María Luisa Vallejo Torres

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

Jerez de la Frontera 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: AN08995

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María Luisa Vallejo Torres

Calle Cadiz 10, planta 4 puerta 2, 10, Jerez de la Frontera 11402


Recupera tu bienestar. Empieza hoy.

Sé que hay momentos en los que todo parece un caos, en los que sientes que has perdido el equilibrio y te cuesta encontrar respuestas. Pero no tienes que cargar con esto solo.

Imagina un espacio donde puedes ser tú mismo, sin juicios, sin prisas. Un lugar donde puedes desahogarte, entender lo que sientes y, poco a poco, recuperar esa calma que creías perdida.

No hay fórmulas mágicas, pero sí pasos que transforman. Estoy aquí para caminar contigo desde el primer momento.

Tú mereces sentirte bien. ¿Por qué no empezar ahora?

01/01/2025

Experiencia

Ser Psicóloga: Mi Vocación y Mi Pasión:

Tomar la decisión de ser psicóloga fue algo que nació desde el corazón. Siempre supe que quería dedicarme a ayudar a las personas, a estar ahí en los momentos difíciles, cuando necesitan una mano amiga para guiarles. Desde pequeña, el comportamiento humano me fascinaba: cómo pensamos, sentimos y actuamos, y cómo todo eso influye en nuestra salud mental y física.

Con los años, esta curiosidad se convirtió en pasión, la que me llevó a especializarme en Psicología Jurídica, Forense y Criminológica, un área que me reta constantemente. Trabajar con personas en situaciones difíciles, violentas y en la mayoría, casos complejos judicializados, me ha hecho crecer no solo como profesional, sino también como persona. He aprendido a mirar más allá de los problemas y a encontrar en cada historia una oportunidad de cambio y resiliencia.

Siempre digo que esta profesión me ha regalado más de lo que jamás soñé. He conocido personas increíbles, tanto pacientes como colegas, que me han enseñado que el cambio es posible, incluso en los momentos más oscuros. La vida me ha demostrado que con ilusión, esfuerzo y dedicación, podemos superar cualquier barrera, quiero transmitir esa fuerza a quienes buscan apoyo.

Actualmente, tengo el privilegio de trabajar en Cádiz, Córdoba, Málaga y Sevilla, llevando mi experiencia y compromiso a distintas provincias andaluzas. Cada ciudad y cada persona con la que trabajo me recuerdan que la salud mental es fundamental, y me inspiran a seguir dando lo mejor de mí.

Creo firmemente que cada persona tiene una luz propia, aunque a veces las circunstancias la escondan. Mi trabajo consiste en acompañar a mis pacientes para que encuentren esa luz, para que vuelvan a confiar en ellos mismos y en su capacidad de crecer y sanar.

Para mí, ser psicóloga no es solo una profesión; es una forma de conectar profundamente con las personas y sobre todo, de dar esperanza. Si hay algo que repito a menudo, porque me sirve como guía, es: "Aunque nada cambie, si yo cambio, cambia todo."

Esta frase me recuerda que el cambio empieza desde dentro, y estoy aquí para acompañarte en ese proceso, con empatía, respeto y todo el compromiso que merece tu historia.
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  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos adictivos
  • Control de impulsos
  • Problemas conductuales
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Relación filio - parental
  • Psicología forense
  • Psicología clínica
  • Terapia de pareja
  • Psicoterapia para adultos
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Psicoclinic

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Artículos

Agresividad

En consulta, realizamos la intervención sobre la agresividad de los pacientes, enfocándonos en identificar sus desencadenantes y en ayudar al paciente a comprender las emociones subyacentes que provocan su comportamiento agresivo, como el miedo, la frustración o el estrés. Trabajamos las habilidades de autorregulación emocional, incluyendo técnicas de relajación, respiración y mindfulness para reducir la impulsividad. También se desarrollamos estrategias de comunicación asertiva, para que el paciente pueda expresar sus necesidades sin recurrir a la agresión, y se emplean ejercicios de reestructuración cognitiva para modificar pensamientos irracionales o automáticos.


Abuso de drogas y farmacodependencia

En terapia psicológica, se interviene el abuso de sustancias y la abstinencia mediante una evaluación inicial que permite establecer objetivos claros, como reducir el consumo o lograr la abstinencia; se realiza psicoeducación para que el paciente comprenda los efectos de las sustancias y los síntomas de abstinencia, y se trabajan habilidades de afrontamiento que le ayuden a gestionar los desencadenantes del consumo y a manejar el estrés sin recurrir a sustancias.


