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Paseo de Zorrilla 96, 1º B, Valladolid
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Experiencia

Sobre mí

Soy licenciada en psicología, en la especialidad de psicología clínica y psicología educativa. Tengo una larga y reconocida experiencia en el ámbito ...

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Especialista en:

  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Problemas Conductuales
  • Relación Filio - parental
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Formación

  • Curso práctico de Técnicas de Modificación de Conducta., UNED, 2008
  • Curso práctico sobre Tratamiento Psicológico, UNED, 2009
  • Participación en el equipo de trabajo de investigación del Proyecto Detecta II. Fundación Mujeres., UNED/Fundación mujeres, 2009
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Apoyo psicológico a hijos adoptados en la búsqueda de orígenes


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Atención a pacientes con enfermedades raras


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Desensibilización Sistemática


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Desintoxicación y deshabituación a drogas


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Desintoxicación y deshabituación al alcohol


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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos


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Diversidad afectiva sexual


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Ejercicios de memoria


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Estimulación cognitiva


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Hipnosis


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Hipnosis clínica


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Inoculación del estrés


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Intervención psicoterapéutica en menopausia


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Mindfulness


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Modificación del estilo de vida


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Psicodiagnóstico infantil


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Psicodiagnóstico para adultos


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Psicoterapia


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Psicoterapia en adolescentes


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Psicoterapia individual


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Psicoterapia infantil


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Psicoterapia para adultos adoptados


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Realidad virtual aplicada a la salud mental


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Reeducación familiar


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Reestructuración cognitiva


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Relajación


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Resolución de problemas de padres- hijos


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Terapia basada en Inteligencia Emocional


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Terapia con EMDR


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Terapia de pareja


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Terapia online


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Terapia sexual


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Test de memoria


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Tratamiento de la ludopatía


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Tratamiento de violencia intrafamiliar


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Tratamiento mediante realidad virtual


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Tratamiento para la adicción a las compras


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Tratamiento para la adicción a videojuegos


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Tratamiento para víctimas de mobbing


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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones


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Técnicas de estudio (fracaso escolar)


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Visitas sucesivas Psicología


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
14 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Matilde Soto Psicólogos

En la vida encuentras obstáculos que has de superar con seguridad en ti mismo, con optimismo, sintiendo, viviendo y disfrutando cada segundo de tu presente. Pero no siempre es fácil, hay momentos de tristeza en que te encuentras desbordada por pensamientos y sentimientos que te dificultan avanzar. Yo he tenido suerte y en ese momento complicado contacté con usted, solo puedo darle las gracias, muchas gracias por todo. Con su ayuda he conseguido centrarme, aceptar el pasado y continuar mi camino poco a poco pero con ilusión. Y además... algo muy importante... me he sorprendido al descubrir de nuevo una sonrisa en mi cara.

Matilde Soto Gil

Rocio ese optimismo y energía positiva estaba ya en ti, solo que había quedado oculto, pero a pesar de ello se podía intuir. Gracias a ti por tu confianza y por tu esfuerzo. Ha sido un inmenso placer trabajar contigo por lo que me has aportado, pero principalmente por ver de nuevo esa sonrisa en tu cara ¡ Muchas gracias!


I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Matilde Soto Psicólogos

Muy profesional, se trabaja desde el minuto uno con el problema y es verdaderamente efectivo,da seguridad y confianza.

Matilde Soto Gil

Efectivamente, el trabajo comienza ya en la primera visita. Sesión a sesión vamos avanzando en la eliminación del malestar emocional.
Gracias por tu opinión.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Matilde Soto Psicólogos

Estuve en la primera visita, buena sensacion, pero a la expectativa de como irá el tratamiento , ...

Matilde Soto Gil

En esa primera visita ya has dado un paso importante, empiezas el proceso del cambio. ¡Gracias por tu opinión!


T
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Matilde Soto Psicólogos

Me he sentido muy cómoda desde el principio, es la primera vez que acudo a consulta y pensé que iba a ser más difícil para mí y ha sido todo lo contrario.

Matilde Soto Gil

Sabemos lo que cuesta dar ese primer paso y lo importante que es sentirse escuchada y comprendida en la primera visita. ¡Muchísimas gracias Tania!


O
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Matilde Soto Psicólogos Ansiedad

La verdad que me ha ayudado mucho, sobre todo a tener unas pautas a la hora de más ansiedad y saber cómo controlarla. Y trasmite mucha calma y yo estoy mucho mejor.

Matilde Soto Gil

Utilizar las herramientas que se proporcionan en terapia y sobre todo tu implicación en el proceso, han hecho posible el cambio. ¡ Muchas gracias!


