Miguel Lasarte López
Psicólogo
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Córdoba 2 direcciones
Núm. Colegiado: AN12020
6 opinionesExperiencia
¿Sientes que, por mucho que hagas, nunca parece suficiente?
Muchas personas viven con una sensación constante de presión interna: intentan cumplir con todo, pensar bien cada decisión y no fallar… pero aun así terminan agotadas mentalmente, dándole vueltas a las cosas y sintiendo que no llegan a todo.
Trabajo con personas que se sienten desbordadas por la autoexigencia, la ansiedad o la saturación mental. En terapia buscamos entender qué está manteniendo ese desgaste y desarrollar herramientas para recuperar claridad, regular las emociones y tomar decisiones con más calma.
Mi enfoque es práctico. En sesión no solo hablamos de lo que ocurre: trabajamos con estrategias concretas que puedas aplicar en tu día a día.
Modalidad
• Online
• A domicilio (casos específicos)
• Despacho clínico (próximamente)
Si sientes que la presión interna o el agotamiento mental están empezando a pasar factura, puedes reservar una primera sesión y valorar si este espacio puede ayudarte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Autoexigencia
- Irritabilidad
- Perfeccionismo
- Dificultad para parar
- +72 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
Miguel Lasarte López
Psicólogo
Experiencia
- Psicología online - Desde inicios de 2025
- Consulta a niños y familias - Desde 2024
Formación
- Universidad de Loyola (Córdoba) - Psicología - Finalizado en 2021
- Universidad de Córdoba (Córdoba) - Máster en Psicología General Sanitaria - Finalizado en 2023
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Autoexigencia
- Irritabilidad
- Perfeccionismo
- Dificultad para parar
- Estrés
- Dependencia emocional
- Duelo
- Trastornos de conducta
- Miedos infantiles
- Baja tolerancia a la frustración
- Pensamientos intrusivos
- Impulsividad infantil
- Problemas de comunicación
- Frustración
- Rabia
- Falta de atención
- Pensamientos limitantes
- Bajo estado de ánimo
- Sensación de vacío
- Agresividad
- Aislamiento social
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis de pareja
- Déficit cognitivo
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Depresión
- Autismo
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Celos infantiles
- Dificultades en autonomía infantil
- Depresión grave
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Autocontrol del comportamiento
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Celos
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad familiar
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Crisis existencial
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para organizarse
- Dificultad para poner límites
- Dificultades en la adaptación escolar
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Ansiedad ante examen MIR
Idiomas
- Español
Servicios y precios
-
Psicología online
55 € -
-
Psicoterapia online (visitas sucesivas)
55 € -
-
Consulta presencial
55 € -
-
Primera visita presencial
55 € -
Consultas (3)
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DOMICILIO, Facilítame la dirección por mensaje privado!, Poniente Sur, Córdoba 14004
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Disponibilidad
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Opiniones
6 opiniones
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J
J.L
Miguel es un psicólogo estupendo. He tenido varias sesiones con él a lo largo del último año y en todas ellas he sentido que me llevaba algo de valor. Tiene una gran capacidad para encontrar las palabras adecuadas y ayudarte a trabajar para superar tu problema. Sin duda, es un profesional muy recomendable.
• Consulta virtual (a distancia) • Psicología online •
Miguel Lasarte López
Es una alegría saber que cada sesión te aportó algo útil y pudiste avanzar en lo que estabas trabajando.
Tu compromiso y esfuerzo también han sido clave para lograrlo. ¡Muchas gracias por confiar en mí durante este tiempo y por haber compartido tu experiencia!
Te deseo lo mejor en todo lo que te venga.
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E
E.A.
Miguel es un excelente profesional. Mantiene una escucha activa ante los problemas que quieres enfrentar y te aporta estrategias que puedan ayudarte en el día a día.
Siempre me ha costado abrirme con ciertos temas frente a otra persona, y él logra transmitir esa confianza para poder abordar la situación.
También me gustó la dedicación en la preparación de materiales individualizados que aporta durante las sesiones, profundizando en pequeños detalles que eran la base de todo.
Estoy muy agradecida por su trato. No dudaré en volver a solicitar su ayuda si en un futuro lo necesitase nuevamente.• Consulta virtual (a distancia) • Psicología online •
Miguel Lasarte López
¡Muchísimas gracias por tus palabras! Es una alegría saber que encontraste un espacio de confianza donde abordar temas difíciles de expresar.
