
Paola Rojas Vargas
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Psicólogo, Psicólogo infantil
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Experiencia
Sobre mí
Mi nombre es Paola Rojas, psicóloga. Si quieres que te ayude con alguna duda o problema, te invito a que cojas una primera cita conmigo y hablamos.
Especialista en:
- Cognitivo Conductual
- Psicología Infantil
- Trastornos en Niños y Adolescentes
Enfermedades tratadas
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2 opiniones de pacientes
Valoración global
A. Rebeca Calvo Gallegos
Me ha ayudado a resolver un problema que tenía con mi hija. Me dio buenas directrices que he seguido y se está arreglando el problema.
Siempre me recibe con una sonrisa y buen talante.
Sonia Lopez
muchas gracias Paola por tu ayuda. no creia mucho en esto pero me ha venido muy bien charlar contigo y tus consejos los he puesto en marcha y me esta llendo bien. gracias y a ver cuando podemos repetir
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, tengo problemas al dormir ya que presentó conductas sexuales de manera inconciente como la masturbación y no se como controlarlo me da miedo lastimarme aveces tengo sueños relacionados con eso y al despertar me siento adolorida e incomoda¿que podria hacer?
Buenos días,
A este problema lo denominamos sexomnio, es sólo una de las respuestas del cuerpo ante una interrupción de la fase REM del sueño. Cuando se producen estas interrupciones del sueño y la parte del cerebro encargada de tomar decisiones esta "dormida", el cuerpo se deja llevar por sus instintos y busca satisfacer las necesidades más básicas como deseo sexual.
Te recomiendo que busques ayuda profesional, de un especialista en trastornos del sueño, que te enseñe ejercicios para combatir la dificultad para respirar, buenos hábitos relacionados con el sueño y con el que trabajes técnicas de relajación.
Además, es importante que trates los problemas psicológicos que desencadena esta situación a como ansiedad, culpabilidad o vergüenza.

Mi primer encuentro sexual fué con otro hombre a una edad muy corta, de manera que nunca me sentí interesado en el consumo de pornografía heterosexual, sino homosexual. Sin embargo, nunca me he enamorado de un hombre, siempre de mujeres. Me he enamorado abiertamente de ella e incluso cuando me involucro en una relación heterosexual se me olvida por completo la pornografía gay. Pero es un hábito difícil de desarraigar ya que siempre he intentado dejar de consumir este tipo de pornografía y hay un punto en el que vuelvo a caer. Quisiera poder dejarla pues siente que ha alejado mi perspectiva de lo que es la sexualidad en realidad. Considero que soy heterosexual ya que me sentiría realmente vacío con manteniendo una relación con otro hombre. Pues solo late el deseo al momento del acto sexual y luego solo queda la rivalidad que puede existir entre dos hombres.
Buenas tardes, en tu caso habría que evaluar varias cuestiones como si tienes o no una adicción a la pornografía, y en el caso de que la tuvieras, cuál es su grado y las emociones que te provoca, así como también evaluar en profundidad y entrenar habilidades sociales y de relación con personas de tu mismo sexo, para evitar posibles conflictos. Para ello debes acudir a un profesional.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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