Con acromión tipo II con espolon: Tendinosis del supraespinoso con rotura parcial intrasustancia en
Con acromión tipo II con espolon: Tendinosis del supraespinoso con rotura parcial intrasustancia en las fibras anterodistales de 5 x 2 mm y otra rotura parcial bursal de 3 x 4 mm. Y, ademas tendinosis del Infraespinoso y microrrotura en la unión semitendinosa del Subescapular..... Que posibilidades tengo de recuperarme y a que nivel de recuperación mediante tratamiento exclusivamente conservador: Ejercicios, frio, calor y estiramientos.
3 respuestas
Buenas tardes estimad@ paciente, tu recuperación conservadora tiene que centrarse en bajar los mas posible la inflamación y mantener el mayor rango de movilidad posible. Todo eso lo puede hacer con fisioterapia, ejercicios guiados y personalmente mas que calor yo aplicaría frio. Por la rotura parcial tanto de las fibras como de la bursa hay pruebas que con movimientos moderado y limitado en cuanto al ROM (rango de movimiento) se puede permitir una recuperación completa, en algunos casos la cirugía resulta necesaria para poder acelerar y conseguir la consolidación completa de las fibras. Por saber lo que seria mejor en tu caso acude a un fisioterapeuta o a tu medico y habla un poco con ello, si tiene una resonancia magnética tráetela e enséñasela de manera que puedan dar una diagnosis lo mas especifica posible. Espero haberte ayudado T10d Un saludo
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Es un caso bastante complicado, sería muy interesante que contactaras con un fisioterapeuta y que te hiciera una valoración funcional y empezar a trabajar con él/ella y ver como evolucionas y hasta donde puedes mejorar.
Hola, los ejercicios suelen ser sobre todo de fortalecimiento de todo el manguito rotador, estiramiento más bien de pectorales y dorsal ancho. También ejercicios de estabilización glenohuneral, como planchas laterales (cortas), perro bocanas de Yoga… Las probabilidades es muy difícil calcularlas, tienes un cuadro degenerativo posiblemente por compromiso de tu manguito en el espacio subacromial, aunque también puede no estar provocando por pinzamiento. El acromión tipo 2 no es el más asociado pero puede que el espolón esté estrechando más el paso de los tendones. En la práctica: se suele seguir un programa intensivo de 3 meses de fortalecimiento, y si el resultado no es bueno o no cumple con expectativas deportivas, lo indicado es una artroscopia donde se pueden hacer varios gestos según lo que encuentre el cirujano al entrar (anclar una parte del tendón, quitar tejido inflamatorio, limpiar las partes más degradadas del tendón o cortar y limar el espolón).
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.