B
Paciente verificado
Localización: Matilde Soto Psicólogos Ansiedad

Lo mejor:
Es una gran profesional y transmite mucha tranquilidad y confianza fundamental para este tipo de dolencia. Deseando comenzar la terapia

Matilde Soto Gil

¡Muchísimas gracias por tu opinión Beatriz!


P
Localización: Matilde Soto Psicólogos Mal estado anímico y emocional

Lo mejor:
Al principio era un poco escéptica con ella y con sus terapias, pensaba que estaba perdiendo el tiempo, pero poco a poco te vas dando cuenta de la evolución y la mejoría y eso merece la pena.
Las instalaciones son nuevas y modernas, siempre puntual, buenos métodos y muy recomendable.

Matilde Soto Gil

Agradezco tu opinión, es muy valiosa para aquellas personas que como tú al principio se muestran escépticas. Efectivamente, tanto la psicoterapia más tradicional como las técnicas más novedosas con las que trabajo, son resultado de la investigación que se ha hecho y continúa haciéndose en psicología


P
Localización: Matilde Soto Psicólogos Malestar anímico

Lo mejor:
Es una profesional, sabe hacer su trabajo, te ayuda, te va guiando...
Al principio puede parecer una tontería o que pierdes el tiempo o que a ti no te va a funcionar, pero realmente si funciona.

Matilde Soto Gil

Sin duda, tu confianza ha propiciado el resultado final. Aunque desde la primera sesión ya se trabaja en el cambio, éste forma parte de un proceso. Confiar al principio permite finalizar la terapia con éxito. ¡Muchas gracias!


J
Paciente verificado
Localización: Matilde Soto Psicólogos

Lo mejor:
Atencion y trato. Muy agradable.

Matilde Soto Gil

¡Muchísimas gracias!


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Matilde Soto Psicólogos Terapia de pareja

Lo mejor:
Q no soy la unica q habla.

Podría mejorar:
Solo llevo 2 visitas. De momento nada

Matilde Soto Gil

Muchas gracias por dejar tu opinión.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Insomnio

    Tengo 44 añosy me diagnosticaron de radiculopatia en S1/L5 hace un año. ¿Puede ser esta una causa para que en las noches se me calienten los pies provocando insomio? Qué especialista debo consultar?

    La respuesta entre la relación de la radiculopatía en S1 / L5 y el calentamiento de los pies te la puede dar tu traumatólogo. Si existe esta relación el te dará pautas para mejorar este síntoma.
    Desde la psicología existen distintas técnicas para mejorar, incluso corregir los problemas de sueño.
    Lo primero es hacer una higiene de sueño, son los rituales y patrones de conducta unas horas antes de dormir que van a facilitar el sueño y también lo que no debes hacer antes de ir a dormir.
    A esto puedes sumar distintas técnicas de relajación, las que mas inducen al sueño son las de respiración y la relajación de los sentidos. También mindfulnees e inoculación de estrés te pueden ayudar. Si no manejas estas destrezas,lo mejor es pedir ayuda profesional. Un saludo.

    Matilde Soto Gil

  • Duda sobre Lorazepam

    Tengo la manía de bizquear cuando hablo con alguien y me pongo muy nervioso. Nunca me había pasado antes, llevo haciendolo 1 mes. Tengo ansiedad desde hace 4 años y tomo Lorazepam. ¿Puede ser un síntoma más de la ansiedad?

    La ansiedad es una emoción que nos pone en estado de alerta, primero cuando percibimos situaciones como potencialmente amenazantes y segundo cuando la valoración que hacemos de nuestra eficacia para manejarla, es negativa. Esto genera un bucle de pensamientos que inmediatamente empiezan a enviar señales al sistema nervioso, Los síntomas que puede provocar la ansiedad son muchos y muy variados entre ellos están los tics nerviosos y la somatización (dolor, tensión o molestia) en cualquier parte del cuerpo.
    Mi consejo es que pidas ayuda profesional.
    Espero haberte ayudado.

    Matilde Soto Gil

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

Soy licenciada en psicología, en la especialidad de psicología clínica y psicología educativa. Tengo una larga y reconocida experiencia en el ámbito ...

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Distinciones


Experiencia

  • Directora fundadora de Matilde Soto Psicólogos
  • Psicóloga Sanitaria en consulta privada. Especializada en adultos, niños adolescentes, familias, y parejas.
  • Psicoterapeuta EMDR en consulta privada (infantil ,adolescentes, adultos)
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