María José Botía
Psicóloga
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Murcia 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: MU-02736
95 opinionesExperiencia
He tenido el enorme privilegio de poder dedicar mi vida a
ayudar a las personas a crecer a través de sus vivencias, a enseñarles el
camino para una vida con bienestar, acompañar a las personas y enseñarles
herramientas que les permita tener una vida más adaptativa, que les permitan
caminar pero también disfrutar de ese camino, enseñarles a descubrir sus capacidades
y dotarles de los recursos necesarios para que tengan una vida conectada con
sus valores, fortalezas y con pequeños detalles que nos conecten con el sentido
de sus vidas y con su bienestar.
Enseñar a las personas a identificar y regular sus
emociones, caminar con la ilusión y la esperanza de que luchando pueden
conseguir sus metas, enseñarles recursos para que sepan enfrentar los retos que
les ponga la vida, con solvencia y seguridad, hace que este trabajo me apasione
más cada día.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicología positiva
- Terapia de aceptación y compromiso
Experiencia
María José Botía
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de conducta
- Ataques de pánico
- TAG
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad
- Problemas de relación
- Fobias
- Estrés
- Baja autoestima
- Trastornos alimenticios
- Trastornos del ánimo
- Depresión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedo al dentista
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Miedo al avión
- Miedos
- Fobias (miedos extremos)
- Miedo a fallar
- Agorafobia
- Anorexia
- Ansiedad durante el embarazo
- Insatisfacción laboral
- Problemas nutricionales
- Ansiedad progenitores
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Síndrome de burnout
- Desmotivación generalizada
- Psicosis reactiva breve
- Depresión psicótica
- Bulimia
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Duelo
- Duelos complicados
- Duelo por mascota
- Duelo por cáncer
- Duelo por infertilidad
- Duelo perinatal
- Embarazo
- Aislamiento social
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Comportamiento suicida
- Fobia social
- Insomnio
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Tecnoadicción
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Síndrome de Munchausen por poderes
- Dependencia emocional de la pareja
- Baja tolerancia a la frustración
- Crisis de pareja
- Bajo rendimiento académico
- Bajo peso
- Autoagresión
- Alcoholismo
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abuso del alcohol
- Depresión en la adolescencia
- Tabaquismo
- Depresión crónica
- Depresión maníaca
- Depresión unipolar
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno bipolar
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad ante exámenes
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno de ansiedad por separación
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad precompetitiva
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Depresión postparto
- Depresión neurótica (distimia)
- Dolor crónico
- Autoconocimiento
- Ideación autolítica
- Crisis por infidelidad
- Dependencia emocional
- Fatiga psicológica
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Trastorno por atracón
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno del control de impulsos
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Autocontrol del comportamiento
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos psicosomáticos
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Síndrome premenstrual (SPM)
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Directora Instituto Europeo Psicología Positiva
- Psicóloga en AMOFREM (Asociación Motivacion Familia y Recursos Matrimoniales)
- Psicóloga en ADANER (Asociación en Defensa de la Anorexia nerviosa y Bulimia de la Región de Murcia)
- Colaboradora en el Proyecto Europeo Women 50+. Elaboración de Guía Europea para la activación laboral de la mujer en la Unión Europea
- Coordinadora y responsable de formación “Curso de Experto en Psicología Positiva”.Titulación Universitaria por La Universidad de la Salle.
- Psicóloga, investigadora en Psicología Positiva y Formadora. Programa para evitar el Absentismo y el Abandono Escolar. Promocionado por la Comunidad de Región de Murcia a través de la Conserjería de Educación, Cultura y Universidades 2013/2014
Publicaciones
- Colaboradora en el Manual de Ejercicios de Psicología Positiva Aplicada: Ejercicios sencillos para incrementar el bienestar. Ed:Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. (2017)
- Proyecto Europeo Woman 50+. Unión Europea
- “ Talleres para la Reducción del Absentismo y Fracaso Escolar en I.E.S Alquerías” en el II Congreso de Buenas Prácticas en Atención a la Diversidad: Claves para una educación diversa. Publicación.
