a un incremento progresivo de las dosis diarias y un mayor impacto neuroadaptativo sobre los receptores GABA.
Espero haberte servido de ayuda.
Un saludo
María Jesús

María Jesús Suárez Duque
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