El proceso terapéutico empieza ahí: darte la confianza que necesitas, hablar con calma sobre aquellos problemas y dificultades que encuentras y poder trabajar sobre la base de lo que ocurre.
Muchas gracias por valorar el trabajo con los materiales y herramientas que fuimos utilizando durante las sesiones! Sin tu trabajo y esfuerzo, es difícil conseguir los objetivos propuestos.
Te deseo lo mejor en tu camino. Aquí estaré si en algún momento vuelves a necesitar ese acompañamiento. Un abrazo!
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P
P.M.
Miguel es, aparte de cercano y amigable, un gran profesional. Capaz de adaptar un ritmo perfecto para ambos, demostrando calidez y seguridad.
En poco tiempo encontró las raíces del estrés y la ansiedad para trabajar inmediatamente en ello, con una atención y paciencia admirable.
Convierte conceptos complejos en lecciones simples para aplicar al día a día de manera gradual y tranquila.
Miguel ha sido para mí un gran agente hacia el bienestar.• Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia online (visitas sucesivas) •
Miguel Lasarte López
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que el proceso te ha resultado útil y que encontraste un espacio donde poder trabajar el estrés y la ansiedad con calma.
Poder entender lo que nos ocurre y llevarlo a herramientas prácticas para el día a día suele ser una parte importante del cambio.
Gracias por la confianza durante todo este proceso y te deseo lo mejor en lo que venga.
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J
Jesús Navarro Cazalla
Una persona de lo más profesional en su ámbito, se nota el esfuerzo y acercamiento en sus consultas.
• otro lugar • Otro •
Miguel Lasarte López
¡Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que valoras la cercanía y el esfuerzo que intento poner en cada sesión. El proceso terapéutico funciona mejor cuando se construye un espacio de confianza donde poder trabajar con calma y claridad. Te deseo lo mejor en tu camino
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S
Salvadora
Puedo destacar que es un gran profesional y con una excelente dedicación, me ayudo en el proceso de recuperación de mi marido que sufrió un aneurisma y un infarto cerebral. Tiene mucha paciencia y se implica 100 % en el caso. Recomiendo sus servicios ya que quedamos muy satisfechos con su labor. Nos centramos en terapias cognitivas y en el plano emocional, buscaba siempre alternativas para combatir los problemas que nos iban surgiendo y tuvo siempre un trato cercano y muy humano. Gracias por estar a nuestro lado durante ese difícil periodo
• A Domicilio (Córdoba CAPITAL) • Atención psicológica a domicilio •
Miguel Lasarte López
¡Gracias por compartir vuestra experiencia, Dori! Dentro de una situación tan compleja, el trabajo conjunto y vuestra implicación fueron fundamentales para avanzar en los objetivos que nos planteamos. Me alegra saber que os sentisteis acompañados durante todo este proceso.
Os deseo lo mejor!
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C
Christian M.
Miguel es un grandísimo profesional que con mucha cercanía, paciencia y apoyo te ayuda a avanzar y a superar tus problemas. Te acompaña durante todo el proceso haciendo que tú mismo descubras respuestas y soluciones reales a los problemas internos. Es muy educado y siempre te explica el por qué de las cosas y por qué se tratan de esa manera. Estuve unos seis meses con él y cambio mi vida radicalmente. Ahora soy una persona feliz y con mucha gestión de los problemas.
• Consulta virtual (a distancia) • Psicología online •
Miguel Lasarte López
¡Muchas gracias por tus palabras! Ha sido un placer acompañarte en este proceso. El cambio que describes es fruto del compromiso y el trabajo que has ido construyendo poco a poco, y me alegra mucho ver hasta dónde has llegado.
Te deseo lo mejor en todo lo que venga.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Soy persona adulta 50 años, que vive con sus padres, que cada vez que intenta independizarse en su misma ciudad, viajar solo, dormir solo, incluso irse a otra ciudad, y ya ni pensarlo a otro país, me genera el pensamiento ansiedad, ello hace que pierda oportunidades de crecer como persona, y profesionalmente incluso estando en situación de desempleo.
