María José Pérez Espinar
Psicólogo
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Rivas-Vaciamadrid 1 dirección
Núm. Colegiado: M-30035
97 opinionesExperiencia
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Estrés
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Inteligencia emocional
- Fobias
- Estrés
- +25 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
María José Pérez Espinar
Psicólogo
Experiencia
- Despacho de Psicología María José Pérez Espinar.
Formación
- Licenciada en Psicología UNED (Madrid 2012)
- Curso de Terapia de Pareja de la Universidad Antonio de Nebrija (2020)
- Curso de Violencia de Género: Consecuencias Jurídico Sociales y Psicopatológicas UNED (2018)
- Certificado de Habilitación Sanitaria de la Comunidad de Madrid
- Máster en Psicología del Desarrollo Personal, Social y Emocional
- Máster en Psicología del Comportamiento
- Título Superior Universitario en Mindfulness y Gestión Emocional del CSEU La Salle en colaboración con el IEPP (2021)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Inteligencia emocional
- Fobias
- Estrés
- Duelo
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Trastorno de adaptación
- Trastornos del sueño
- Depresión crónica
- Trastorno bipolar
- Fobia social
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Misofobia
- Nosofobia
- Hipocondría
- Hafefobia
- Depresión maníaca
- Adicciones
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Dependencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Síndrome de carencia materna
- Aislamiento social
- Trastorno de conducta
- Trastornos de conducta
- Violencia de género
- Conflictos familiares
Idiomas
- Español
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consultas (2)
Calle Salvador Allende 60, Rivas-Vaciamadrid 28521
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Despacho de Psicología María José Pérez Espinar
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Servicios y precios
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Consulta online
Servicio gratuito -
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Primera visita Psicología
Servicio gratuito -
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Visita sucesiva psicología
Desde 50 € -
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Visitas sucesivas online
50 € -
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Acompañamiento en el diagnóstico ante deterioro cognitivo
Desde 50 € -
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Opiniones
97 opiniones
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E
Esther
Conocer a María José me ha abierto las puertas a una vida más tranquila. Se ha reducido mucho mi ansiedad. Es un encanto.
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Orientación y apoyo psicológico •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias Esther. Me alegro muchísimo de que te esté ayudando la terapia. Ese es exactamente el objetivo, tu tranquilidad.
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V
Vero
En mi primera visita ya me hizo sentir muy cómoda, es encantadora, muy cercana y ya salí de allí con varios ejercicios para poner en práctica. Muchas gracias por tu calidez y empatía!
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Primera visita Psicología •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias Vero. Es muy importante para mí saber que te llevaste esa primera impresión. Estoy segura de que juntas podremos avanzar hacia tu bienestar, con tu trabajo y esfuerzo. Tú puedes.
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D
David
Acudí adonde María José, por varias cosas cambio de estilo de vida, problemas de trabajo y voy recurrentemente para seguir con el tratamiento.
Se me pasa el tiempo volando y siempre me queda mucho por hablar, muy recomendable ya que escucha todo y es muy paciente conmigo.
Top 5!
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Acompañamiento terapéutico •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias por tu comentario David. Me alegra que te sientas tan escuchado y tan arropado. También creo que estamos avanzando en positivo. Seguiremos en ese camino.
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J
Jose luis del castillo
Mi opinión es que es muy buena sicologa y muy buena persona se me pasa el tiempo volando en sus terapias
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Tratamiento psicológico •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias José Luis. Que bonito comentario. Lo más importante es el trabajo que estás haciendo y los avances que estás consiguiendo. Ánimo que lo estás haciendo genial.
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S
S.D
Durante el tiempo que he estado, ha sido una experiencia que me ha permitido mejorar varios aspectos que había que mejorar, me ha entendido perfectamente y la mejora ha sido notoria
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Terapia •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias S.D. Me alegro de que te haya servido y te haya ayudado en tu crecimiento personal. Ahora solo tienes que seguir en ese camino.
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H
HGM
Tarde mucho en dar el paso de empezar a ir a terapia, y buscando y rebuscando al final acabe topando con María José de casualidad, tras unos meses viéndonos puedo decir que dar el paso de buscar ayuda ha sido una de las mejores decisiones de mí vida, os animo a dar el paso a quien se lo esté pensando, os vais a sentir como en casa.
