Daniel Mantas Nakhai
Dietista Nutricionista
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Sevilla 2 direcciones
Núm. Colegiado: AND00652
161 opinionesExperiencia
Mi objetivo es tratar enfermedades mediante la alimentación.Creo firmemente que la alimentación saludable puede prevenir numerosas enfermedades que acosan al mundo contemporáneo. Por ello me apasiona la idea de poder educar nutricionalmente a personas para que puedan evitar enfermar; ya sea mediante charlas, talleres educativos, planes de alimentación específicos, etc.
En cuanto a mi forma de trabajar, me gusta conocer bien a las personas para poder ofrecerles un servicio personalizado al máximo, me gusta ayudarles a entender el por qué de las cosas y siempre intento ayudarles a convertirse en autosuficientes para que puedan alimentarse correctamente el resto de sus vidas. Para cumplir nuestros objetivos, necesitamos cambiar nuestros hábitos. Las actitudes pasajeras no crean resultados eficaces.
Especialista en:
- Obesidad
- Trastornos de la alimentación
- Nutrición deportiva
- Alimentación vegana y vegetariana
- Nutrición clínica
Principales enfermedades tratadas
- Intolerancias alimentarias
- Colon irritable
- Diabetes
- Obesidad
- Celiaquía
- +7 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
Daniel Mantas Nakhai
Dietista Nutricionista
Experiencia
- Hospital Sagrado Corazón, Sevilla
- Hospital de Valme, Sevilla
- NutriNour 2016- actualidad
Formación
- Certificación en Alimentación Vegetariana, Universidad Pablo de Olavide, 2017
- Grado Superior en Dietética, IES Albert Einstein, 2013
- Titulado en Cineantropometría, ISAK 1, ISAK, 2017
- Graduado Nutrición Humana y Dietética, Universidad Pablo de Olavide, 2016
- Máster en Nutrición Clínica, Universidad Católica de Murcia, 2017
- Certificación en Alimentación Infantil, Universidad Pablo de Olavide, 2018
Certificados
Enfermedades tratadas
- Intolerancias alimentarias
- Colon irritable
- Diabetes
- Obesidad
- Celiaquía
- Intolerancia a la fructosa
- Fenilcetonuria
- Fructosemia
- Hiperlipidemia
- Dislipidemia
- Enfermedades de la tiroides
- Sobrecrecimiento bacteriano
Idiomas
- Inglés
- Español
- Italiano
- Francés
Publicaciones
- Impacto de la Dieta y el Sueño sobre la Memoria episódica en el Envejecimiento
Servicios y precios
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Consulta online
70 € -
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Tratamiento de la celiaquía
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Nutrición parenteral
70 € -
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Perfil colesterol total (HDL, LDL, VLDL, Triglicéridos)
70 € -
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Plan de salud a través de la alimentación
70 € -
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Artículos
Diabetes tipo 2
La diabetes es una situación que afecta cada vez a más personas. Las causas son variadas, pero principalmente suele darse a raíz de la obesidad. El paciente diabético debe tener claro que la nutrición en su caso puede ser totalmente normal. No solo puede tener una nutrición normal, sino que siguiendo algunas pautas específicas que preparemos en consulta, es posible que su situación revierta y desaparezca la diabetes.
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Opiniones
161 opiniones
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M
Manuela C.V.
Tras mucho tiempo recurriendo a distintos tratamientos para síntomas de inflamación y malestar fisico por SIBO, el tratamiento y dieta pautada por Daniel h sido clave para mejorar mucho en estos meses. Muchas gracias .
• Consulta Online • Otro •
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P
Paco Moreno
Dani es todo un profesional, el trato fue excelente y cercano desde el primer momento. Al poco tiempo ya empezamos a notar cambios y a sentirnos mejor. Recomiendo 100% sus servicios!
• Consulta Online • Primera visita Nutrición y Dietética •
Daniel Mantas Nakhai
Un Millón de gracias!!!
