¿Como debe ser la dieta para la hernia hiatal?
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¿Como debe ser la dieta para la hernia hiatal?
No existe ninguna dieta especial conocida. Lo importante es perder peso, ya que la obesidad aumenta claramente el reflujo
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Entendiendo, efectivamente, que los síntomas sean de reflujo (quemazón retroesternal o en boca del estómago tras la comida, sensación de que el alimento sube de nuevo al cuello, despertarse con sensación de ahogo, tos y ardor o alimento en el cuello), nosotros recomendamos que la dieta sea de fácil digestión, fraccionada (5-6 tomas al día) y bien masticada o ayudado por picadora o túrmix parcialmente y comer despacio. Abstención de alimentos flatulentos y bebidas gaseosas.
Como ya se ha mencionado, tratar el sopbrepeso si existe.
Como ya se ha mencionado, tratar el sopbrepeso si existe.
Añadir que si tiene obesidad o sobrepeso, la dieta debería ser baja en calorías puesto que si baja algunos quilos, mejorará el reflujo gastroesofáfico, que es lo que le causa síntomas.
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