- “Taming Your Mind”. Matthew Jarman. Traducción del artículoal español “ Afinando la Mente”
Formación
- IV Edición Formación en Terapia de Pareja, Escuela de Práctica Psicológica (Universidad de Murcia), 2009
- Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL), The School of Change, certificado por la International Trainers Academy ofNLP (ITA), 2015
- II Congreso Nacional de Psicología Positiva, SEPPSociedad Española de Psicología Positiva., 2014
- “I Jornadas de Psicología Positiva: Claves psicológicas para una vida más plena”, Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia y Sociedad Española de Psicología Positiva., 2013
- Licenciada en Psicología, Universidad de Murcia, 2010
- “Intervenciones Positivas: Aplicaciones Clínicas”, Colegio Oficial Psicólogos de la Región de Murcia., 2013
- Evaluación y Medidas en Psicología Psicología Clínica. Avances en Tratamientos Psicológicos., UniversidadInternacional del Mar, 2007
- Experto en Psicología Positiva, Insituto Europeo de Psicología Positiva, 2012
- Experta en evaluación e intervención en psicopatología clínica infantil y adolescente, Universitat Jaume I, 2017
- Coordinadora y responsable del Grupo de trabajo de Psicología Positiva, Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia, 2017
- Máster en Terapias Contextuales y de Tercera Generación por la Universidad de Almería, 2020
Certificados
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Servicios y precios
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Modificación del estilo de vida
70 € -
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Tratamiento para anorexia
70 € -
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Primera visita Psicología
70 € -
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Acompañamiento psicológico en el proceso personal
70 € -
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Desarrollo y crecimiento personal
70 € -
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Artículos
Talleres de desarrollo personal
La figura del psicólogo ha cambiado a lo largo de los años, ya no es aquel profesional al que solamente acudo cuando siento un malestar intenso que interfiere en mi día a día, es también aquel profesional que nos enseña herramientas que nos permiten identificar nuestras fortalezas personales, para poder hacer uso de ellas en nuestro día a día, para sentirnos auténticos con nosotros mismos, con nuestros valores y objetivos, y saborear con consciencia, cada paso del camino. Este espacio es para cualquier persona que quiera potenciar sus fortalezas personales, adquirir herramientas para afrontar los acontecimientos que surgen en el día a día de una manera mas equilibrada y adaptativa.
Baja autoestima
La Psicología positiva permite el trabajo de las fortalezas y los talentos personales ya sea como medio de desarrollo personal (conocer en qué somos fuertes nos ayuda a sentirnos más resilientes y preparados) o como medio para reducir el malestar que pueden provocarnos determinadas situaciones en nuestra vida. Promueve fomentar el uso de las fortalezas personales de una manera equilibrada, para obtener un mayor autoconocimiento y una visión mas objetiva de nuestras virtudes y capacidades. Por ello, el uso de las principales fortalezas genera como resultado, más emociones positivas, más sentido, más logros, mejores relaciones y una autoestima saludable.
Opiniones
95 opiniones
-
T
Tomas
Perfecto , me he sentido genial , lo recomiendo a todo el mundo
• Localización: Consultorio Privado • Primera visita Psicología
-
C
C.F
Gran profesional, destacando su amabilidad y cercanía al paciente
• Localización: Consultorio Privado • Primera visita Psicología
-
C
Cynthia
Siento que tanto ella como el lugar es excelente, te hacen sentir muy cómoda y segura, una primera visita de 10.
• Localización: Consultorio Privado • Primera visita Psicología
-
E
Esperanza C.
María José ha sabido acompañarme durante un proceso de crecimiento personal muy importante, sosteniéndome que no es poco y me está ayudándo a quererme. Agradezco ese lugar seguro en donde me siento cuidada en todo momento. Es una profesional excelente.
• Localización: Consultorio Privado • Desarrollo y crecimiento personal
-
A
A.G.
Me he sentido comprendida y, en consecuencia, aliviada, que es lo que necesitaba.
