Estoy tomando paroxetina 40 mg. alprazolan 1 mg. (3), rexer 30 (1,5) y zolpiden 10 mg. Llevo un mes tomándolo

Con un mes de tomar medicación ya debería notar, al menos, una ligera mejoría. Consulte a su psiquiatra para ajustar la medicación y/o la dosis. Paralelamente le recomiendo que acuda a terapia con un psicólogo, ya que eso le ayudará a avanzar de forma más eficaz

Si con la medicación que estás tomando no ves una mejoría pasado un mes, creo que deberías volver a la consulta de tu psiquiatra a probar con un ajuste en la medicación, sería interesante que combinaras el tratamiento de psicofármacos con psicoterapia por parte de un psicólogo. Cuídate y toma medidas en el asunto.

Sería importante valorar qué pasó hace un mes que le motivó a pedir ayuda famacológica para poder establecer hipótesis diagnósticas (depresión, distimia, trastornos adaptativo ansioso-depresivo, duelo). Si previo al tratamiento su estado de ánimo y regulación emocional eran adecuados, es posible que se encuentre con un cuadro agudo derivado de una situación que le está generando angustia (familiar, laboral, personal) y que posiblemente lleve tiempo generándole estrés,en ese caso la medicación debería reducir la sintomatología ansiosa en algún grado, no obstante, si las fuentes de estrés continúan presentes difícilmente va a paliar la sintomatología que presenta. Sin duda le recomiendo que tenga en consideración los síntomas que presenta que le están informando del malestar y de la necesidad de afrontar la crisis en la que se encuentra. La psicoterapia trabaja para poner en palabras el dolor emocional, establecer posibles causas y enfrentarse a sus problemas de una forma activa.