Problemas de relación

Los conflictos en la pareja, generan problemas de salud psicológica y un gran malestar, en todos los miembros de la familia. El psicólogo, es una figura mediadora entre los dos componentes de la pareja, cuyo objetivo es orientar y ayudar a ambos, a conseguir, el objetivo de estar bien y en paz ellos mismos. Proporcionando, un nuevo enfoque al problema, y dándole las herramientas, para que sean ellos mismos, quienes alcancen la solución. Dichas terapias, suelen tener una alta probabilidad de éxito, siempre y cuando la pareja este involucrada por igual en el tratamiento.

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62 opiniones de pacientes

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F
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Primera visita Psicología Infantil

Buenos días mí a gustado mucho como a sido la atención recibida espero verte pronto gracias por tu amabilidad.

I
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Primera visita Psicología

Desde el principio me sentí muy cómoda, comprendida y escuchada. Da mucha confianza y facilita la fluidez en la conversación a pesar de poder tocar temas más espinosos.

I
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Terapia de pareja

Amable y atenta, salimos con buen sabor de boca y ganas de seguir trabajando


A
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Primera visita Psicología

Me transmitió buenas sensaciones, salí mejor de lo que entre.

Psicoclinic

A.A.M cuanto me alegra esta reseña, seguiremos trabajando para mejorar :)


M
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Primera visita Psicología

Muy satisfecha en mi primera consulta. Buen trato y profesionalidad

Psicoclinic

Miles de gracias por la reseña :)


N
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Primera visita Psicología

Me he sentido cómoda durante la visita y siento que me puede ayudar, aunque sea despacio porque todo lleva su tiempo

Psicoclinic

Es cierto que todo lleva su tiempo, pero vamos bien encaminados. Un abrazo y mil gracias por la reseña :)


C
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Primera visita Psicología

Es mi primera consulta, el trato ha sido muy cercano y por ahora estoy contenta

Psicoclinic

Muchisimas gracias Carolina, por tú reseña. Un abrazo grande.


J
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Primera visita Psicología Infantil

Muy contento con la 1ª visita. Muy cercana tanto al paciente como a los familiares. De momento con esta 1ª visita y las herramientas facilitadas por María Luisa se ha conseguido solventar parte del problema. Muy recomendable

Psicoclinic

¡Gracias por tu confianza! Me alegra saber que la primera sesión ha sido útil y que las herramientas ya están dando resultados. Seguiremos avanzando juntos. Un placer acompañarte!!! :)


R
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Visita Psicología

Se nota la profesionalidad y la dedicación a su trabajo.


J
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Visita Psicología

Una excelente persona y profesional. Es muy atenta con sus pacientes, dedicándole su atención y solucion al motivo de la terapia con eficacia.

Psicoclinic

Muchas gracias Jose Luis por tus palabras!!! Me alegra saber que te has sentido atendido y apoyado durante el proceso. Mi objetivo es acompañarte con dedicación y ofrecerte soluciones efectivas para su bienestar. Aquí nos tienes lo que necesites!!! :)


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Dudas solucionadas

41 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Primera visita Psicología

Hola!!
A mí pareja le gusta llamar la atención,él mismo lo reconoce.En distintas ocasiones entiendo " ha manipulado" nuestra relación afectiva,en una ocasión ha mandado escribir una carta a otra persona ( hombre ) en la que hacía mostrar que otra mujer estaba interesada en él sin ser cierto,todo estaba inventado por él y la carta la escondió en una carpeta común donde guardábamos facturas referentes a la casa supongo que con la intención de que yo la viese.Cuando descubro la carta me enfado y él le resta importancia incluso tardó años en reconocer que la había escrito otra persona en su lugar.Ahora en terapia estoy reforzando mi autoestima y comprendo que su comportamiento no me define como persona pero me hizo sufrir mucho porque este estilo comportamental se repitió en varias ocasiones siempre involucrando a terceras personas.En el caso de mi pareja mi pregunta es ,este comportamiento se puede asociar a una persona narcisista y con dependencia emocional? Gracias.

¡Hola!
El comportamiento de tu pareja, de crear situaciones ficticias para captar tu atención, podría estar ligado tanto a rasgos narcisistas como a dependencia emocional. Las personas con estas tendencias suelen buscar validación de forma manipuladora para sentirse valoradas. Es excelente que trabajes en tu autoestima en terapia, ya que eso te permitirá poner límites saludables y priorizar tu bienestar emocional.
Un saludo.

 María Luisa Vallejo Torres

Es posible que se desencadenen antes los síntomas físicos que psíquicos de ansiedad? Es decir, ¿puede ser que me sienta bien mentalmente y primero me sienta durante un tiempo con síntomas físicos como nauseas y eructos y luego ya me venga el malestar psicológico?


Sí, es posible. La ansiedad puede manifestarse primero con síntomas físicos como náuseas y eructos, sin que aparezcan de inmediato los síntomas psicológicos. A veces, el cuerpo reacciona al estrés de forma física antes de que la ansiedad se haga consciente a nivel mental.

 María Luisa Vallejo Torres
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