Es normal si tomo dos o tres yogur activia de frutas tengas mis heces semiblandas por tomar activia?
5
respuestas
Es normal si tomo dos o tres yogur activia de frutas tengas mis heces semiblandas por tomar activia?
El activia es un lacteo rico en bifidobaterias y esta demostrado cientificamente su efecto sobre el tránsito intestinal. Sin embargo, es importante para valorar el estado de las heces, tener en cuenta la dieta en global, ya que existen muchos alimentos y bebidas que pueden producir cambios en la composición de las heces.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Por supuesto pueden ser las bacterias del yogur, posiblemente tienes una sobrecarga de bacterias. Se deben analitzar otros factores
En Medicina Tradicional China , siempre recomendamos consumir lácteos no más de 3 veces por semana , ya que los lácteos generan Tan (humedad) en el organismo y como consecuencia producen heces más pastosas
Depende. Podría deberse a ello, pero habría que estudiarlo a fondo para conocer la causa, ya que existen diferentes factores que pueden ser desencadenantes o protectores.
Sí, es normal que tus heces se vuelvan semiblandas al tomar 2–3 Activia al día, por las bacterias probióticas que contiene. Suele ser temporal y puede mejorar si se ajusta la cantidad.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Tengo casi 60 años y quisiera saber si tomar 4 yogures naturales sin azúcar y enteros, cada día, me puede aportar demasiadas calorías. Añado que soy muy delgada y este es el único lácteo que consumo, pero tampoco deseo añadir superávit calórico a mi organismo de manera gratuita. Muchas gracias.
- Porque si mi alimentación es muy sana he subido de peso? Como 2 veces al día fruta, verduras, legumbres y pollo, pescado o huevo cocido no frito, no grasa, no gluten ni azúcar o arroz normal.
- Realizo actividad física a diario (12km de caminata) y entreno fuerza 4 días por semana a bastante intensidad. Suplemento con batidos de caseína para llegar a mis metas de proteína. Actualmente me siento genial, al 200%, pero… ¿podría ese hábito de tomar caseína ser perjudicial si lo mantengo en el tiempo?
- Se pueden tomar tres yogures naturales al día? Es el único lácteo que me gusta. Gracias
- Sigo una dieta cetogénica desde comienzos de enero. Siempre tenía el colesterol alto (240/250) y me medicaban con estatinas. Precisamente inicié este tipo de alimentación para controlar el colesterol sin pastillas. Sé que al principio ocurre todo lo contrario: Al movilizar las grasas, aumentan niveles…
- Hace 3 meses me diagnosticaron reflujo gastroesofágico, tenía mucha tos que me hacía sentir la garganta cerrada, incluso tuve un poco de flema. Me recetaron Pantoprazol por 3 meses en ayunas y evitar comer antes de acostarme ni comer en grandes cantidades. Después de los 3 meses, mejoré bastante, casi…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 7 preguntas sobre Modificación de la dieta
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.