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Atención psicológica •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias por tu comentario HGM. Me alegro mucho de que la terapia te esté haciendo sentir mejor. Seguiremos trabajando juntos por tu bienestar.
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A
A. Fernández
Una excelente profesional. Empática y a su vez (en mi caso) no me decía lo que quería oír, sino lo que consideraba mejor para mi sanación. Salía de su consulta libre de cargas emocionales porque me hacía ver cosas que yo era incapaz de hacer por mi dolor y eso me ayudó a ir aceptando la situación . Muchas gracias por tu dedicación!!
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Acompañamiento en el proceso de duelo •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias A. Fernández. Me alegro de que te sintieras así y de poder ayudarte a sentirte mejor.
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C
Carmen Martinez
Fue mi primera visita y me senti bien creo que podre conectar. Ya de primeras me dio una herramienta muy util. Necesito ayuda y creo que M. Jose me dara lo que necesito. Ya tengo fecha para la proxima visita. Muy muy favorable.
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Primera visita Psicología •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias Carmen. Estoy segura de que vas a poder avanzar hacia tu bienestar. Aquí estaré para acompañarte en este camino.
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A
Adrián Valiente
Muy agradable en la primera visita, atenta, amable y me sentí bien escuchado
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Primera visita Psicología •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias Adrián. Seguro que juntos vamos a conseguir que te sientas mejor.
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E
Etien
Antes de cada sesión, me siento como un mar bravo: agitado, confuso, sin entenderme ni a mí mismo. Pero al salir, todo cambia. Es como si la tormenta se hubiera calmado y el tsunami hubiese pasado.
En definitiva, me siento mejor persona: más en paz conmigo mismo y con los demás.
• Despacho de Psicología María José Pérez Espinar • Visita sucesiva psicología •
María José Pérez Espinar
Muchas gracias Etien por tan bonito comentario. Me alegra saber que consigues rebajar tus niveles de ansiedad. El camino hacia tu crecimiento personal lo eliges tú y así conseguirás ser la persona que quieras ser. Lo estás haciendo muy bien, sigue así.
Dudas solucionadas
42 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
No he sufrido ningún covid he opositado 3 o 4 veces y ahora el problema que tengo es que no voy de vientre por esto tengo fatiga no visitaré ningún médico porque nunca he tenido covid ...visite hace poco un médico y me recetó algo para ir de vientre por esto debo tener fatiga vigilo mucho con COVID y boy tapada y no salgo mucho porai nunca cogí COVID nunca
Hola. Creo que tu problema de base, teniendo en cuenta que la pregunta es muy ambigua, es tu miedo al contagio. Ese miedo es lo que está condicionando todo lo demás. El estreñimiento, entiendo leyendo entre líneas, que es secundario al otro problema. Creo que deberías plantearte acudir a terapia, ya que solucionando el miedo al contacto con otras personas, podrás poner solución, tanto al problema del estreñimiento, como a cualquier inconveniente que te surja en cualquier ámbito de la vida cotidiana. Espero y deseo que puedas solucionarlo, pero para ello, tú debes dar el primer paso y buscar ayuda. Un saludo y tranquila, que esto se puede solucionar.
¿Cuánto suele durar una primera sesión en el psicólogo?
Hola. Como ya se ha comentado, depende de como trabaje cada profesional. Mis sesiones son de una hora, independientemente de la terapia. Un saludo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María José Pérez Espinar?María José Pérez Espinar es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia familiar, Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión, Terapia de duelo, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Psicología adultos, Técnicas y estrategias de autoestima, Desensibilización sistemática, Atención a problemas de soledad.
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¿Dónde está la consulta de María José Pérez Espinar?María José Pérez Espinar atiende a sus pacientes en:
- Calle Salvador Allende 60 Rivas-Vaciamadrid
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¿Puedo hacer la visita con María José Pérez Espinar de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María José Pérez Espinar ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María José Pérez Espinar al finalizar la visita?María José Pérez Espinar acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla María José Pérez Espinar?Puedes comunicarte con María José Pérez Espinar en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María José Pérez Espinar?El calendario que muestra María José Pérez Espinar en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con María José Pérez Espinar?A veces María José Pérez Espinar tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María José Pérez Espinar?Un total de 97 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María José Pérez Espinar, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María José Pérez Espinar?María José Pérez Espinar no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Despacho de Psicología María José Pérez Espinar
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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