Hola, ¿qué tal el cacao 100% puro de valor en el embarazo ? Gracias
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Hola, ¿qué tal el cacao 100% puro de valor en el embarazo ? Gracias
Puedes tomarlo sin problema ninguno, no te preocupes.
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No existe ninguna contraindicación del cacao en el embarazo, formaría parte de tu alimentación aportando como nutrientes parte de las grasas.
Muy buenas; no existen contraindicaciones en el embarazo acerca del consumo de el cacao puro en polvo. De hecho, será mucho mejor opción que tomar otros preparados de cacao que tradicionalmente llevan gran cantidad de azúcares añadidos y harinas blancas.
Hola, puedes tomarlo pero sin abusar, entre 10 y 30 gramos al día. Un saludo.
Hola! el cacao 100% puro está genial, pero has de tener en cuenta que es una sustancia que contiene un poco de cafeína, por lo que es conveniente consumirlo con moderación y más si se toman otros alimentos que contengan cafeína. Las cantidades que se ingieren de cafeína, no deben superar los 200 mg/día (EFSA) como recomendación general.
Espero que te haya ayudado mi respuesta. Si te queda alguna pregunta, no dudes en contactarme.
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