• Localización: Consultorio Privado • Visita Psicología![]()
María José Botía
Gracias por tu confianza y por permitirme acompañarte en tu camino. Me alegra saber que te sentiste a gusto y comprendida conmigo. Un abrazo grande
-
S
Sabino Navarro García
He encontrado a la psicóloga que necesitaba, a la tercera ha ido la vencida
• Localización: Consultorio Privado • Primera visita Psicología![]()
María José Botía
Muchisimas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me emociona saber que sientes que este espacio es importante para ti y que sientes que es tu lugar donde poder trabajar y sentirte bien. Un abrazo grande
-
M
MR
Muy satisfecha con el trato, muy buena profesional
• Localización: Consultorio Privado • Primera visita Psicología![]()
María José Botía
Gracias de corazón por tus palabras, un abrazo grande
-
V
VBV
María José es una persona encantadora y una profesional maravillosa. Me hace sentir muy cómoda y tranquila, es cercana y respetuosa, y me acompaña en mi proceso, resolviendo mis dudas y ayudándome a reflexionar.
Estoy muy contenta y agradecida por su dedicación, y la recomiendo mucho.• Localización: Consultorio Privado • Psicoterapia individual![]()
María José Botía
Tus palabras significan mucho para mí. Gracias por tu confianza y por el trabajo compartido durante este tiempo. Un abrazo grande
-
L
Lola
Cercana, atenta y profesional. Su capacidad para comprender profundamente lo que estaba viviendo me han permitido avanzar y recuperar mi equilibrio emocional. Sin duda, la recomiendo con todo mi corazón a quien necesite un apoyo profesional y humano en su vida. Gracias María José.
• Localización: Consultorio Privado • Visita Psicología![]()
María José Botía
Muchisimas gracias por tus palabras, y por permitirme ser parte de tu proceso, por permitirme acompañarte en el camino. Un abrazo grande grande
-
L
Lorena Martínez
María José es una excelente profesional. Proporciona muchas estrategias y herramientas para que apliques a tus problemas.
• Localización: Consultorio Privado • Visita Psicología![]()
María José Botía
Gracias de corazón por tus palabras. Me alegra saber que nuestro proceso te esta permitiendo construir nuevas formas de afrontar situaciones. Te mando un abrazo grande
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, hacer lo que me gustaba, deporte y paciencia logré ir superando según me olvidaba de ello. Un año después sin a penas síntomas (y sin miedo a la ansiedad) he vuelto a recaer en estar analizandome todo el día, estar frustrado por esta recaída y tener miedo a no salir. Soy reacio a los medicamentos porque pienso que a base de sentir perderé el miedo aunque aún no lo consigo.¿Está recaída supone un nuevo punto de partida por algo sin resolver o será más breve por ya saber algunas cosas? Siempre he visto el lado negativo de las cosas como forma de llegar a una solución...
Entiendo como te sientes. La ansiedad generalizada puede ocasionar un deterioro importante en nuestra calidad de vida. El miedo es una emoción que puede paralizarnos, desestructurar nuestras rutinas, y poquito a poco derivar en un bucle rumiativo, y vamos dejando de hacer cosas que nos gustan o de estar en contacto con aquellos elementos que son importantes para nosotros, en nuestra vida, haciendo este bucle cada vez mas grande. Habría que hacer previamente una evaluación completa para hacer un análisis de tu caso en particular y valorar si sería necesario la administración de algún fármaco, pero sin duda es fundamental un proceso terapéutico. La terapia sería imprescindible para puedas adquirir herramientas que te permitan ser consciente de qué elementos están sosteniendo esta situación, conocer tu ansiedad y cómo poder afrontarla . Es importante que adquieras un autoconocimiento que te permita tener recursos para afrontar futuras situaciones de tu vida, para que a pesar del miedo, de la ansiedad o de las emociones que te acompañen en el camino, tengas una vida.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María José Botía?María José Botía es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Primera visita Psicología, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Desarrollo y crecimiento personal, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Talleres de desarrollo personal, Psicoterapia individual, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos, Terapias contextuales/ de tercera generación, Terapia de pareja.
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¿Dónde está la consulta de María José Botía?María José Botía atiende a sus pacientes en:
- C/ Apóstoles, 26, entresuelo A. Murcia
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¿Puedo hacer la visita con María José Botía de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María José Botía ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María José Botía al finalizar la visita?María José Botía acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla María José Botía?Puedes comunicarte con María José Botía en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María José Botía?El calendario que muestra María José Botía en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con María José Botía?A veces María José Botía tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María José Botía?Un total de 95 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María José Botía, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María José Botía?María José Botía no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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