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E
Estrella
Dani es un gran profesional y su tratamiento nos está ayudando mucho. El trato es inigualable y lo recomendamos 100%.
• Consulta Online • Primera visita Nutrición y Dietética •
Daniel Mantas Nakhai
Muchas gracias!!!
gracias por tu tiempo para poner una reseña positiva!
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J
Javier Rodríguez Silva
Buen trato y una dieta muy llevadera. Me ha hecho perder peso de forma progresiva muy adaptado a lo que yo pedí.
En general mi valoración es muy positiva.• Inmuv - C. Comercial Torre Sevilla • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
Daniel Mantas Nakhai
Gracias Javier por tu valoración positiva!
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J
José Hernandez
El tiempo que he pasado con Daniel ha sido muy útil, cumplí los objetivos de peso que esperaba
• Inmuv - C. Comercial Torre Sevilla • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
Daniel Mantas Nakhai
Mil gracias, José! Me ayuda mucho!!!
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D
Daniel
Gran profesionalidad y mejor persona. Gracias Dani!
• Consulta Online • Consulta online •
Daniel Mantas Nakhai
Mil gracias, Daniel! Me ayuda mucho!!! Un placer!!
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H
Herminia LS
Siempre atento y muy profesional, yo he perdido 20 kilos con sus consejos y he aprendido a comer bien. Mil gracias por todo Daniel. Mucha suerte que la mereces.
• Roser Sabater Fisioterapia • Dieta en sobrepeso u obesidad •
Daniel Mantas Nakhai
gracias gracias gracias!!! me ayudas un montón!!!
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I
ISC
Atento en todo momento incluso días antes de la cita y al realizar la prueba estuvo explicándome muy detalladamente el funcionamiento. Muy recomendable.
• Roser Sabater Fisioterapia • •
Daniel Mantas Nakhai
Un millón de gracias:)
Feliz de ayudarte
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E
E.B.
Es de remarcar el tiempo y la atención que me ha dedicado Daniel Mantas, totalmente no esperado hoy en día.
Realmente he salido de la visita renovada por la comprensión y por ver cuanto se implica en intentar a solucionar el problema.
Creo que puede ser muy recomendable para gran variedad de problemáticas.• Inmuv - C. Comercial Torre Sevilla • Primera visita Nutrición y Dietética •
Daniel Mantas Nakhai
Un millón de gracias!!! qué honrado me siento, gracias de verdad!
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P
P.L
Acudí a él tras mucho tiempo sin respuestas claras sobre mis problemas digestivos relacionados con SIBO, y puedo decir que fue un antes y un después en mi recuperación. Gracias a su enfoque integral y personalizado, me recuperé y me conseguí sentir mejor que nunca: las inflamaciones han desaparecieron, mi digestión ha mejorado muchísimo, además de mejorar mis analíticas y salud en general.
A día de hoy, llevo una alimentación muy variada, aunque es un proceso largo y no lineal, ahora entendiendo qué me sienta bien y qué no, y eso es gracias a su ayuda. Incluso en momentos puntuales de estrés, donde antes me sentía completamente desbordada, ahora sé cómo manejar mejor los síntomas.
Estoy especialmente agradecida porque me ayudó a entender mi cuerpo y mi alimentación, sin recurrir a tratamientos excesivos ni medicamentos innecesarios. Si me hubiese guiado solo por otros médicos, probablemente estaría tomando todavía infinidad de pastillas sin mejoras reales.• Consulta Online • Consulta online •
Dudas solucionadas
88 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola puedo tomar infucion,, café, cacao, canela,cúrcuma, jengibre, clavo de olor y pimienta negra con complejo b juntos en una sola infucion
si =)
Me detectaron resistencia a la insulina y la doctora me recomendó hacer 5 comidas al dia en pequeñas porciones pero cuando leo sobre este tema veo todo lo contrario, que se recomienda estimular lo menos posible el páncreas y hacer 2/3 comidas abundantes y completas seleccionando alimentos de forma inteligente que no generen un pico demasiado alto. Ejemplo : porción de proteína, legumbres, alto contenido en fibra con verduras, frutos secos, grasas buenas y la elección de carbohidratos complejos como la quinoa, versiones integrales, la avena...
