Pedro J. Martínez

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: 30391

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Experiencia

*Máster en Neuropsicología por la UOC.
*Graduado en Psicología por la UOC.
*Curso de adicciones, alcoholismo, toxicomanías, tabaco y nuevas tecnologías por la universidad Antonio de Nebrija.
*Curso de Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
*Curso de Dislexia; Diagnóstico y intervención.
*Curso de Trastorno del espectro Autista(TEA).
*Curso de Discalculia; Diagnóstico y intervención.
*Curso Intervención Emocional y Conducta en niños y adolescentes.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia centrada en soluciones
Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
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  • Primera visita Psicología

    Desde 60 €

  • Consulta online

    60 €

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  • Evaluación neuropsicológica

    60 €

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    60 €

49 opiniones

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  • C

    Vaig entrar força nerviosa, però al cap de pocs minuts parlant amb en Pedro em vaig sentir molt més tranquil·la. Em va obrir els ulls sobre aspectes que no havia considerat abans, i els seus consells m’estan sent de gran ajuda.

     • Palafrugell Presencial Primera visita Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gràcies pel teu comentari. Que parlar-ho t’hagi ajudat a tranquil·litzar-te i a veure altres punts de vista és molt positiu, seguim!


  • M

    Pedro muy atento en todo momento. Ha entendido perfectamente lo que nos preocupaba y ha sabido explicar muy bien cómo va a ser la estrategia de trabajo.

     • Palafrugell Presencial Primera visita Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Agradezco vuestro comentario. Seguiremos trabajando con esa misma atención y claridad en cada paso del proceso


  • E

    Es la tercera visita que mi hijo va con Pedro y he de decir que sale bastante bien y con ganas de seguir. Nunca había ido antes al psicólogo y estaba convencida que no aguantaría ni la primera visita. Con eso lo digo todo. Sabe escuchar y le va dando pequeñas pautas para que vaya progresando. Gracias por todo..

     • Cortada Psicòlegs Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gracias por confiar en el proceso y por compartir vuestra experiencia. Que vuestro hijo salga con ganas de seguir dice mucho del trabajo que está haciendo. Seguimos paso a paso


  • J

    Un gran professional. M'ajuda molt i em dóna molt bones eines.

     • Cortada Psicòlegs Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    T’agraeixo molt el comentari. Continuarem buscant les estratègies que millor s’adaptin al que necessites, seguim!


  • S

    Pedro és una persona molt empàtica i un gran professional. 100% recomanable

     • Cortada Psicòlegs Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Moltes gràcies per la confiança i el teu retorn. Continuarem treballant amb la mateixa dedicació


  • M

    Excelente, sabe tratar a la persona con una habilidad nagnífica, aporta seguridad

     • Palafrugell Presencial Visita sucesiva psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gracias por tus palabras. Intento siempre que la persona se sienta segura y bien acompañada, así que valoro mucho que lo percibas así


  • A

    Tracte de 10. Ara a esperar els resultats. Totalment recomanable.

     • Cortada Psicòlegs Primera visita Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gràcies pel teu comentari. M’alegra que t’hagis sentit ben atesa. Quan arribin els resultats, en parlarem i mirarem els següents passos, seguim!


  • B

    Te hace sentir súper segura y tranquila. Te hace sentir escuchada y comprendida.

     • Palafrugell Presencial Primera visita Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Muchas gracias por tus palabras. Es importante para mí que tengas un espacio donde puedas hablar con tranquilidad y sentirte comprendida en cada momento, seguimos trabajando!


  • E

    Empecé la sesión muy nerviosa pero enseguida me hizo sentir super cómoda, muy contenta con la primera sesión, deseando que sea la próxima , salí de la sesión sintiéndome muy arropada y acompañada

     • Palafrugell Presencial Primera visita Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gracias por compartir cómo te sentiste. Me alegra que la sesión te diera tranquilidad y te sintieras acompañada desde el inicio. Continuamos en la siguiente.


  • J

    Ha sigut una sessió terapèutica més qué necessaria!
    Hem pactat tres punts/ fites, imprescindibles a mantenir i, a assolir, fins a la propera sessió!
    Ara, em toca posar dur-ho a terme!
    Grácies!!!

     • Consulta online Consulta online  • 

    Pedro J. Martínez

    Moltes gràcies. Em fa il·lusió que la sessió t’hagi anat bé. A la propera comentem com t’has sentit aplicant aquests punts. Seguim!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Quetiapina

Estoy tomando media pastilla de quetiapina de 25 mg, me cuesta mucho levantarme y por las mañanas mucho sueño aún cuando dormí bien, ya en la tarde me siento bien. Es por la quetiapina? Cuanto tardará en pasar este efecto? Además tomo escitalopram por las mañanas.

Hola, es posible que los síntomas que describes, como dificultad para levantarte y somnolencia matutina, estén relacionados con el uso de quetiapina. Este medicamento tiene un efecto sedante, especialmente en dosis bajas, que puede prolongarse durante las primeras horas del día. Aunque este efecto suele ser más notorio al inicio del tratamiento o al ajustar la dosis, en algunos casos puede persistir.

Con el tiempo, tu cuerpo puede acostumbrarse y es probable que los síntomas de somnolencia disminuyan. Sin embargo, esto puede variar de persona a persona. En algunos casos, el efecto sedante puede persistir durante más tiempo.

Si sientes que este efecto interfiere con tu calidad de vida o actividades diarias, te recomiendo que hables con tu médico. Él o ella podría considerar ajustar la dosis, el horario de administración, o evaluar si otro tratamiento sería más adecuado para ti. Recuerda no hacer cambios en la medicación sin la orientación de tu médico.

 Pedro J. Martínez

¿Cómo lidiar con una compañera tóxica cuando te ataca? Por ejemplo, te insinúa o te dice directamente que eres corta (poco inteligente) entre otros ataques. El tipo de personas que necesitan apagarte para brillar más

Lidiar con una compañera tóxica que te ataca verbalmente puede ser muy difícil, ya que suelen reflejar más sobre ella que sobre ti. Mantener la calma y responder de manera asertiva, estableciendo límites claros, puede ayudarte a proteger tu bienestar. Evitar confrontaciones y desviar la conversación hacia temas más constructivos también puede ser útil. Si la situación persiste y afecta tu entorno laboral, buscar apoyo en un superior o en recursos humanos es una opción válida. Además, una herramienta que puede ayudarte a manejar estos ataques es la técnica de la respiración consciente. Antes de responder a los comentarios, toma unos segundos para respirar profundamente, lo que te permitirá mantener el control emocional y reaccionar de manera más asertiva y directa.

 Pedro J. Martínez

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