Por otro lado cuando estoy acompañador el miedo es menos, entonces estoy haciendo evitación lo que genera que el miedo crezca, y yendo a psicólogo no consigo avanzar. cuando pienso en irme a domir solo en la misma ciudad, la ansiedad aparece y lo calmo con pastillas como alzolopran, por eso la exposición no le sirve pasar esa barrera. Mi pregunta es puedo superarlo , que terapia me serviría, y si es bloqueo profundo me podrían decir tiempos estándares en que pueda ver un poco luz, ya se que cada persona es un mundo
Buenas! Siento mucho que estés pasando por ello y la ansiedad que describes ante toda esa situación. Entiendo la frustración que puede estar generando justamente porque hace que te pierdas muchas otras cosas y te sientas paralizado en tu vida.
Es comprensible que sientas que la exposición puede no servirte: en algunos casos, la medicación ansiolítica podría servir de “escudo” para suavizar la sintomatología de la ansiedad, dificultando que la persona compruebe que es capaz de manejarla por sí misma. Cuando esto ocurre, el miedo puede mantenerse y aumentar con el tiempo.
Los tiempos varían mucho según la persona y el trabajo que esté dispuesto a realizar, ya que habrá momentos en la terapia que no serán del todo agradables. Siempre bajo la aceptación de la persona y de forma controlada, respetando siempre sus tiempos.
El objetivo de la terapia no es que esa ansiedad desaparezca como tal, sino aprender a gestionarla y no dejarte llevar por ella, aunque sea desagradable. La exposición gradual, junto con el trabajo en esos pensamientos de catástrofe y el entrenamiento en regulación emocional son claves para poder conseguir dichos objetivos.
El hecho de identificar cómo la evitación está influyendo en el mantenimiento del problema ya es un punto importante desde el que empezar a trabajar.
Un saludo,
Miguel Lasarte
Creo que dos factores importantes pueden haber influido en mis dificultades actuales con las chicas.
Por un lado, estudié en un colegio donde éramos solo chicos hasta Bachillerato, así que durante muchos años casi no tuve contacto con chicas en el día a día. Por otro lado, durante esa etapa sufrí acoso escolar y muchas veces me decían que era feo, tanto compañeros como algunas chicas. Eso afectó bastante a mi autoestima.
Recuerdo que incluso me daba miedo algo tan simple como saludar a una chica con dos besos. Mientras la mayoría de mis compañeros empezaban a tener parejas o experiencias, yo sentía miedo y evitaba ese tipo de situaciones.
Hoy en día me pregunto si esas experiencias pueden haber influido en que me cueste sentirme seguro con las mujeres o iniciar algo con ellas.
¿Es habitual que el acoso escolar y la falta de contacto con chicas durante la adolescencia generen este tipo de inseguridades o bloqueos más adelante? ¿Se puede trabajar para superarlo aunque hayan pasado varios años?
Buenas! Lamento que hayas tenido que pasar por una experiencia así. Como bien describes, situaciones como el acoso escolar o la falta de contacto con chicas durante la etapa de la adolescencia pueden influir en la autoestima y en la seguridad de las relaciones sociales.
En muchos casos, aparece el miedo anticipatorio al rechazo y ante situaciones parecidas. Para protegerse del malestar, la persona puede evitar enfrentarse a esas situaciones (consiguiendo un alivio momentáneo), haciendo que el miedo posterior sea mucho mayor.
El trabajo a realizar sería trabajar algunas cosas importantes tales como: autoestima (creencias negativas sobre uno mismo), una exposición gradual ante situaciones o habilidades sociales. El tiempo de trabajo y la consecución de los objetivos depende de cada persona, ya que cada uno tiene unos ritmos distintos.
Un saludo,
Miguel
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Miguel Lasarte López?Miguel Lasarte López es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta presencial, Primera visita presencial, Psicología online, Psicoterapia online (visitas sucesivas).
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¿Dónde está la consulta de Miguel Lasarte López?Miguel Lasarte López atiende a sus pacientes en:
- Calle Sagunto, 19 Córdoba
- DOMICILIO Córdoba
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¿Puedo hacer la visita con Miguel Lasarte López de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Miguel Lasarte López ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Miguel Lasarte López al finalizar la visita?Miguel Lasarte López acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Miguel Lasarte López?Puedes comunicarte con Miguel Lasarte López en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Miguel Lasarte López?El calendario que muestra Miguel Lasarte López en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Miguel Lasarte López?A veces Miguel Lasarte López tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Miguel Lasarte López?Un total de 6 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Miguel Lasarte López, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Miguel Lasarte López?Miguel Lasarte López no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consulta virtual (a distancia)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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