¿Qué debería de hacer en este caso para mejorarla?
Cuando aparece una resistencia a la insulina es normal encontrar recomendaciones aparentemente opuestas, porque durante años se ha trabajado con distintos enfoques. La realidad es que no existe un único número de comidas válido para todo el mundo.
La recomendación de 5 comidas pequeñas viene de un enfoque más clásico que buscaba evitar grandes ingestas de carbohidratos en una sola comida y mantener la glucosa más estable durante el día. En algunas personas puede funcionar, sobre todo si tienden a llegar con mucha hambre a las comidas o si todavía están reorganizando sus hábitos alimentarios.
Por otro lado, los enfoques más actuales ponen más énfasis en reducir la frecuencia de estímulo del páncreas y favorecer comidas más completas y saciantes, dejando más tiempo entre ellas. Esto también puede mejorar la sensibilidad a la insulina en muchas personas.
Pero lo importante es entender que la clave no suele ser el número de comidas, sino:
Cómo está compuesto cada plato
La calidad de los alimentos
El estado metabólico de la persona
Su nivel de actividad física
Sus horarios y estilo de vida
Lo que sí sabemos que ayuda a mejorar la resistencia a la insulina es estructurar las comidas de forma que haya:
Proteína suficiente en cada comida
Fibra y verduras en buena cantidad
Grasas saludables que ayuden a la saciedad
Carbohidratos de buena calidad y en cantidades ajustadas (legumbres, avena, quinoa, arroz, etc.)
Reducir azúcares, ultraprocesados y harinas refinadas
También influyen mucho otros factores que a veces se pasan por alto: sueño, estrés, masa muscular, actividad física y salud intestinal.
En consulta veo muy a menudo personas con resistencia a la insulina a las que ya les han dado recomendaciones generales, pero cuando se personaliza bien la alimentación y se entiende qué está pasando en su metabolismo, la mejora suele ser bastante clara.
Si quieres, podemos revisar tu caso con más detalle (analítica, síntomas, hábitos, composición de las comidas, etc.) y ver qué estrategia concreta tiene más sentido para ti, en lugar de aplicar recomendaciones genéricas. Muchas veces pequeños ajustes marcan bastante diferencia.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Daniel Mantas Nakhai?Daniel Mantas Nakhai es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Alimentación vegetariana y vegana, Asesoramiento dietético, Consulta de Lactancia, Coaching para adelgazar, Dieta para lactancia, Coaching nutricional, Dieta para el colesterol, Apoyo y asesoramiento a la lactancia materna, Nutrición deportiva, Índice de masa corporal.
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¿Dónde está la consulta de Daniel Mantas Nakhai?Daniel Mantas Nakhai atiende a sus pacientes en:
- C/ Inca Garcilaso s/n. 2ª planta Centro Comercial Torre Sevilla
- Calle San Javier, 16 San Pedro de Alcántara
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¿Puedo hacer la visita con Daniel Mantas Nakhai de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Daniel Mantas Nakhai ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Daniel Mantas Nakhai al finalizar la visita?Daniel Mantas Nakhai acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Daniel Mantas Nakhai?Puedes comunicarte con Daniel Mantas Nakhai en Inglés, Español, Italiano, Francés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Daniel Mantas Nakhai?El calendario que muestra Daniel Mantas Nakhai en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Daniel Mantas Nakhai?A veces Daniel Mantas Nakhai tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Daniel Mantas Nakhai?Un total de 161 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Daniel Mantas Nakhai, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Daniel Mantas Nakhai?Daniel Mantas Nakhai no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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