hola buenas tardes,me dieron 3 puntos en el cuero cabelludo,y me dieron 15 dias para que me retiren
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hola buenas tardes,me dieron 3 puntos en el cuero cabelludo,y me dieron 15 dias para que me retiren los puntos ,puedo ya ahcer actividad fisica o jugar una reta de 30 minutos diaria
Buenas tardes. Tras una herida con puntos en el cuero cabelludo no es recomendable retomar actividad física intensa ni jugar partidos (“retas”) en los primeros días, sobre todo si hay sudor, movimientos bruscos o riesgo de golpe, porque puede abrirse la herida y retrasar la cicatrización.
En general:
actividades suaves (caminar) suelen permitirse a las 24–48 h si no hay dolor ni sangrado
deporte, correr o juegos activos mejor esperar 7–10 días o hasta que la herida esté bien cerrada
si sangra, duele más o se inflama, debe parar
Aunque le hayan indicado retirar puntos a los 15 días, eso no significa que ya esté lista para impacto o esfuerzo ahora. Lo más prudente es reposo relativo la primera semana y retomar progresivamente después.
En general:
actividades suaves (caminar) suelen permitirse a las 24–48 h si no hay dolor ni sangrado
deporte, correr o juegos activos mejor esperar 7–10 días o hasta que la herida esté bien cerrada
si sangra, duele más o se inflama, debe parar
Aunque le hayan indicado retirar puntos a los 15 días, eso no significa que ya esté lista para impacto o esfuerzo ahora. Lo más prudente es reposo relativo la primera semana y retomar progresivamente después.
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