Hola. Me gustaría saber al médico que debo acudir en mi caso: mi problema es que por momentos me da

Hola. Me gustaría saber al médico que debo acudir en mi caso: mi problema es que por momentos me da por comer mucho, similar a atracones, aunque no tenga hambre y aunque realmente no me apetezca; y después me siento mal a nivel de ir a quemarlo al gimnasio o cualquier cosa que me haga contrarrestarlo. El problema es que no sé por qué me da por comer, no entiendo la causa; por eso no sé a qué médico debería acudir? Muchas gracias!

8 respuestas


A un psicólogo/ a. Se trata de un problema emocional

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En estos casos es importante la intervención de un psicólogo, para que te pueda ayudar a que esto no te suceda y puedas seguir un tratamiento dietético sin problema, sin esa ansiedad, pero también debe haber una intervención de un dietista-nutricionista que estudio tú caso y te pueda poner un tratamiento alimentario más apropiado, ya que así podrás conseguir tu metas de una forma sana y saludable, si además estos dos profesionales están en el mismo centro o saben las pautas aconsejadas del otro la intervención será más personalizada.

Monica Herrero Martinez

Monica Herrero Martinez

Dietista Nutricionista

Zaragoza

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Buenas tardes, lo que comentas tiene que tener un origen emocional y el profesional adecuado será un psicólogo cognitivo conductual. En la terapia te enseñaremos a modificar conductas y adquiriras otras herramientas para controlar esos impulsos. Además analizaremos los pensamientos que te están llevando a sentirte así y a realizar esas conductas impulsivas. Un abrazo y ánimo


Lo que describes parece deberse a un déficit en el control de impulsos de la ingesta con una causa emocional. Acude al psicólogo, existen programas específicos para trabajar el ‘hambre emocional’. Un saludo


Buenos días. Las causas pueden ser múltiples y habría que saber el por qué uno come de esa manera y en qué situaciones. A veces detrás de esa forma de comer, aparecen emociones o situaciones de difícil resolución por uno mismo. Creo que lo ideal sería una combinación entre un nutricionista y un psicólogo. Mucho ànimo!


Ese tipo de problemas los trata un psicólogo. No es un problema de no saber comer bien, es un problema de calmar o llenar con comida otras necesidades no satisfechas, en general emocionales. Yo te recomiendo terapia EMDR para que tu misma puedas entender de dónde viene y resolverlo, combinada con estrategias cognitivo-conductuales para ayudar con el cambio de las conductas actuales. Animo!


Se trata de un problema emocional que debe trabajar en terapia psicológica. Hay un hueco que no sabe llenar y lo hace con comida. Después pasa a castigarse por ese atracón y así se provoca un círculo de insatifaccion, falsa satisfacción y castigo. Acuda cuanto antes a un buen terapeuta y empiece a vivir sin tanta angustia. Suerte. Un saludo


Hola. Por los detalles que indicas, lo más conveniente es que acudas a un psicólogo para ayudarte a encontrar la causa que te está llevando a comer con ansiedad y sin tener hambre. Por experiencia profesional en consulta, en general suelen venir sucedidos por ansiedad y temas emocionales que es importante trabajar a nivel de psicoterapia. Consulta con un psicólogo para que veamos cómo podemos ayudarte. Te deseo lo mejor.

Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.