Buenas me lo recetaron para ayudarme a bajar de peso ya que me daba saciedad , yo no tengo problemas
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Buenas me lo recetaron para ayudarme a bajar de peso ya que me daba saciedad , yo no tengo problemas de estreñimiento y mi pregunta es , si es recomendable que la siga tomando? Graciass

Si actualmente incluye suficiente fibra en su dieta habitual y no presenta problemas de estreñimiento no sería necesario continuar con la toma del Plantago Ovata. En el caso del control del peso habría que hacer un abordaje integral. Un saludo!
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