En una rehabilitación por acortamiento de isquiotibiales cuanto puede tardar en verse mejoría al ext
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En una rehabilitación por acortamiento de isquiotibiales cuanto puede tardar en verse mejoría al extender la rodilla?
El tiempo va a depender de muchos factores, motivo por e cual los isquiotibiales están acortados, numero de sesiones de fisioterapia que realices y la cantidad de estiramientos y/o ejercicios que realices en tu casa, pero principalmente va a depender de cual sea el motivo de ese acortamiento.
Lo mejor es que consultes con un fisioterapeuta para que pueda asesorarte mejor tras su diagnóstico y conociendo más sobre tu caso.
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Buenos días! Como ha mencionado nuestro compañero, la rehabilitación por acortamiento de los isquiotibiales puede tomar tiempo y depende de muchos factores, es difícil dar una respuesta con tan pocos datos. Aún así, la mejoría en la extensión de la rodilla puede notarse en las primeras 2 a 4 semanas con rehabilitación constante, pero para alcanzar resultados más completos puede ser necesario un periodo de 6 a 12 semanas o más, dependiendo del caso. Un saludo!
En caso de acortamiento, lo suyo es trabajar con estiramientos y ejercicios de flexibilidad, el tiempo es muy relativo ya que siempre puedes mejorar o mantener, entonces no tiene limite la aplicación de ejercicios. En cuanto a mejora de sintomatología puede verse de forma inmediata, ya que si antes no lo trabajabas, vas a ver cambios y te vas a sentir mejor, en cuanto a hacer desaparecer las molestias o lesiones producidas por este acortamiento, es muy relativo, ya que no sabes al 100% si esa sintomatología proviene de este problema. Lo mejor es que si notas que te estancas, aún mejorando esa rigidez, acudas a un profesional para que te valore y te ayude a resolver tus problemas.
Estimado paciente, primero hay que ver porque ha venido ese acortamiento de isquiotibiales, bien por una contractura, bien por una mala posición de estructura ósea, etc. Para ello te recomiendo que te asesore un especialista en fisioterapia. Por otro lado, el tiempo varía en función del paciente y la respuesta que tenga su cuerpo al tratamiento, por ello no se puede decir un tiempo como tal hasta que no sabemos el origen del problema. Un saludo. MAN4
No hay un tiempo especifico, es muy variable en cada persona. Lo que te recomiendo es que trabajes ejercicios de movilidad más que estiramientos pasivos.
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