Miriam Puig Claramunt

Psicóloga · Ver más

Barberà del Vallès 2 direcciones

Núm. Colegiado: 23417

45 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Logo
Miriam Puig Claramunt

Ofrezco sesiones online en un espacio protegido y privado desde el que poder ayudarte.

30/03/2024

Experiencia

¡Hola! Soy Miriam, psicóloga general sanitaria. Especializada en trauma (adultos).

Mi principal objetivo es adaptarme a las necesidades de cada paciente y tratarl@ de forma única para resolver cualquier tipo de conflicto o malestar que pueda presentar. Pretendo que el tiempo en sesión sea un espacio personal donde trabajar en equipo y poder expresar todo lo que el/la paciente desee sin temor a ser juzgad@.

Trabajo desde una orientación de base cognitivo-conductual, integrativa junto con EMDR. Incorporo diferentes técnicas terapéuticas para adaptarme a cada caso de un modo individualizado.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

Consultas (3)

Ampliar se abre en una nueva pestaña
Centro CIAN

Ronda de ľEst, 83,, Barberà del Vallès 08210

Disponibilidad

Número de teléfono

644 26...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Número de teléfono

644 26...
Ampliar se abre en una nueva pestaña
Espai de Salut Emocional

Carrer del Col·legi, 6, 1º 1ª,, Terrassa 08224

Disponibilidad

Número de teléfono

644 26...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

Servicios y precios

  • Consulta online

    65 €

  • Tratamiento para ataques de pánico

    65 €

  • Tratamiento para el estrés laboral

    65 €

  • Tratamiento para depresión postparto

    65 €

  • Tratamiento para dejar de fumar

    65 €

Artículos

Estrés

El estrés es una reacción natural de nuestro organismo para adaptarnos a las demandas del entorno. Nuestro cuerpo moviliza una serie de recursos, tanto a nivel mental, como físico y conductual. El estrés en sí mismo no es dañino, ya que gracias a él, disponemos de ese impulso que nos motiva a realizar lo que tenemos que hacer. Este tipo de estrés positivo (o eustrés), por lo tanto, tiene una función adaptativa y va desapareciendo según vayamos resolviendo nuestras “tareas pendientes”. Sin embargo, existe el estrés negativo (o distrés), el cual, si se mantiene a lo largo del tiempo, puede tener consecuencias muy graves para la salud.


Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

El TOC es un problema de comportamiento. Tiene dos componentes: las obsesiones y compulsiones, también llamadas rituales. Las obsesiones son pensamientos o imágenes que una persona tiene y que le provocan malestar o nerviosismo. Estos pensamientos o imágenes suelen ser absurdos o inaceptables. Las compulsiones o rituales son las respuestas provocadas por las obsesiones y casi siempre sirven para reducir el malestar que ha provocado la obsesión. Consisten en hacer o pensar alguna cosa. Pese a que la persona percibe que los rituales calman la ansiedad, estos refuerzan las obsesiones y mantienen el problema. Por lo tanto, su solución se basa en modificar este comportamiento aprendido.


Agorafobia

La Agorafobia es la fobia más frecuente y también la más incapacitante. Consiste en la aparición de ansiedad y miedo a un elevado número de situaciones de las que pueda ser difícil escapar o donde pedir ayuda sea difícil o embarazoso. Aparece una sensación de catástrofe inminente que suele acompañarse de una crisis de ansiedad. El miedo y la ansiedad anticipatoria puede recluir al paciente en su casa en un intento de sentirse a salvo y evitar las situaciones agorafóbicas, que pueden ser múltiples. Sin embargo, esta evitación sigue reforzando el problema. Necesita tratamiento para resolverse y evitar complicaciones secundarias.


Depresión postparto

La depresión perinatal es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a las mujeres durante el embarazo y después del parto. La depresión perinatal incluye aquella que comienza durante el embarazo (llamada depresión prenatal) y la que comienza después del nacimiento del bebé (llamada depresión posparto). Las madres con depresión perinatal experimentan sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y fatiga que pueden dificultar que realicen sus tareas diarias, incluidos el autocuidado o el cuidado de los demás. La investigación sugiere que la causa de la depresión perinatal es el resultado de una combinación de factores genéticos y ambientales.


Ataques de pánico

El ataque de pánico es un episodio súbito e intenso de ansiedad caracterizado por diferentes síntomas fisiológicos (taquicardias, falta de aire, opresión en el pecho, sudoración, temblores, mareos, hormigueos, debilidad, entre otros...). Viene dado por una interpretación catastrófica de ciertas sensaciones físicas asociadas a la ansiedad o ante situaciones que percibimos como una amenaza o peligro. También pueden ocurrir de forma espontánea, ante situaciones no peligrosas (a causa de una predisposición genética, periodos largos de estrés o pensamientos ansiógenos inconscientes).


Duelo

El concepto de duelo no abarca únicamente la muerte de un ser querido. Son todas aquellas pérdidas significativas para una persona, como pueden ser, las rupturas de pareja o la pérdida de un trabajo. Cada persona pasa por un proceso único e intransferible, pues la experiencia de lo que representa la pérdida depende de varios factores: el tipo de relación con aquello que ya no forma parte de nosotros, el rol que hemos jugado en dicha relación y el motivo de la pérdida. El proceso de duelo adquiere un carácter global ya que se refleja en todas las diferentes dimensiones del ser humano: física, cognitiva, emocional y conductual.

