He tenido bursitis en el hombro derecho pero ya no tengo dolor. ¿Que fisioterapia puedo hacer?
He tenido bursitis en el hombro derecho pero ya no tengo dolor. ¿Que fisioterapia puedo hacer?
3 respuestas
Es recomendable realizar actividad física moderada, que no desencadene dolor e ir incrementando gradualmente la carga de trabajo. Funcionalmente, hay que intentar que se recuperen todos los arcos de movimiento del hombro. Yo suelo recomendar que se realice la actividad física que le sea agradable.
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Ejercicios suaves en todos los arcos de movimiento, natación en todos los estilos de manera "suave". Evitar carga de trabajo repetitiva o con pesos por encima de la horizontal.
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