¿Cómo puedo saber si se encuentra curado un esguince de dedo pulgar del pie como para empezar los ejercicios
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¿Cómo puedo saber si se encuentra curado un esguince de dedo pulgar del pie como para empezar los ejercicios de recuperacion?
Lo primero es que un esguince necesita algún tiempo para recuperar. Si es leve en 10 15 días podría hacer algún tipo de ejercicio si hay necesidad, en un dedo probablemente baños de agua tibia con sal y movilizarlo sea suficiente. Aunque es cierto que la curación de las pequeñas articulaciones es a veces más complejo que cualquier otra lesión.
Sobre todo por la persistencia del dolor y la inflamación.
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