Ver todos los artículos

45 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Miriam me ha ayudado muchísimo, es una profesional súper empática e implicada, y desde luego he notado un gran cambio desde la primera sesión que hicimos hace poco menos de un año hasta ahora. Gracias a sus consejos y conocimientos de verdad que soy mucho más feliz.

     • Centro CIAN Consulta psicológica  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Muchas gracias por tus palabras!


  • N

    Miriam me ha ayudado muchísimo. He probado muchos profesionales y estoy muy contenta. Desde la primera sesión me he sentido comprendida. Es una persona muy cercana y empática. La recomiendo totalmente.

     • Centro CIAN Terapia cognitivo-conductual  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Muchas gracias por tu valoración!


  • É

    Excelente profesional. Desde el primer momento sentí una gran conexión. Me está ayudando mucho a identificar mis cicatrices y a desarrollar herramientas para poder trabajarlas y seguir avanzando en mi proceso personal.

     • Centro CIAN Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Gracias por tus palabras, Éric!


  • C

    Me he sentido súper cómoda con Miriam. Es muy cercana. Ha ido al grano y he salido muy relajada de la sesión. Deseando avanzar con ella

     • Espai de Salut Emocional Primera visita Psicología  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Muchas gracias por tu valoración!


  • L

    Empecé terapia con Miriam hace unos meses y al principio estaba bastante nerviosa porque era la primera vez que iba al psicólogo, pero desde el primer momento me hizo sentir muy cómoda y segura para hablar de mis cosas. Escucha con atención, transmite mucha calma y me ayuda a entender lo que me pasa sin juzgar. Estoy muy contenta de haber empezado este proceso con ella :).

     • Consulta online Psicología online  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Muchas gracias Laura!


  • I

    Miriam dedica el tiempo y espacio que necesitas. Un 10.

    Me gusta mucho su empatía y seguimiento entre sesiones

     • otro lugar Otro  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Muchas gracias por tu valoración!


  • E

    Agradecida por el acompañamiento y la comprensión que recibo por tu parte desde el primer día, me siento escuchada y comprendida, tienes una manera de trabajar muy humana y bonita! Me has ayudado a entenderme mejor y avanzar muchísimo! Un 10/10 Miriam

     • Centro CIAN Desarrollo y crecimiento personal  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Muchas gracias Esther por tus bonitas palabras!


  • E

    Muy cercana y agradable. Siento que después de pasar por muchos profesionales he encontrado a la adecuada. No le importa pasarse del horario establecido si es necesario. Pone todo su esfuerzo en darte herramientas para ayudarte a mejorar. Si tienes alguna duda y contactas con ella te responde siempre y en el mismo día.

     • Espai de Salut Emocional Visitas sucesivas Psicología  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Muchas gracias Esther!


  • C

    Es muy buena profesional, entregada y compasiva. Soy PAS y hasta ahora ningún profesional me había ayudado a poder gestionar todo lo que sentía. Gracias de verdad.

     • Espai de Salut Emocional Psicoterapia  • 

    Miriam Puig Claramunt

    ¡Gracias por tus bonitas palabras Carlota!


  • C

    No sé què faria sense ella, m'ajuda moltíssim a agafar perspectiva de les situacions que m'afecten. Espero poder seguir sempre visitant-me amb ella. Gràcies per tot!

     • Consulta online Tratamiento para trastornos ansioso -depresivo  • 

    Miriam Puig Claramunt

    Moltes gràcies Carles!


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Visitas sucesivas Psicología

Hola , le propuse hace un tiempo a mi pareja vivir juntos pero eso ha sido el detonante para producirle ansiedad y no saber si seguir con la relación , hace 3 semanas que no nos vemos pero me pide tiempo para tomar una decisión , dice que me echa de menos pero evita hasta hablarme , debo ser paciente o terminar yo con la relación ?

¡Hola! Gracias por compartir tus dudas. Como dicen mis compañeros, la comunicación es muy importante en una pareja. Siempre tenéis opción de acudir a un terapeuta de pareja que os ayude a comunicaros más asertivamente y a tomar decisiones pero debe haber compromiso por las dos partes. Te aconsejo que aproveches este tiempo para observar cómo te sientes, pensar en qué quieres realmente tú en una relación y observar si compartís la misma idea de futuro. Un abrazo.

 Miriam Puig Claramunt

Cuando voy a tener relaciones con mi pareja me entra ataques de ansiedad porque pienso que tendré disfunción eréctil, y mi mente solo se concentra en eso, y a veces me trae problemas de erección, es normal?

¡Hola! Es completamente normal. Al concentrarte en el miedo de no poder tener una erección provocamos precisamente ese efecto. La ansiedad activa tu sistema de lucha-huida y la sangre pasa de los genitales a los músculos y corazón, por lo tanto, cuando tenemos ansiedad será difícil tener una erección al mismo tiempo. Es recomendable que puedas realizar una terapia cognitivo-conductual para aprender a disminuir tu ansiedad ante esa situación. Si te animas a tratarlo no dudes en contactarme. Un saludo.

 Miriam Puig Claramunt
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes