Hace 15 días me operaron de un fractura de mezeta llevo el mismo tiempo durmiendo boca arriba me pue
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Hace 15 días me operaron de un fractura de meseta llevo el mismo tiempo durmiendo boca arriba me puede apoyar en posturas para dormir ya que por la misma postura me cuesta dormir en las noches
Buenas tardes.
En principio no habría problema para que durmieras de lado, encontrando una postura cómoda y preferiblemente colocando un cojín o almohada entre las rodillas para evitar golpearte la rodilla intervenida con la otra rodilla durante el sueño.
En principio no habría problema para que durmieras de lado, encontrando una postura cómoda y preferiblemente colocando un cojín o almohada entre las rodillas para evitar golpearte la rodilla intervenida con la otra rodilla durante el sueño.
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Hola, gracias por tu mensaje.
Tras una cirugía de meseta tibial, es normal que dormir boca arriba resulte incómodo. Puedes probar a elevar ligeramente la pierna con cojines para mejorar la circulación y aliviar presión, y girar suavemente hacia un lado con apoyo de almohadas si tu médico lo permite.
Lo importante es no forzar la rodilla ni apoyar peso directamente. Si persiste la dificultad, coméntalo en la próxima revisión.
Un saludo,
Dr. Pablo Sánchez Dorado
Medicina Física y Rehabilitación
Tras una cirugía de meseta tibial, es normal que dormir boca arriba resulte incómodo. Puedes probar a elevar ligeramente la pierna con cojines para mejorar la circulación y aliviar presión, y girar suavemente hacia un lado con apoyo de almohadas si tu médico lo permite.
Lo importante es no forzar la rodilla ni apoyar peso directamente. Si persiste la dificultad, coméntalo en la próxima revisión.
Un saludo,
Dr. Pablo Sánchez Dorado
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